- Butter mai Walnut - 10 Grams
- Sesame - 20 Grams
- ʻOi - 1 teaspoon
- Alemona - 30 Kiki
- Broccoli - 400 Kiʻi
1. Hoʻopaʻaʻia ke broccoli a māhele i loko o nā kino. Hoʻomoʻa mākou i ke kumukūʻai kuke i loko o ka ipu o ka wai kai. Hiki ke waiho pūʻia hoʻi i ke kolo. Pono e uhi ponoʻia ka'oheti i ka wai. Ehu noʻelima mau minuke a hiki i ka mākaukau 2. Hoʻoulu i nā meaʻala, eʻono, paʻakai. Ma kēia pāʻina, hoʻohui mākou i ka zir, nā meaʻeleʻele a me nāʻeleʻele, koume a me ka nutmeg. 3. Hoʻopiha i ka'alemona me ka waiʻaila a waihoʻia no kekahi manawa. E puhi i ka puhi mai ka peel. Grind almonds i loko o ka mea holoi. 4. I loko o ke kīʻaha o ka mea'alaʻula, waiho mākou i nā mea i kāpiliʻia o ka broccoli, a me ka hoʻonuiʻana i ka hulu, lawe mākou i ka makemake e like me kaʻono. 5. Ano ke ninini nei kakou maluna o na papa. E hoʻomohui i kaʻailaʻaila (kahi teaspoon) a me ka wai mai ka wōnati. E kāpīpī me nā hua meamea a me nā'alemona.
Nā lawelawe: 1-2