Nā huakaʻi hele me ka zucchini

1. E ho opala i ka umu a 220 degrees. E kakini i ka zucchini, hoʻokomo i loko o ke pola a me ka paʻakai. Mea Kai:

• zucchini -ʻelua mau'āpana (liʻiliʻi)
• ʻO ka paʻakai a me ka pepa - Eʻono
• nā hua - 6 mau'āpana
• nā kānati kāneto - teaspoon 1/4
• wai kūmole - 2 mau mea. koko
• nā paʻi o ka meaʻai pāʻani paʻakai - 2 mau'āpana
• Kupa Duidad - 1 1/4 Koʻo

Nā kuhikuhi

1. E ho opala i ka umu a 220 degrees. E kakini i ka zucchini, hoʻokomo i loko o ke pola a me ka paʻakai. E waiho no ka 5 mau minuke. 2. E puhi i ka zucchini me nā kāwele pepa e wehe i ka wai nui. 3. I loko o ke kīkohu, hoʻopuni i nā hua 5, 1/2 teaspoon oregano, ka paʻakai a me ka pepa. I loko o ke kīʻaha liʻiliʻi, e paʻi i ke koena o ka meli me 1 punetune o ka wai. ʻO ka waiūpū ma loko o ka pā nui ma ka mahana wela. E ninini i ka huʻu hua (mai nā hua 5) a hui me hoʻokahi minute. E kau i nā hua ma kahi pā. 4. E kau i ka puff ma ka papa hana. Eʻoki i nā'āpana. E hoʻonani i ka paila me ka huʻiʻana o nā hua a me ka wai me ka'ōpala. E kau i ka'āpana o nā hua i'ōwiliʻia. ʻO luna me Cheddar a me zucchini. E uhi i ke poʻo me kahi kīʻaha likeʻole o ka palapalapa, sila i nāʻaoʻao. Hiki iāʻoe ke hana i kēia me kahi pāpā. E hana hou me ka pailaha i koe a me ka hoʻopihaʻana. 5. E kau i nā kāmaʻa ma kahi pepa bakupa i kāwiliʻia me kaʻili. Lubricate me nā huʻi hua a me ka wai. Hoʻomaʻi ke kīʻaha i ke kala gula, e pili ana i 20-25 mau minuke. 6. Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke pīpī i kahi'āpana liʻiliʻi o ka palaoa i ka 15 mau minuke o ka kuke. 7. Eʻae e hoʻomaha iki a lawelawe.

Nā lawelawe: 4