Heʻumikumamākolu mau makahiki i hala aku nei, ua hālāwai kahi luna kaulanaʻo Valery Todorovsky ma kahi o nā hoʻokani me ke kaikamahine'ōpio Eugenia Brik a aloha aloha iā ia i kaʻike mua. ʻAʻoleʻo ia i hoʻokaʻulua e haʻalele i kāna wahine mua, a ua nohoʻo ia ma kahi o iwakālua makahiki i hala. Mai ia manawa, ua liloʻo Eugene i mea hana a komo i loko o nā papahana hoʻolālā holoʻokoʻa o ka mime kaulanaʻo Rinema. ʻAʻole he mea kupanaha. I kona mau makahiki he 35, hiki i ka mea hoʻokani pila ke hoʻonani i nā hanana nui wale nō o nāʻoihana koʻikoʻi i ka kiʻoniʻoni, akā i keʻano mālie a me keʻano hiʻohiʻona.
Nā koho punahele a Eugene Brik
'Ōlelo ka mea hana wahine e hoʻomaikaʻi ana i nāʻano genetics maikaʻi,ʻaʻoleʻo ia i kaupalena i ka meaʻai ma mua. Akā naʻe, i ka manawa lōʻihi, ua hoʻoponopono houʻo ia i kānaʻai, me ka hoʻemiʻana i ka nui o ka kofe me kaʻaila a me ka mālama mālama. Eʻaiʻo'Eugene iʻeono manawa i ka lā ma nā wahi liʻiliʻi. Hoʻomakaʻo ia i kona lā me nā huapalaa flax me ke kefir,ʻo ka lua o ka kakahiaka - he'ōlette me ka puaʻa. No kaʻaina awakea, makemakeʻo ia i ka'ōhinu a iʻole ka papa hanaʻelua, a ma hope iho o kaʻai a me kahiʻaina ahiahi ma mua oʻehiku ma ke ahiahi.
Hoʻohālikelike i ke ola o kekahi mea meaʻona
ʻO Brick - he meaʻuʻuku o nā haʻuki, ho'āʻo e hana i ka hoʻokūkī a me ka yoga, akāʻaʻole i loaʻa iā ia kahi hoʻonaʻauao a maikaʻi paha mai ka hoʻonaʻauaoʻana,ʻaʻole hoʻi i hopena maikaʻi loa. I ka hopena hope, ua hāʻawiʻiaʻo ia i hoʻokahi makahiki makahiki i nā papa hana a Pilates. Uaʻoluʻolu loa ka meaʻona i nā hopena: ua loli ke kino a maikaʻi, ua hoʻololi ke kūlana, a ua nohoʻo Eugenia e noho ma luna o ka māhoe.
He mea hoʻokaniʻo ia i ke kūlana nuiʻo Todorovsky: he wahine hoʻokani pila, he wahine maikaʻi, he makua aloha, a he wahine wahine maikaʻi. Hāʻawi mākou i kā mākou poʻe heluhelu i kahi meaʻono o kahi mele punaheleʻo Eugenia Brik.
ʻO ka meaʻai no nā mea kālepa mai ka meaʻona mai ka mea hanaʻo Evgenia Brik
E hoʻopili maikaʻi i loko o ke pola o 200 gr. ka nihi momona,ʻelua st.lozhki kirīmiʻaila, hoʻokahi st. he spoonful o ka palaoa (ka niu maikaʻi), 10 gr. koko kaʻaila aʻehā kū. nā puna o ke kō. E hana i nā pōpō iki a hoʻololi iā lākou i loko o ka paʻakai paʻakai. Hoʻomākaukau ka paepae! Hoʻopihaʻia nā Truffles no ka'ōpō kakahiaka a me nā pōkē i nā lā a pau. Aloha maikaʻi!