ʻO nāʻaila nui, i huiʻia i kahi ala kūikawā, e hoʻonui i ka maʻi o ka maʻi, e hoʻomaha i ka pilikia a kōkua i ka hoʻomaha. I kēia mau lā, hiki i kēlā me kēia manawa nāʻano o ka aromatherapy e like me ka aromalphopi a me nā lumi hoʻonāuki. ʻO nā huila hoʻonālā kekahiʻano o nā tonics, nāʻulu, nā shampoos. Ma ke aʻoʻana i keʻano o kaʻaila i kūpono noʻoe, hiki iāʻoe ke hoʻoikaika i kāu pono pono'ī no ka mālamaʻana i ka maka, ke kino a me ka lauoho. Hoʻouluʻo Arom i nā hoʻomanaʻo, hoʻonui i nā manaʻo, hoʻomaha a hoʻoulu paha i ka manaʻo. ʻO nā meaʻala likeʻole e hoʻopuka i nāʻano likeʻole o ko mākou kino, no laila e ho'āʻoʻoe me kekahi mauʻaila eʻike ai i kāu iho. ʻO kaʻaila o kaʻalani i ka manawa hoʻokahi e hoʻohuli a me nā mea ikaika. He kūpono no ka hoʻomaʻamaʻa a meaʻala paha ma mua o ka pō. Hoʻohui pū me nāʻaila o ka chamomile, ka lāʻau'alapa, lavender a me ylang-ylang. Ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā waiwai, kūpono no ka mālamaʻana i ka lāleomaoma. E hoʻomoʻa i ka pāʻani anti-cellulite. Mai hoʻohana i kaʻailaʻala ma mua o ka sunbathing. ʻO kaʻaila nui o Basil kahi waiwai hoʻomaha, hoʻokuʻu i ka pilikia a hoʻokiʻekiʻe i keʻano. Hoʻohanaʻia ia no ka massage a me ka aromatherapy. ʻO ka massage o ka'ōpū me ka basil hinu e hoʻopiʻi ka digestion. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o bergamot, geranium a me ka lavender. Hoʻohuiʻia i kaʻaila hinu, e hoʻoneʻe i ka hoʻouluʻana mai kaʻai o ka lāʻau. E hoʻohana i kēiaʻaila no ka hoʻouluʻana me ka anu. Kū'ēʻia i ka'ōpū. Mai hoʻohana i kaʻaila basil no ka lōʻihi loa a no ka hōʻoia e ho'āʻo. ʻO ka puna nui o ka geranium kekahi o nā mea paipai palekana. Ho'huiʻiʻia i kaʻauʻau hoʻomaʻamaʻa, hiki iā ia ke hoʻomaha ma mua o ka heleʻana i kahi moe, a ma kahi māmā - hoʻonanea ia. Ua hoʻohanaʻia ma ka PMS a me ka hāpaiʻana. E noi i kaʻaila geranium i kou mau lima a me ka whiskey i kēlā me kēia lā e pale i ka loli.
ʻO Jasmine
No ka loaʻaʻana o ke kuleana no ka hilinaʻi pono'īʻana, e hoʻokomo i kaʻaila jasmine i loko o ka paila no ka massage a iʻole kaʻauʻau. He mea kūpono hoʻi no ka hoʻopauʻana i ka lā hana, no ka hoʻoulu kokeʻana i keʻano a me nā waiwai o kekahi aphyrodisiac. Hoʻohuiʻia me nā huila nui, e like me ka hinu o bergamot, ylang-ylang, rose a me nā lāʻauʻala. Paheʻe i kahiʻiliʻoluʻolu a maloʻo paha. Hoʻohanaʻia me kaʻaila hinu. E hoʻomoʻi i kahi mau ihole o kaʻaila jasmine i ke kukui kukui e hoʻomaha ai i ka hopena o ka lā.
Ylang Ylang
ʻO kaʻaila nui o ka ylang-ylang he meaʻono hoʻonā maloʻo, no laila e hoʻohana iki i ka mea liʻiliʻi. ʻO kēia kekahi o nāʻaila maikaʻi loa no nā huila maikaʻi a hoʻomahaʻana i manaʻoʻia no ka massage a me kaʻala. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o bergamot, lemon, neroli a me nā lāʻauʻiliahi. He nui kaʻaila o ylang-ylang no ka mālamaʻana i nāʻilihune a iʻole ka maloʻo. E hoʻomohui i ka hui no nā pahu mahu, nā hoʻomaʻemaʻe a me nā moisturizers. E puhiʻia ka lumi me ka hinu ylang-ylang. e hana i kahi hoʻomehana hoʻomaha. ʻO kaʻaila he nui ke kumukūʻai he meaʻala maikaʻi, hoʻohanaʻia no ka massage a me ka aromatherapy. E hakakā pono i ka dandruff. E kaomi i kaʻaila i loko o ka maʻi poʻo, ma hope o 30 mau minuke, holoi. Hanaʻelua i kēia pule. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o bergamot, neroli a me rosemary. Hulu maikaʻi kaʻaila Cedar i nā pores. E hoʻomoʻi i kahi mau iho o ia mea i kaʻauʻau mahu e hoʻomaʻemaʻeʻia, i hanaʻia no kaʻili o kaʻili. E lawe i ka wai wela me kaʻaila kedera kahi ponoʻoe e hoʻopau i ka pilikia. Kū'ēʻia i ka'ōpū. ʻO ka puna nui nui loa. I ka huiʻana, hoʻoikaikaʻo ia i nā waiwai o nāʻaila'ē aʻe, a "hoʻomaha" wale nō, pili, hoʻonui i ka hiamoe. E kāpīpī me ka lavender hinu i kahi uluna e hiamoe nui aʻe.
Hoʻonuiʻia
Inā makemakeʻoe e noʻonoʻo, hiki i kaʻailaʻala maikaʻi ke hoʻolālā i ka lewa kūpono. E hoʻohana i kēiaʻaila no ka hoʻomaʻamaʻa a iʻole ka aromatherapy, i ka wā e pono ai e loaʻa hou ka hilinaʻi iāʻoe iho. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o kahi basil, kahi lavender a me kahi lāʻauʻiliahi. Kōkua me ka maloʻo maloʻo, kaʻoki a me nā kaha. Nui nā waiwai hou. E kau ma ka lae a me ka whiskey e hoʻomaha i ka maʻiʻeha a me ka'āneʻe. He mea maikaʻi loa ka hōʻoluʻolu o ka hinu o marjoram ma hope o ka hana kaumaha ma ke keʻena hauʻoli. E hoʻomoʻa i ka huihuʻi massage e mālama i kaʻeha a hoʻoulu i ka pele o ka naʻau, me ka geranium, ka lavender a me ka huila rosemary. ʻO ka waiʻauʻau me kaʻaila marjora e kōkua i ka hoʻohemoʻana i ka pilikia, a me ka puʻukū - e hoʻomaha i ke anuanu, nā wīwī maʻemaʻe a hoʻomaha i ka maʻiʻeha. Māhana i ka'ōpū me kaʻaila marjo no ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia wā. Kū'ēʻia i ka'ōpū.
ʻO M Juniper
ʻO kaʻaila nui o ka juniper he lālā pine pine hou me ka peppery note. Hoʻopili i ke koko, hoʻomaha i kaʻeha i nāʻale a me nāʻiʻo. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o ka bergamot, ka lavender, ka lāʻau'alaʻula a me ka rosemary. ʻO kaʻaila i hoʻohuiʻia i ka'ōpena anti-cellulite e hoʻoikaika i kona hopena. E lawe i ka wai wela me ka hinu juniper e hoʻopakele i nā hōʻailona o PMS. Kū'ēʻia i ka'ōpū. ʻO ka hinu nui o ke neroli he meaʻole ia i keʻano o ka pilikia, ka hoʻonāukiuki a me ke kaumaha. E hoʻokuʻu me nā meaʻala'ē aʻe a lawe i ka wai holoi. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o Jasmine, Lavender, Geranium a me Rose. ʻO kaʻaila Neroli me konaʻalaniʻalani e hoʻomaʻemaʻe pono a hoʻomaikaʻi i kaʻili maloʻo. E hoʻokuʻu i kaʻaila neroli ma kaʻaʻahu a hoʻonā i kona ala e hoʻomaha ai i kahi pilikia.
ʻO Patchouli
ʻO kaʻaila nui o patchouli he meaʻala maikaʻi loa. I ka hoʻonaniʻana i ka hui massage, hoʻonui i ka mea, a me ka hoʻonani hoʻonani - heʻuʻuku. Hoʻohui pū me nāʻaila o ka juniper a me ke basil i loko o nā huihuʻi ikaika, kaʻailaʻiliahi a me ka Jasmine i ka hoʻomaha. E hoʻomoʻi i kaʻaila patchouli i loko o ka paila i manaʻoʻia no ka'ulaʻena, maloʻo a momona. E noi aku hoʻi iā ia no ka hakakā i ka haki. E kńkau i ka hinu patchouli ma ka ili ili e like me he laau lapaau. No ka hāʻawiʻana i ka maka i ka lauohoʻeleʻele, e hoʻomoʻi i kahi mau paila o kaʻaila i kahi kahipiho a holoi paha i ka wai. ʻO ka hinu kūpono o ka rose kahi mea kūpono o ka hoʻonaniʻana i ka maʻi massage. ʻO kahiʻauʻau wela me ka hinuʻaila he mea momona maikaʻi loa. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o Jasmine, lavender, neroli, ylang-ylang. He kūpono no ka'ōpala maloʻo, paʻakikī aʻeleʻele. Hoʻohui i nā huahana a me nāʻauʻau mahu no ka maka. Hana i nā meaʻoluʻolu me ka hinu rose no ka luhi, nā makaʻehu a me ka conjunctivitis.
ʻO Rosemary
ʻO ka massage me kaʻaila nui o ka loli o ka Rosemary ka luhi a me ka ikaika, a me ka wai wela - hoʻoponopono i nā manaʻo. Eia kekahi, e hakakā ana ka huila rosemary me ka momona dandruff. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o kahi basil, kahi lavender a me Schizandra. ʻO ka hinu o Rosemary he hana hou. E hoʻohana i ka huiʻana i nā huila no ka maʻiʻeleʻele. Hoʻonuiʻia ka kukunaʻo Rosemary. E hoʻokuʻu i kahi mau paila o kaʻaila i loko o ke kukui kukui i ka wā e komo aiʻoe no kahi hana nui. Pāpāʻia i ka wā o ka hāpaiʻana a me ka maʻi wīwī. ʻO ka Chamomile kaʻaila nui e hoʻopūpī i nā aʻa a hoʻomaikaʻi i ka moe. Hoʻohui i nāʻumiʻumi o kaʻaila i loko o ka waiʻauʻau hoʻomaʻamaʻa e hoʻi mai i kahi lā pilikia, aiʻole e pīpī i kahi uluna no ka hiamoe maikaʻi. Hoʻohuiʻia me ka lavender a me ka hinu hinu. ʻO ka Chamomile he lāʻau lapaʻau kūlohelohe maoli, no laila he mea kūpono ia no ka maʻi pale a me ka pilikia. E holoi i ka lauoho me kaʻaila chamomile.
ʻO Sandalwood
Pono kaʻaila nui o Sandalwood e hoʻopili i nā aʻa a hoʻonui i kaʻike. ʻO kēia kahi o nāʻaila maikaʻi loa no ka massage hoʻomaha. ʻO ka waiʻauʻau me kaʻailaʻala ka mea e hoʻoulu ai i keʻano. Ho'huiʻia me nāʻaila o ka jasmine, ka juniper, ka patchouli a me ka rose. Ke nānā mālie nei kaʻaila'alaʻula i kahi maloʻo maloʻo, kaʻili o kaʻili, nāʻalima laula. E hoʻomoʻi i kahi mau kulu o kaʻailaʻiliahi i ke kukuiʻalani e hoʻolohe ai i ka noʻonoʻoʻana. ʻO kaʻaila kumu lāʻau kumu lāʻau he mea hōʻailona a me ka mea'alapila. Ma kahi puka i hoʻokaheʻia, hiki iā lākou ke lūlū i nā wāwae, a ma nāʻokiʻoki maʻemaʻe. I kou wā e hiamoe ai a ihu ai, he mea pono ia e hoʻonā i kona mea hoʻomaha. E hoʻomoʻa i kaʻaila kumu lāʻau i ka waiʻauʻau no ka maka e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o kaʻeha a me kaʻeha. Inā lele kāu'īlio, e hoʻonui i kaʻaila lāʻau i kona shamoa aiʻole e hāʻule iho i kahi mau lua ma luna o ka wili.
Eucalyptus
ʻO ka hinu nuiʻo Eucalyptus he mea maikaʻi loa no nā anu. ʻO nā hana kuʻiʻana me ia e kōkua ai i ka hoʻokuʻuʻana i ke anu maʻamau. A me ka hoʻokuʻiʻana i kekahi mau kulu o kaʻaila i loko o ke kukui'āpana, hiki iāʻoe ke hoʻokaʻawale i ka lumi. Hoʻohuiʻia me nāʻaila o ka lavender a me ke kumulāʻau. Ka hoʻohanaʻana i loko o ka'ōmole hoʻopiliʻia Huiʻia kaʻaila eucalyptus i ka mumuna ma kaʻili. E noi iʻelua manawa i kēlā me kēia lā i nā wahi i pilikia. ʻO kahi mea hoʻolāʻau mahana me kaʻaila eucalyptus e hoʻonāmā i nā maʻi a me nā maʻi i loko o nāʻiʻo.
Koho o nāʻaila
E kūʻai i nāʻaila nui mai nā mea hana pono. "ʻAʻole" kūpono "Natural" keʻano oʻemaʻe. Pono e kākauʻia ma ka lepili "kaʻaila pono maʻemaʻe" me ka inoa Latin. E hoʻohana i nāʻaila maʻemaʻe o ka ululāʻau mua e like me nāʻaila o ka papa. Eia kekahi lā, he nui kaʻaila almond no nāʻanoʻili a pau.
Pale
E hoʻomau i nāʻaila o ka waiwai a me nā hui i loko o nā'ōmoleʻeleʻele mai ke ahi a me ka lā. E mālama pono i nā lids. Hiki ke mālamaʻia kekahi o nā hinu maʻemaʻe noʻelua makahiki, a me nā huila o nā meaʻaila maikaʻi a me nāʻaila o ka lepo - a hiki iʻekolu mahina.