Nā mea hoʻonaʻauao o nā alani
ʻO ka waiʻalani mālie kahi mea nani loa no ka hanaʻana a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili. ʻO ka waiwai i loko o ka lāʻau C,ʻo ka hua e ho'āla i nā pūnaewele, hoʻoikaika i ka holoʻana o ke koko ma kahi o ka'āina, a he hana maikaʻi kēia i ka ulu a me kaʻili. Hiki i nā'ōmaʻa kala ke hāʻawi i kaʻili i kahi hou, hoʻonanea i nā hiʻohiʻona o ka flaccidity a me ka luhi i ka maka. ʻO ka hoʻohana mauʻana i kahi mask mai nā alala e pale i ka helehelena o nā wrinkles a kōkua i kaʻili e mālama i kona'āpana. ʻO ka hapa nui o kēia mau makuka e kūpono i ka momona, e like me ka huiʻana o kaʻili, e like me kaʻalani i hoʻouluʻia hou i ka hoʻopauʻiaʻana o ka momona momona, a hoʻopūpī pū i nā pores. Hiki maikaʻi nā'ōlala no ka mālamaʻana i nāʻili me nā pilikia e pili ana, e kōkua ai i ka ho'ēmiʻana i kahi lūlū, hoʻomāmā i kahi-pigmentation a wehe i nā freckles. Eia naʻe, pono e ho'āponoʻia ka hoʻohanaʻana i nā alala ka mea e pilikia aiʻoe iho.
Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hoʻohanaʻana i nā alala, ponoʻoe eʻike i nā mea e mālama ai. Pono e hoʻomanaʻoʻia ka hua o ka huaʻalani i loko o lākou iho he mau allergens ikaika. No laila, ma mua o ka hoʻopiʻiʻana i ka waiʻalani a pale paha i ka'ōmoleʻalani ma kaʻili o ka maka, ponoʻoe e ho'āʻo no kaʻike. Hoʻoikaikaʻo Nestoit i ka citrus - no laila, hoʻohanaʻia i kēlā me kēia lā he hikiʻole i kekahi hihia.
E hoʻomaʻemaʻe i kaʻili me ka wai o ka anapril . ʻO kēia ka mea papa loa. Hoʻopiʻiʻia me ka'ōhuulu hulu hipa i hoʻoulu houʻia a me ka'āpana o ka'ā'ī a ua hoʻopauʻia ka maka. Ma hope o ka hapalua hola e ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kou mau maka me ka wai, akā,ʻaʻole e holoi me kahi kāwele.
Nāʻalani Tonizirkemzh . Ināʻaʻoleʻoe e pāʻani i nā alala, a laila, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka tonic pono - eʻokiʻoki i nā'āpana kalani i kaʻili. Pono e hoʻohanaʻia nā'āpanaʻeono no 15 mau minuke, a ponoʻole nā'ōpū o ke alo me ka holoʻole. Ma hope o ka pauʻana o ka hana, holoi i kaʻili me ka wai maloʻo.
E hoʻokuʻu i ka pale maka no kaʻili maloʻo a maikaʻi. No kēia makuka, hoʻohui i ka wai mai kekahi alani-alani, 3 punetēpu o kaʻaila kawa i hoʻouluʻia i ka home, 1 egg egg. Hoʻomoʻa mākou i kahi huna i loko o kahi papaʻaʻahu a waiho i ka maka no 15 mau minuke, a laila holoiʻia me ka papa pume.
Kohu o nā alani no ka huiʻana, a me kaʻili o kaʻili . I loko o kēia meaʻai, ua manaʻoʻia e hoʻomaʻemaʻe i ka hū me ka waiʻona. A i ka manawa like, pono e koho i ka lakio o ka wai a me ka mea hū ma kahi i hiki ai ka hopena he mīkiniʻoluʻolu,ʻano like, kūpono no ka noi. E noi i ka pale maka no 10-15 mau minuke, ae hoʻomaʻemaʻe me ka wai anuanu.
ʻO ka'ōmole makama no kaʻili o kaʻili, e like me kaʻili me ka nui o nā pores. He mea maʻalahi loa kēia makena no ka hoʻomākaukauʻana: ponoʻoe e hoʻohui i nā'ōpū iʻa, e pāpale muaʻia, me nā punetēpō o ka waiʻalani hou. I mea e mānoanoa ai ka hulikua a maʻalahi hoʻi i ka hoʻohana, pono e hoʻonuiʻia i ka oatmeal. Hoʻopiliʻia ka makapili i kaʻili o ka maka no 10-15 mau minuke, a holoiʻia me kahi'ōmaʻa ula.
Me ke kōkuaʻana o kēia mau mea hoʻomanaʻo, hiki iāʻoe ke kōkua i kou mauʻona i nā huaora e pono ai, a nānā nui hoʻi i nā lā maʻamau, akā i nā lā hebedoma.