Ināʻoe i kaʻili o kaʻili, a laila e ponoʻoe i kahi mask e hoʻohaʻahaʻa ai i nā pores. Inā ponoʻoe e hoʻihoʻi i kaʻili i keʻano olakino a maikaʻi ke nānā aku ma hope o ka lā lōʻihi, a laila, e kōkua ka mea uhi iāʻoe.
Ua maopopo i kēlā me kēia wahine i kēia manawa keʻanoʻole o kaʻili i konaʻili. I kēia mau lā,ʻaʻole hiki ke hana me ka mālamaʻoleʻana i kaʻili o ka maka. Kūpono nā mea kūikawā e hana i ka hoʻomaʻemaʻe i nā makuka hoʻokahi i ka hebedoma. Akā,ʻaʻole hiki i nā wahine a pau ke hele i nā kauā maikaʻi. I kēiaʻano, he kūpono ka hoʻomaʻemaʻe maka maka i hoʻomaʻemaʻeʻia i ka home.
He aha ka hopena o ka pale holoi ma ka maka a me ka mea i hanaʻia? ʻO ka mea maʻamau, ua hoʻomākaukauʻia nā māka hoomaemae ma luna o ka lepo, ka paʻakai a me nā mea hana likeʻole. Ma hope o ka hoʻololiʻana i ka pale maka i ka maka a me ka maloo, nāʻeleʻele make, ka momona, kahi lepo i kahi maʻi, a laila ua weheʻia kēia mau mea a pau mai kaʻili o ka maka me ka uhi. ʻO ka hopena o ka noiʻana o kēlā mau makoki, hoʻoikaikaʻia ke koko, ua weheʻia nā pores, a ua loaʻa kaʻili o ka maka i ka hiʻohiʻona hou a maikaʻi. ʻO ka maikaʻi nui o ka hoʻomaʻemaʻe i nā mākāka he pono ia i nāʻanoʻili a pau. Ma keʻano he kānāwai, ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana he mea pono ia e mālama i kahi palekana, akā ināʻaʻole he manawa, hiki iāʻoe ke kau wale i kaʻaila hoʻomalu ma kaʻili o ka maka. Inā makemakeʻoe e hoʻohana i nā makuka mai nā mea hana, ponoʻoe e hoʻomanaʻo me kaʻili o kaʻili, hiki ke hoʻohanaʻia ka pale holoi ma kahi oʻelua manawa i ka hebedoma. I ka huiʻana,ʻeleʻele wale kaʻili o kaʻili a iʻole ka maloʻo, akā me kaʻiliʻili, hiki ke hoʻohanaʻia ka uhi pale holoi hoʻokahi wale nō i kēlā me kēia puleʻelua. ʻO ka mea holoi maʻamau i ka home he meaʻai kūpono ia a hiki ke hoʻohana pinepineʻia.
No nā hualoaʻa maikaʻi loa, pono ke hoʻohanaʻia ka pehu i kaʻili i hoʻomaʻemaʻeʻia. No ka hoʻomaʻemaʻe i ka helehelena, kahi paʻakū hau a iʻole ka mea wela wela. Hiki ke hoʻohanaʻia ka pale maka me kahi kuihi kūikawā, ka mīpī lima a me nā manamana lima paha,ʻo ka mea nuiʻo ia ka hoʻomaʻemaʻe i nā mea a pau. ʻO nā holoi maʻemaʻe,ʻo ka mea i loko o nā huaʻai hou, nā lau a me nā hua e holoiʻia me ka wai i hoʻomapalapalaʻia. No ka maikaʻiʻoi aku, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka waiʻona cider winika a wai lemonona paha i ka wai (hoʻokahi teaspoon i kēlā me kēia'ōmaʻoma wai).
Ua manaʻoʻia nā masks i kūkuluʻia ma ka home he ala maʻalahi loa no ka mālamaʻana i ka maka. ʻO nā masks, e like me nā meaʻai a me nā lāʻau lapaʻau, loaʻa nā holoi hoʻomaʻemaʻe a me nā meaʻai. ʻO ka huaʻai a me nā māmaka hua e kōkua i ka hoʻohemoʻana i ka luhi a me ka liʻiliʻi maikaʻi o kaʻili, a me ka nui o nā meaʻai e hoʻoikaika i ka hana o nā pūnaewele.
ʻO ke ala maʻalahi ka hoʻomākaukauʻana i kahi pale hoʻomaʻemaʻe ma ka home,ʻo ia ke kānana i nā huaʻaina aiʻole nā huaʻona a hoʻololi koke i nā mea i kaʻili. Aia kekahi mau hana no ka hanaʻana i nā makuka ma ka home.
E hoʻomaʻemaʻe i ka mash oat: hoʻokahi keʻokeʻo o nā'ōmole oatmeal, e'ōnile me ka mea holoi, e hāʻawi i kahi teaspoon o ka paʻakai a hoʻonui i ka wai mahana. Pono ke kūlike o ka manu kūpaʻa e like me kaʻeleʻeleʻona. E noi i ka nui i kaʻili a hiki i kou manawa e manaʻo ai e hoʻomaka ka wai, e hoʻomaʻemaʻe me ka wai mahana.
E hoʻomaʻemaʻe i ka pale maka no kaʻili o kaʻili: e hoʻokahe i kahi wai paila e hoʻopūpī i kahi'āpanaʻeleʻeleʻeleʻele. E kali i ka berena e hoʻonuanu a hoʻomaha. E holoi me ka huahana kahe, a holoi i ke koena o ka paila me ka wai maloʻo.
E hoʻomaʻemaʻe i ka'ōmaʻomaʻo maʻamau:ʻokiʻoki i nā tōmato i mau'āpanaʻeleʻele a holoi i ke kino i hoʻomaʻemaʻeʻia. Ma hope o ke koena o ka hui, holoi i ka maka me ka lole kila a pepa kāwili. E holoi i kou maka me ka wai maloʻo.