ʻO kēia kahi hoʻihoʻi?
Wahi a nā hōʻike helu WHO,ʻo 3% wale nō o nā wāhine i ka honua ke loaʻa i ka loaʻaʻole o ka waiū. No ke aha i manaʻo ai nā mеmе umauma e liʻiliʻi ka waiu, a 'aʻole hiki i kä läkou mau keiki ke kaumaha? E nānā i nā mea e hiki ai i nā makua ke kapa aku i ka waiūʻole:
Ka pilikia: ua palupalu ka umauma,ʻaʻole i hoʻopihaʻia e like ma mua!
ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka umauma ma hope o ka malama o ka hānaiʻana e maʻalahi,ʻaʻole pono eʻike i nā hili a me nā lūlū. ʻO ka hānai pinepineʻana e hānai i ka umauma umauma a pale i ka hiʻi. ʻAʻole i ka nui o ka lawaʻana o ka lactation o ka waiū.
ʻO ka pilikia: pili kahi hoaaloha 100 g aʻoi aku paha, akā loaʻa iaʻu 15 g.
ʻO kaʻoiaʻiʻo: me ka hānaiʻana i ka hānaiʻana, ma hope iho o kaʻaiʻana o ka pēpē, paʻakikī ke kaheʻana i kekahi mea. Ināʻole, he hana maʻamau kēia - he nui ka waiū, a he mau hanana hoʻi kāna. Eʻoliʻoliʻoe i kaʻaiʻana o ka'ōhū i nā mea a pau -ʻaʻoleʻoe e nānā i ka hilahila o ka waiū!
Ka pilikia: ma mua a ma hope o ka hānaiʻana,ʻo 30-50 g wale nō ka waiwai kaumaha o kaʻu keiki.
ʻO kaʻoiaʻiʻo:ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālamaʻana ma kaʻai maʻamau -ʻo ia ka meaʻino i ka makuahine. He hopena maikaʻiʻole ka manaʻo o ka makuahine i ka reflex oxytocin, ka mea e kōkua i ka makua e hāʻawi i ka waiū i ka pēpē. Inā e noiʻia ka pēpē, hiki iā ia keʻai i nāʻano waiū a pau, a inā ua'ōwili ka umauma i ka umauma e hoʻomaha,ʻaʻole hiki iā ia keʻai, a he mea maʻamau.
Ka pilikia: ua hōʻikeʻia kekahi hapa o ka waiū - ua puka mai 60 grams, aʻo ko kākou mau makahiki he 90 g.
ʻO kaʻoiaʻiʻo:ʻaʻole nā mākua iʻike i ka'ōlelo pololei i ka wā o ka laʻau, pehea eʻike ai i nā mea he nui e hoʻonui i ka lako waiū, akā pono e aʻoʻia kēia. ʻAʻole hiki i nā wāhine wahine ke hāʻawi i ka waiū no kona kumu i manaʻoʻia, akā i loko o ka'ōmole a ma kahi'ē aʻe paha. Uaʻike wau i ka nui o nā wāhine i hikiʻole ke haʻi i kekahi mea, akā,ʻo kā lākou poʻe kāne ikaika i ke koʻikoʻi, e pili pinepine ana i ka umauma o koʻu makuahine.
A no ke aha e pono ai i ka pēpē keʻai i ka "9 90 g"?ʻO ka pilikia: ua pōloli loa ka pēpē, no laila ke noi neiʻo ia i ka umauma i kēlā me kēia 30-60 minuke,ʻaʻole hiamoe lōʻihi a paʻakikī. ʻO kaʻoiaʻiʻo:ʻo kahi hiamoe pōkole aʻaʻohe hiamoe heʻano kūlohelohe o ka hiamoe o kahi keiki hānau, pinepine like me kēia: Hoʻopili ka mama i ka pēpē ma lalo o ka umauma, a i ka wā e hiamoe ai ka pahuhu, e hoʻololi i kahi moena pēpē.
Akāʻaʻole iʻoi aku i ka 10-15 mau minuke e ala mai ka pēpē, hoʻomaka eʻimi i ka waha me ka umauma (ʻo ia hoʻi, mom), peekes. No laila ua hiki ke hana pinepine i nā manawa he nui i ka lālani. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole i loko o ka waiū ka nīnau, akā i keʻano o ka hoʻololiʻana i kahi keiki i loko o kahi lumi hānai! Ke hoʻokaʻawale ka makuahine i ke kuhū mai ona aku, manaʻoʻo ia a ala i ka hoʻihoʻi i nā mea a pau i kona mau wahi maʻamau, aʻo koʻu makuahine ma laila (ua pale a palekana). Inā makemakeʻoe e hoʻololi i nā hana a hānai i ka pēpē ma mua o ka hiamoeʻana i kahi moe, a laila haʻaleleʻoe iā ia - hiki ke piʻi i kahi manawa he 10 mau manawa. No ka mea, i kēia manawa,ʻo ka hoʻokaʻawaleʻana o ka makua eʻoi aʻe ka mea kūponoʻole no nā'ōhū.
Nā hōʻailona maʻamau
No laila,ʻo nā "pilikia" i heluʻia he mau manaʻo loiloi maoli nō ia, a no ka hoʻoholoʻana i ka emi maoli o ka lactation,ʻelua wale nō mea hōʻike:ʻo ka waiwai o ka pēpē i ke kaumaha a me ke alapine o ka urination.
ʻO ke kaumaha. Inā hoʻopili ka pēpē i 120-125 grams i kēlā me kēia pule (480-500 g no ka malama), pono ka lactation.
Micturition. ʻO kahi keiki i piha i nā lā he 10 aʻoi aku i kaʻaila ma mua o 10-12 mauʻaila i 24 mau hola. Wehe i nā pahu kuʻikuʻi i kahi diaper reusable a helu i ka nui o nā manawa o ka lā.
Ua nui ka hoʻonuiʻia o ka nani o nā pilikia. Me ka hoʻonohonoho maikaʻiʻana o ka waiū,ʻaʻole e emi iho ka nui o nā puke o ka waiū. ʻO kēia mau pilikia e pili ana i ka uluʻole o nā'ōpū. Hoʻomaka ka hanaʻana o ke keiki i kahi manawa, e hoʻololi ana i ka lactation i ka pae i makemakeʻia, a laila, ua hoʻololiʻia ka'ōpū o ka makuahine no nā lā 2-7 i nā hemahema o ke keiki. I kēlā manawa,ʻo ka mea nui no ka makuahine e noho mālie!
Paʻi hewaʻole? Ke kali nei mākou i nā kumu!
Inā loaʻa ke kaumaha o ka pēpē, mai hopohopo no ka uluʻana o ka waiū, manaʻo mākou me kaʻoluʻolu a hauʻoli i ka hānaiʻana! Inā i emi ka mīkini, e nānā kākou no ke kumu. Aia kekahi mau rula o ka hānaiʻana, aʻo ka'ōpū wahine i 97% o nā hihia e hoʻopuka i ka nui o ka waiū e pono ai no ka pēpē. Pehea e pili ai i kēia mau rula?
E hoʻoponopono pono i ka pēpē i ka umauma. ʻAʻole hanaʻino kona makuahine i ka hānai,ʻaʻole i loaʻa i nā nipples, a loaʻa i ka pēpē ka manawa kūpono e hoʻokuʻu wale i ka momoma. ʻO ke kumumanaʻo "makemake e hana i kahi noi" komo i loko a komo ka waiū i ka nui pono.ʻAʻole hiki ke hana i loko o ke āpau, e pili like kēia i ka hihia i ka hāʻawiʻiaʻana o ka pēpē i kahi pacifier e hoʻomaʻemaʻe aiʻole hāʻawi i kekahi mea inu mai ka'ōmole. hoʻopau i ka hopena o ka lactation.
ʻO kaʻai pinepineʻana i kēlā me kēia lā. I loko o ke kino o ka wahine, ua huaʻia ka waiū e ka hormone prolactin. Inā he nui - he nui ka waiū. A he nui ka prolactinum, inā ma ka pahu kuhū pinepine e hānai (ua hanaʻia ka hormone a hanaʻia i pane i ka maʻi hānai a ke keiki o ka umauma). Ponoʻia e hoʻokomo pinepine i ka pēpē i ka umauma, i nā mahina mua - i kēlā me kēia 2 hola.
Pono ka pō eʻai. Hāʻawi lākou i ka kino o ka makuahine e haʻalele i ka hana a hana i ka waiū iʻole e emi iho ka lactation.
Mai ka hora 24:00 a hiki i 8:00, he 3-4 mau hānai hānai.
Inā hōʻinoʻia kekahi o kēia mau rula, hiki i ke kino o ka makua hānai ke hoʻoemi i ka hanaʻana o ka waiū. No laila,ʻo ka pane nui i kēia hoʻopiʻi ka hoʻoponoponoʻana i nā lalau o nā keiki hānai! Inā hāʻawiʻia ke pēpē i kahi pacifier, pono e weheʻia a aʻo i keʻano e hoʻokomo ai i ka pēpē i ka umauma,ʻo ia wale nō ka mea e hoʻonui i ka nui o ka waiū ma hope iho o ka manawa! ʻO nā hemahema kaʻaiʻana i ka hānaiʻana o ka lā (i kēlā me kēia 3-3.5 mau hola), kaʻaiʻole aiʻole ka pō maʻamau o ka hānaiʻana, kaʻai a me ka dopa o ka pēpē mai ka'ōmole.