ʻIke nā kānaka a pau i keʻano o kahi lump, bruise, bruise, akāʻaʻole hiki ke loaʻa iā lākou i ka home a i ka hana paha, eʻoki ana i ke kihi o ka mea hana. No ka hōʻailona nui aʻe a iʻole ka liʻiliʻi nui, hoʻokipa ke kino o ke kanaka ma ka hanaʻana i kahi paopao ma nā wahi -ʻeha a me nā pūpū. I loko o nā keiki, pinepine i keʻano o ka nohona ola, keʻikeʻia kēlā mau hōʻailona ma ke kino. Akā, hoʻomanaʻo nā mea a pau mai ka wā kamaliʻi mai i ka liʻiliʻi ikiʻana o lākou: maʻaneʻi, paʻi, hoʻopā i ka wahiʻeha, a laila poina,ʻo ka mea nui loa, iʻole eʻeha.
Hoʻopilikiaʻia a pōpilikia i ko mākou ola
ʻO kekahi mea'ē aʻe - nāʻeha a me nāʻeha ma ke kino o kahi kanaka makua, aʻo ke kaikamahine'ē aʻe i nele i kēia "aloha". He maʻalahi ka poʻe kāne ma kēiaʻano, akāʻaʻole he meaʻoluʻolu loa i ka paʻiʻana i ko lākou mau maka,ʻo keʻano'ē aʻe, ke hilinaʻi ke kanaka i kahi kiʻi paʻakikī.
He mea hōʻoluʻolu ia, akā,ʻo ka uluʻana o nā mea hale e pili ana iā mākou, kahiʻoi o ke ola,ʻoi aku ka pilikia o ka loaʻaʻana o ka micro-traumas, i hikiʻole ke paleʻia i kekahi manawa a me nā cones. He pono ke'ōleloʻana he maikaʻi loa keʻike mua i keʻano pehea e wikiwiki ai a wehe koke i ia mau "pilikia", eʻike e pili ana i nā hōʻailona o nā maʻi a me nāʻeha e kōkua i ka wikiwiki e hoʻi koke.
Ma muli o ka paʻiʻana o kaʻeha me kekahi kanaka i kona ola a pau,ʻo ia hoʻi keʻano o ka hanaʻana a me ka hoʻohaʻahaʻaʻana i kēia mau pilikia. ʻO ka mea nui loa,ʻo kahi o nā kupa mua ka mea i hōʻehaʻehaʻia ma ka noiʻana iā lākou i ka mauʻu, nā pōhakuʻeleʻele a iʻole kekahi mea'ē aʻe. ʻO ka pono,ʻaʻole pono nā poʻe o kēia ao e haʻalele i kaʻike o nā kūpuna, ka poʻe i loaʻa i nā hanana he nui o nā hōʻailona kōkua mai nāʻeha, nāʻeha a me nā pahu.
Hoʻomaʻoʻia o nāʻeha a me nā cones nā hua ola
- Uaʻike nā kānaka he nui ka mea lapaʻau no kahi paopao e noi ana i kahi mea anuanu i ia. Me ke kōkuaʻana o ka mālie,ʻo ka nui o ke kahe o ke koko e emi iho ma kahi wahiʻeha, ua kūpono nā moku, a ua liʻiliʻi ka liʻiliʻi o nāʻeha. Eia kekahi, ke anu e hoʻohanaʻia ana i ka pae o ka hōʻeha, hiki iāʻoe ke anesthetize, kahi mea pono loa i nā minuke mua ma hope o kaʻeha. Ma keʻano o ke anuanu, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka hau, e pono ke komo i kahi'āpana lole a i kahi kāwele. Ma keʻano laulā, hiki ke piʻi a maʻalahi ka wai anuanu, i nininiʻia i loko o ka hueleʻeleʻele. Hiki iāʻoe ke nānā aku i loko o ka pahu friji, a malia paha aia kekahi hua anuanu ma ka paʻukena? Hiki iāʻoe ke hoʻohana.
- No ka hoʻohemo kokeʻana i ka pahūʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā mea hana e like me nāʻaila, i huiʻia me ka paʻakai. No ka hanaʻana i kēia, lawe i kekahi mau puʻupuʻu, e'ōni iā lākou ma ka'ōnikaʻana i ka papa, a laila hoʻohui i kēia kōpana me 1 tbsp. l. paʻakai. Pono e hoʻopiliʻia kēlāʻano lapaʻau i kekahiʻano o ke kino, a laila e hoʻohana i ka pae o kaʻeha. Ināʻoe e hana pinepine i kēia hana, a laila ma hope o 4 mau lā e pau loa ai kaʻeha.
- No ka wikiwikiʻana o nā cones,'ōlelo ka lāʻau lapaʻau me ka lāʻau laurus maʻamau. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e hoʻolapalapa i 5 lālā bay no kekahi mau minuke i ka wai a hoʻohana i nā pūnahu wela i nā kapi ma hope o nāʻeha.
- 1 kaʻailaʻaila aila e nininiʻia i loko o kaʻaila me ka wela. Pono e hoʻohuiʻia i ka wax pono, i kūʻaiʻia ma ka mākeke, - ka nui o 2 mau pahu pāʻani. Mai kahi iʻa i mua o ka moa, e hoʻohemo i ka'ōmole, aʻoki i ka mīni a hoʻokomo i ka wai. E hoʻomoʻi i ke ahi, e lawe mai i kēia hui i kahi'ōpū, e hoʻonāukiu pinepine -ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻonā i kahi puna lāʻau. I ka wā o nā pūpū hua, hoʻopau i ke ahi, e hoʻomaloʻo a mālie. He maikaʻi loa kēiaʻailaʻala i ka hōʻeha aʻeha.
- ʻO nā mea a nā kānaka, kahi i nānāʻia e nā tausani o nā kānaka, hiki ke kōkua, inā pono, i kekahi. ʻO kahi lapaʻau maʻamau, i'ōlelo pinepineʻia i nā lāʻau lapaʻau e hiki ke wehe i nā hopena hopena me kahi maʻiʻehaʻeha. I loko o ka lāʻau kūʻai e hiki iāʻoe ke kūʻai i kaʻaila ma ke kumu, akā maikaʻi ka hoʻomākaukauʻana i kahi lāʻau lapaʻau mai ia mea ma ka home. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe i kahi'ōpala maloʻo, maloʻo i ka state o ka lepo. E lawe i 2 punetēpī a hoʻonui i 1 punetū o ka wai. A laila e hui maikaʻi. Pono e hoʻohanaʻia kēia mehana likeʻole e like me nā mea pāpala i kahi pae i hōʻinoʻia, a no ka lōʻihiʻana, a maloʻo. Uaʻikeʻia inā e hoʻohanaʻoe i kahi hua ma ke kumu o ka spasms kino maloʻo ma hope koke iho o ka loaʻaʻana o ka pahū, a laila,ʻaʻole kū i ka tumora a me ka hematoma.
- Aia kekahi mau kumu'ē aʻe e hiki ai, e like me nā manaʻo he nui, kōkua i ka hoʻokuʻuʻana i nā cones a me nāʻeha. Eia kekahi laʻana, ua'ōleloʻia lākou e kinaki i ka waiū, e hana i kahi'ōpū o ka haʻalulu gula a kau i nā pila.
- Hoʻomaopopo maikaʻi ka starch potato i ka paʻiʻana i nā cones a me nāʻeha. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻopihaʻia i ka wai i kahi mele kuʻi, a laila e hoʻopili i kahi wahi iʻeha. Wahi a nā poʻe i hoʻohana i kēia hoʻoponopono, pale aku nāʻeha wale nō i hoʻokahi lā.
- ʻO kekahi meaʻai nui hoʻi, kahi e hiki ai iāʻoe ke hana i nā pahūʻana ma ka home,ʻoiaʻiʻo nō mai kahiʻoi aku. No ka hanaʻana i kēia, e lawe i kahi'āpana liʻiliʻi o ka pā'ū, e ninini i loko o ka hue wai 4/4 a paʻi ia mea me kahi hui. Pono e hoʻonuiʻia kēia kaomi i nāʻeleʻele a me ka maloʻo. Hiki ke hana i kēlā mea hana i ka wā ma mua, akā, he mea maikaʻi ia no ka poʻe i loaʻa i nā keiki liʻiliʻi i nā manawa a me nā micro-traumas. E kāwiliʻia kahi'āpana lāʻau hauā i ka gau a kau pono i kahi o kaʻehaʻana i ka manawa hoʻokahi, e pale i ka hopena o nā hematomas a me nā maʻi koko.
Kōkua nā lapaʻau Folk i nāʻano likeʻole no ka weheʻana i nāʻeha, no laila he mea pono ke ho'āʻo i kekahi a koho i ka mea kūpono.