Uaʻike nā kānaka a pau i ka waiū he mea waiwai a waiwai nui i ka mea hānai keiki. He nui nā mea e pono ai no ka uluʻana a me ka uluʻana o nā keiki,ʻo ia hoʻi: nā momona, nā minelala, nā proteins, nā huama a me nā huaʻaleʻa. A no laila, e wikiwiki nā mākua e hōʻike i kā lākou mau mumū i kahi huahana kūpono. Akā,ʻaʻole ia e noʻonoʻo i ka waiū o ka bipi wahine he mea hoʻopiʻi. Ma kekahiʻaoʻao,ʻaʻole i pili i nā pēpē, ma kekahiʻaoʻao, he mea pono loa no nā'ōpio. Akāʻo ka meaʻai ma ka makahiki mua o ke ola, e hilinaʻi ana ke keiki i kona olakino a me kona uluʻana.
Nohea lā e hoʻomaka ai mākou e hāʻawi i nā waiū i nā keiki? Ke ala nei kēia nīnau i nā mākua. I kekahi manawa ua paʻiʻia ka hua'ōlelo i mua i nā kauhale i hānaiʻia i nā keiki i ka waiū hou inā he pilikia ka makuahine. Akā paʻakikī kēia'ōlelo me ka manaʻo o nā kauka. He nui nā pediatrics e'ōlelo nei he hikiʻole ke hāʻawi i ka waiū waiū a pau i nā keiki ma lalo o hoʻokahi makahiki. I kekahi mau'āina, hiki ke hāʻawi iā ia mai ka pihaʻeiwa mau mahina, a ma Germany, no ka mea, ua manaʻo nā kauka he mea maikaʻiʻole i nā keiki ke hāʻawi i ka waiū bipi a hiki i ka pihaʻana o nā makahikiʻelua. Inā he mau pilikia ko ka makuahine me ka waiū waiu, pono ia e hoʻohana i ka papa hana i hanaʻia e like me ka mea i kapaʻia, me ka hoʻonuiʻana i ka waiu hoʻolahaʻai, e like me keʻano a me ka hoʻohuiʻana i hoʻololiʻia i nāʻano o ke keiki. I kēia hihia, pono mākou e noʻonoʻo i nā keiki o hoʻokahi makahiki me ka hoʻohanaʻana i ka waiū bipiʻaʻole eʻoi aku ma mua o 200 grams i ka lā a hiki ke hāʻawiʻia wale nō he hapa o nā pohā a me nā mea kanu pākī.
No ke aha lā ka waiū waiūʻaʻole makemakeʻia e nā keiki ā hiki i hoʻokahi makahiki:
- I loko o ka waiu kauu a pau, he nui nā'ānela: calcium, sodium, phosphorus, chlorine, magnesium, potassium. Hāʻawi lākou i ka pilikia no ke kino o ke pēpē, a ma muli o nā'ōnaehana'ōmene i hoʻoholoʻoleʻia. ʻO ka hopena, ua hoʻonuiʻia nā kumukūʻai o ke pēpē e 20-30%, e hana ana i ka waiū bipi.
- Ma ka waiū o ka bipi, nui aku ka paʻakai a me ka protein ma mua o ka waiū umauma. I kēiaʻano, heʻano likeʻole ka pilikino, aʻo ia ka mea e hiki ai ke hoʻoulu i nā hoʻohemo o ka maʻi. 'Ōlelo nā mea'ekepeke inā pili kahi keiki i ka waiū o ka bipi mai nā lā mua o ke ola, hiki i ka nui o nā keiki e loaʻa i ka waiu a me nā hua laʻau.
- I ka waiū ka nui o casein.
- ʻAʻole lawa ka waibole i loko.
- Milk kahi helu liʻiliʻi o nā mea koʻikoʻi no ke keiki: iodine, zinc, huaʻai C a me E, keleawe.
- Eia nō naʻe he mau meaʻonika momona (a-linolenic, linolenic), i kūpono no ka uluʻana o ka lolo, a me nā mea momona momona polyunsaturated.
- I loko o ka waiū kau, mea liʻiliʻi hao. ʻO ka mea hao,ʻo ka mea nui ka mea nui o ka hoʻonui i ka nui o nā erythrocytes o ke keiki e ulu ana. No laila,ʻo kona hemahema ke alakaʻi i ke anemia hao.
- Me ka hoʻohanaʻana i ka waiū o ka bipi i kēlā lā i kēia lā, hiki i nā kamaliʻi ke loaʻa i ka hāmole o ka maʻi'ōpiopio, kahi kiʻekiʻe loa i ka makahikiʻeono a hala iʻeono mahina.
- ʻAʻohe loko o ka Milk ma nā amino acids a pau a me ka cystine, ka'āpalapalapala, a he mea kūpono ia no ke kākoʻoʻana o ke pēpē.
- ʻO ka hoʻomaka muaʻana o ka waiū bipi i loko o kaʻai a ka pēpē, hiki ke alakaʻi i ka maʻi diabetes type 1. Pono pono e hōʻoki loa i ka waiū hānai mai kaʻaiʻana o ka pēpē no ka makahiki i ka poʻe i loaʻa i nā maʻi o ka maʻi insulin i ko lākouʻohana.
ʻAʻole i maʻalahi ka kohoʻana o "Milk", no ka mea, he mea koʻikoʻi ka hanaʻana o nā meaʻai i ka meaʻai o ke keiki. Ke hoʻokomoʻia kēia mau huahana i loko o kaʻai a ke keiki, ua kauʻia ma muli o nā mākua, akāʻo ka olakino a me ka hoʻomohalaʻana o ke keiki ma keʻano holoʻokoʻa ma luna o lākou. ʻO ia ke kumu e pono aiʻoe e noʻonoʻo pono i nā kumuhana a pau a me ka hoʻoholoʻana i kūpono iāʻoe a me kāu keiki. Eia nō naʻe nā manaʻo o nā mākua, he mea pono i kekahi manawa ke hoʻolohe i kekahi manaʻo'ē aʻe, i ka manaʻo o nā kauka.