Ka palekana a me ka mālamaʻana i cellulite

Ma kaʻeha o kaʻauʻauʻana,ʻelua āu koho. E hoʻomau i ka nānā iāʻoe iho ma ke aniani a'ōhumu no ka māhele wahine kaumaha. A iʻole e lawe i ke kino a, i ka hopena, pili i nā "oranges." ʻO ka mākau a me ka mālamaʻana i ka cellulite e kōkua iāʻoe i kēia!

I kēia mau lā, ua kāhea mai kekahi o koʻu mau hoa i loko o koʻu puʻuwai: "No ke aha i loaʻaʻole ai i nā kānaka ke cellulite? Ma luna o ko lākou mau wāwae poʻo hina,ʻaʻole ia eʻike ikiʻia! "I ke kaumaha,ʻo ka"'alamalo "wale nō i nā wāhine wale nō. ʻAʻole kūpono ka piliʻana o ka'ōpili a me ka makahiki. Ma loko o ka momona o ko mākou'ūhā a me ke kīkala, hanaʻia nā hormones - estrogens. ʻO ka hopena o ka hana he inaina i ke cellulite. Ke ho'āʻo nei e hoʻokahuli i kēia hanana me kahi'ōmole hoʻohālike wale nō e like me ka hakakāʻana i ka makani. ʻO ka hoʻohaʻahaʻaʻana a me ka hōʻoki loaʻana i ka mea e hana nei e hiki ai i kahi ala koʻikoʻi wale nō. Akā, e pono e maopopo, kahi e ulu ai nā wāwae, aʻo ka "'alanila".


Holo i waho i ka ponoʻole

E hoʻolohe i kou kino. ʻO kaʻeha, ma ke kuʻakū a iʻole ka sacrum e hele pinepineʻia me ka uhakiʻana i ke kahe o ke koko ma nā wāwae: ka pihi, ke kaumaha, ka luhi. ʻO kēia mau mea a pau i ke olaʻana o cellulite. No ka hoʻokaʻawaleʻana mai ka papa inoa o nā kumu o nā pilikia me ka'ōlaula, e nīnau i kahi neurologist.

Eʻike i kahi pilikia o ka maʻi kūpilikiʻi. Hāʻawiʻiaʻo ia i nā kaikamāhine e hana nei i kahiʻoihana kūpaʻa. Loaʻa paha i loko o nāʻohana he mau hihia o nāʻano o nāʻano o nāʻano. ʻO ka hoʻokolokoloʻana i kahi kauka lapaʻauʻaʻole loa he keu. Ma keʻano he mea pale, kahi maikaʻi o ka massage, pressotherapy, mau lāʻau vasoconstricor, e like paha, me nā gels me ka'āpana kāpena helnut a arnica - i keʻano nui, nā kaʻina hana e pili ana i ka waiwaiwai. ʻO nā kāmaʻa hōʻoluʻolu a me ka ua ea mālie i ka kakahiaka a me ke ahiahi, he wahi paʻa ia o ka papahana.


ʻO ka lōʻihi o kou kūʻana ma luna o ka kaupaona? Me ka nui o ka kaumaha,ʻo ka cellulite i loko o kahi pilina aloha. A hiki i ka wā e hoʻokuʻu aiʻoe i kahi hoaaloha,ʻo ka lua hoʻi e hoʻonāwaliwaliʻia kou mau maka. ʻO ka pane kūpono no ka lapaʻana maikaʻi a me ka mālamaʻana i cellulite,ʻo ia ka hoʻoponoponoʻana i ka hōʻinoʻana a me ke kōkuaʻana i ke kino e hoʻohemo i nā toxins. Ma mua o nā pāʻani anti-cellulite i hoʻolahaʻia, eʻimi i kahi kāpena huli lima no ke kōkua. Hiki wale i kahi kauka ke koho i kahi meaʻai kaulike e hoʻolaha ai i ka poho kaumaha, e noʻonoʻo ana i kāu mauʻike pilikino.


Fizkult-hello

E hoʻolālā manawa noʻoe iho. 15 mau minuke he mau minuke a me ka hale kaʻaʻelua i ka hebedoma. Nui ka nui? He 86 makahiki koʻu kupunawahine, a hanaʻo ia i kēlā me kēia lā ma mua o ka heleʻana i ka hana. ʻAe,ʻaʻole kēia he typo. Ke hana neiʻo ia a nānā nui. ʻO kaʻoihanaʻoihana'ārobic i ka momona maikaʻi: ka holoʻana, ka paepaeʻana-aerobics, ka holo kaʻa. Pono nō hoʻi nā papa hana. Mahalo iā lākou, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka mīkini maʻi a hoʻoponopono i ka hemahema o ke kiʻi. Ma muli o ka hoʻonaʻauaoʻana me ka kaumaha, hoʻolālā nuiʻoe i nā calories. ʻO ka mea nui,ʻaʻole ia e hoʻoulu i kou kino a hui pū me ka hoʻolālā hoʻolālā. No ka weheʻana i ka cellulite e 100% me ka'ōmole hoʻohālike hoʻokahi, akā, hikiʻole.


Huli a puni, nani!

ʻO ke kūpono o ka mālamaʻana a me nāʻano o ka hoʻomaluʻana i kahi cellulitis, e hiki ai ke hakakā me kahi cellulitis, i ka nui o nā mea hana. Ma waena o nā manawa i hoʻokolohuaʻia he manipona lipolytic lipolytic. ʻAʻole pono keʻano o ka papa hana kūpono e like me ka nīnauʻana i ka mea hōʻailona. ʻO ka hikiʻana o nāʻeha a me nā meaʻehaʻeha aʻe ma hope o ka hoʻohuhiʻana e'ōlelo hou aʻe e pili ana i ka ponoʻole o ka haku ma mua o kaʻoihana kiʻekiʻe o ka hoʻomana.

Hiki i nā kīʻawe me ka mīkai i ka waihoʻana i nā momona ma nā wahi pilikia, no laila ua hoʻohanaʻia lākou no ka poho o ka hana. Ma hope o ka "hoʻopiʻiʻana" ua hāʻawiʻia i kaʻili o ka ili, ka waiwai lymp (e pili ana i ka liʻiliʻi o hoʻokahi kenimika o ka pūhaka) a me ka uluʻana o ka palekana (algae - kahi hale kūʻai o iodine). Ināʻaʻohe hiki ke lawe i kahi papa hana i loko o ka hale lole a hale keʻena paha, e hoʻolālā i ka hoʻomohala ma ka home. E hoʻomaʻemaʻe i ke kino me kahi lūlū a kāpili me ke kuhina a iʻole ka pulupalu momona a hiki i ka paʻakikī o kaʻili (me kaʻole o ka huhū a me kaʻeha). I loko o ka wai mahana,ʻaʻole eʻoi aku ka mahana ma mua o 36-38C, e hoʻonui i ka paʻakai o ka moana, algae a me kahi paʻakikī o nā meaʻaila me ka hopena anti-cellulite. E hoʻokuʻu i nā meaʻai me kaʻauʻau a me ka luʻu. E moe i kahi hoʻomaha no 20 mau minuke, a laila holoi me ke kāwele. ʻAʻole ponoʻoe eʻauʻau. E noi i kaʻili e kū'ē i ka cellulite kaʻaila a iʻole ka gel a hiki i ka pauʻana o ka'ōpala (ma mua o ka hanaʻana, a me ka hoʻohuliʻana i nā neʻe) a piʻi i lalo o ka pākeke. E hana hou i ka hana maʻalua i ka hebedoma 10-12 mau manawa.


Kahi kūʻokoʻa

E hoʻonui i nāʻano i loko o nā lumihana e hui pū i nāʻano likeʻole i ka manawa hoʻokahi. Ua koho mākou i nā papahana i waiho i kahi leʻaleʻa maikaʻi a me ka meaʻoluʻolu maikaʻi.


ʻO ka hana kahe

Kape aiʻole kaʻaina? ʻO kēlā me kekahi. Caffeine - ka mea nui o ka wai o ka tonic - ua lilo i kumu no ka anti cell cellite ka SPA Contour Coffee. He wai kūpilikiʻi nani kona a me nā momona momona. ʻO ke kaʻina hana no ka hoʻohuliʻana i kahi wahine mai Renan i kahiʻoihana o ka nani hou i kēia manawa,ʻo ia ka nui o nā hanana. Hoʻomaʻamaʻa i nā kino a me nā pākiko likeʻole me ka pōhaku pīkī i ke kino a hoʻomākaukau i kaʻili no ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau maikaʻi, e like me kahi uhi pa'ū me nā kope o ka pī koea a me nā lālā maʻi. E kau pono ana kona haku i nā wahi pilikia a kāhu iāʻoe, e like me ke kila, i loko o kahi pāpale wela no 30 mau minuke. Hoʻoholo wale ia no ka hoʻomaha maikaʻi a hoʻohana i kēia manawa no ka hiamoe. A i kaʻoiaʻiʻo, eʻoluʻoluʻoe i nā'ōpū e hoʻopiʻiʻia, kākoʻo i nā kīnaʻi a me kaʻulaʻula.


Ma ka honua a puni

ʻO kahi papa pōhaku no ka hoʻoponoponoʻana a me ke hoʻohālikeʻana i ka silhouette o Academie, he ala maikaʻi loa ia e hoʻonāʻole ai i ke kino hou, akā, e hoʻokumu i ka "traffic" i loko o ka'ōpū (ʻo ia ke kumu o ka waha wahaheʻe). ʻO ka mea mua, hoʻoponopono ka haku i nā'āpana pilikia me ka ulana me ka paʻakai Himalayan. A laila hele ia ma nā hana a pau "ma ka paepae o ka panther a me ka bear":ʻo ka hoʻololi o kaʻoluʻolu haʻahaʻa a me ka hohonu hohonu e lohi mālie i loko o ka hiamoe hiamoe. ʻO ka hana hou e hoʻomaʻamaʻaʻia me nā pōhaku mai kahi lāʻau WakapuʻAmelika. ʻAʻole e like me nā pōhakuʻoluʻolu, nā'āpana lāʻau laka liʻiliʻi e holo mau ana, e hana ikaika ana i ka'ōpū o ka'ōpū, a laila nā hips a me nā'ōpū. Hoʻopihaʻia ka papa hana no ka hoʻoponoponoʻana o ke kiʻi ma ka'ākau algal a me ka hoʻohanaʻana i kahi gel paʻa. Mahalo i nāʻanoʻano hoʻomehanaʻano likeʻole,ʻaʻole wale ke kiʻi, akā maikaʻi keʻano.


ʻO Magic Cocoon

I ka hakakāʻana me ka nui o ka centimeters a me ka cellulite,ʻaʻohe kūlike o ka pūʻali kelp. ʻO ke kaʻina hana me ka inoa koʻikoʻi "Parafanga" hoʻonui i kā lākou hana me ke kōkua o ka wela. ʻO ka mea mua, hoʻohana ka haku i ka 100% o nā hui maoli i kou kino mai ka paʻakai liʻiliʻi, ka wai laʻau, kelp algae, nā lāʻau lapaʻau: chamomile a me kaʻupena. Me ke kōkuaʻana o kēiaʻahaʻawa lāʻau, ua hoʻopauʻia nā pūpū make, a ua hanaʻia kahi pehu wai eʻoi aku ka ikaika me ka hilinaʻiʻana i nā wahi pilikia. A laila e hanaʻoe i ka ua, a hoʻomaka ka hau. I ka hihia e hiki mai ka mahele o ka fucus, ka mea e hoʻonui ai i ka hanu. Mālama ke kahu iā lākou me kēlā me kēia kenimika o kou kino, a laila e hoʻopili i kahi paraffin maloʻo me ka polu. Mahalo i nā kaomi kui! ʻOiai e hele anaʻoe i kahi pahu kūikawā kūikawā, he manawa kūpono e noʻonoʻo ai peheaʻoe e nānā nui ai i kahi kaihoe hou. Ma hope o ke kaʻina hana, pono mākou e inu i ke kīʻaha o ke kī inu a hoʻonani i ka hōʻike hou i loko o ke aniani. Hoʻolahalahaʻia kaʻenehana lakohana me nā lepe a me nā palena. Ma lalo o ke alakaʻi koʻikoʻi o nā mea lapaʻau, hoʻohana nā māmāʻike i ke kino ma nāʻaoʻao a pau.


Ke komoʻana i ka hana lapaʻau

ʻAʻohe kīnā,ʻeha a me nā pahi. ʻO ka Lipocavʻano likeʻole me ka'ōnaehana ultrasound maʻamau. ʻOiai ke alakaʻiʻana o ka cosmetologist i kahi nowahaʻoi i nā wahi e pono ai ke aʻoʻana, ua hanaʻia nā hana nui i loko. Ma lalo o ka mana o ke ultrasound ma nā puʻupaʻa momona e hoʻokumuʻia nā mumu, e ulu a nahā. Me lākou, a me ka membrane pūpū, a laila, hele i loko o ke koko ka meaʻole (momona a momona) a pau i ke kino,ʻo ia hoʻi, ma o ka pūnaehana lymphatic. ʻAʻole iʻoi aku ka hana ma mua o 30 mau minuke. Ma hope o ka "liposuction non-surgical" he mea pono e hana i ka waiwaiwai lymp. Eia kekahi laʻana, e hoʻopaʻa i nāʻano massage e pili ana i ka mākaʻi manaʻo Skintonic. Mahalo i ka hoʻololiʻana i nā pōlepele kelo, hana ia i kahi mīkini, kahi e hoʻoulu a hoʻokuʻu i kaʻili. Ponoʻoe e hoʻomaopopo i ka mahele o nā kaʻina hana, e noho nui ana kāu mau momona punahele.


ʻO nā mea a pau

ʻO ka hana hou o ka Velashape ka mea mua loa i ho'āʻoʻia ma kahi mau keiki me nā loiloi. ʻO ka hoʻohemoʻoleʻiaʻana o "breeches", "tummy", ka hoʻopauʻana i ka cellulite a me ka hoʻoikaika ikaikaʻana o kaʻili - he helu inoaʻole kēia o nā hana mana i hiki ke hiki i kēia wae. ʻO ka hanaʻana, hoʻohanaʻo ia i nāʻano manaʻehā i ka manawa hoʻokahi a pili i nā pae hohonu o kaʻili. Hoʻopilikia ka pāhawewele infrared i ka momona o ke kumuhana, hiki i ka hoʻonuiʻia o ka hoʻolālā kūpikipiki ka mea hoʻonā i ka hoʻokumuʻiaʻana o ka'ō'ō. E hoʻonui i kēia meheu a me ka moemoeka, kahi e hoʻoulu ai i ka kahe o ka lymph a hoʻonanea i kaʻili. ʻO ke kino wale nō - ka hoʻomehanaʻana o kaʻili i ka manawa o ke kaʻina hana, ai kekahi manawa kaʻeha. Inā pilikiaʻo ia he 30 mau minuke. Akā, maikaʻi ka hopena!

Ma mua o ke kaʻina hana a me ka lako kamepiula, eʻike i ke kālaiʻike.