Ka hoʻohanaʻana i ka meaʻaila nui

ʻO Valerian officinalis nō ia no kaʻohana Valerian aʻo ia kahi kanu ulu lāʻau. E kanu i kēia meakanu maʻAmelika Hema a me Eurasia. I ka nahele hihiu, ua ulu ka valerian ma nāʻaoʻao o nā wai wai, e ulu ana ka nahele me ka hoʻomaʻamaʻa i nā māla. I ka wā o ka uluʻana o ka uluʻai, laweʻia kaʻaila nui mai nā aʻa a me nā rhizomes o ka mea kanu. Ma kēiaʻatikala, makemake mākou e haʻi hou aku iāʻoe e pili ana i ka hoʻohanaʻana i ka hinu valerian waiwai nui.

Aia kekahi hua'ōlelo i kapaʻia ka mea kanu i ka mō'ī Romaʻo Valerian. Mai ka wā kahiko iʻike e pili ana i nā mea nani o ka valerian, kahi e hiki ai ke hoʻomaha i kaʻuhane a hoʻonāukiuki i ka lolo.

ʻO kaʻaila ka waiʻala o kaʻeleʻeleʻeleʻele, me ka hoʻonani hōʻoluʻolu me nā memo woody-musky. No ka loaʻaʻana o 1 kg o ka hinu valerian ma kahi hoʻolāʻau mahu, e hoʻohana i 120 kg o ka'ōpala. ʻO ka hoʻohuiʻana o ka hinu valerian e komo i nāʻano like me ka termel, pinene, kampfen, a me nā meaʻeleʻele a me nā mea'ē aʻe.

Ka hoʻohanaʻana i kaʻaila valerian

Ua like nō me kaʻono o kēlā me kēia hinu nui, hoʻohanaʻia ka hinu valemen i ka aromatherapy. ʻO kona mea'alaʻolu nui e kōkua i ka hoʻomahaʻana i ka pūnaewele nalu, no laila ua'ōleloʻia e hoʻohanaʻia no ka hoʻomaha a me ka noʻonoʻo. Ma muli o kona mau waiwai hoʻoikaika nui, ua hoʻohana nuiʻia kaʻaila nui valerian i nā lāʻau lapaʻau.

ʻO ka hoʻohanaʻana i kēiaʻaila i hōʻikeʻia i nā kānaka i loaʻa i ke kino kōpū, nā mokuahi, nā māmā, nā maʻiʻeleʻele, ka constipation a me nā pilikia like. Mai ka wā kahiko, ua'ōleloʻia ka hinu o valemen no ka hoʻohanaʻana i nā wāhine i ka wā o ka menopause.

ʻO kaʻaila nui o ka lokomaikaʻi e hoʻopili i ka hana o ka'ōnaehana cardiovascular piha. Pēlā e hiki ke kōkua i ka hoʻoikaikaʻana i ke koko, e hoʻoikaika i nā kīʻaha koko, e hoʻoikaika i ka hanaʻana o ka puʻuwai, hiki ke hoʻemi i ka hopena o nā maʻi maʻi e like me ka infarction myocardial a me ke tachycardia. Hōʻoia nā loea i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila kōkua no ka maʻiʻole a me nā maʻi e pili pū ana me ia, a me ka hōʻehaʻole i kaʻae o ka thyroid. Eia kekahi,ʻo kaʻaila ka mea maikaʻi maoli.

ʻO ka puna nui o ka valerian ua hoʻohana maikaʻiʻia i nā maʻi o ke kikowaena pūnaewele waena. Hiki ke kōkua i nā poʻe i loʻohia i nā maʻiʻino, nā hōʻehaʻeha, nā neuroses, ka nui o ka naʻau, nā poʻo hina, a me ka hilinaʻi. Ma muli o nā mea momona o kaʻaila, pono ia no ka moemoe a me nā pilikia moe. Eia kekahi, hiki ke loaʻa iā ia ka hopena pili.

ʻO ka mea i waho o kēiaʻaila ka mea e pono ai kaʻili. No laila e hiki ai ke hoʻomaha a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili, e hoʻemi i konaʻike, a pēlā hoʻi e hoʻoneʻeneʻe ai. I ka hoʻohanaʻana i kaʻaila poni, hiki iāʻoe ke pale i kaʻeha, no ka mea, he hana hoʻoponopono. Hiki ke hoʻohanaʻia e mālama i nāʻoki, nāʻeha, nā pīpī.

Nāʻano likeʻole o ka hinu ikaika o Valerian

I ka aromatherapy

Hoʻohana wau i kaʻaila valerian i aromatherapy, me ka hoʻonuiʻana i 7 mau lālā i loko o ke kukui, ma kahi lumi o kahi 15 m 2 , a me ka'anāʻala - 1-2 mau lālā.

No ka bath

No ka waiʻauʻau he 150 liters, hui pū me 5 mau kele o ka hinu valerian me ka 5 ml o ka meli, ka waiū a iʻole ka hinuʻaila a hoʻohui i ka paila i ka wai mahana, e hui pono i nā mea a pau. ʻAʻole hiki i ka paila ke lawe ma mua o 15 mau minuke, a laila, me ka holoiʻoleʻana, holoi iāʻoe iho me kahi kāwele.

No ka hanaʻoki

I loko o kahi pāpaʻu o ka wai wela e hoʻonui i nā lālā he 250 o kaʻaila nui. Ua uhiʻia me ka'awele, hoʻohui pālua me nā maka maka iʻoiʻole ma mua o 5 mau minuke.

No nā paʻa

E hoʻokuʻu i 5 ihole o kaʻaila i loko o 100 ml o ka wai mahana, e hoʻomaʻemaʻe me ka waiwai kahi lole, kaʻili, a me ka hulu manu a hoʻohana i kahi wahiʻeha. Mai hoʻomau iʻelua mau hola.

No ka hoʻomaʻamaʻa a holoiʻana

E hoʻokuʻu i 10 ml o kaʻailaʻaila me nā lālā 4-6 o kaʻaila valerian. E noi ana i kahi liʻiliʻi o ka paila ma luna o ka pāma e hoʻomaʻamaʻa ai, kahihi i nā wahi i makemakeʻia o ke kino no kekahi minuke, a hiki i ka pauʻana o kaʻaila.

No ka massage abdominal me ka'ōpū a me ka spasms ākea

E hoʻokuʻu i 5 ihole o kaʻaila me 10 ml o ka hinuʻaila. ʻO ka hopena o ka huiʻana o nā neʻeʻana o kaʻeha e hoʻonoe i ka'ōpū no kekahi mau minuke.

No ka hoʻolakoʻana i nā mea'ōlohelohe

No ka 5 ml o ka base, e hoʻonui i 3-4 mau'ōmole o ka hinuʻaila.

No ka hoʻomalu o waha

No ka ½ tsp. ʻo ka meli e luʻu 1 ka waihona o ka hinu valerian, e lawe i nā manawa he 1-2 i ka lā, e pīpī i ka waiū.

Nā kuhiakau i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila valerian

ʻAʻole ia i'ōleloʻia e hoʻohana i kaʻaila i ka wā o ka hāpaiʻana a me ka wahine lactating. Me ka hoʻolōʻihi aʻoi nui paha o ka hoʻohanaʻana i ka hinu valerian, kahee, ke poʻo, ka hiamoe, ka puʻuwai o ka puʻuwai, hikiʻole ka hopena a me ke kaumaha.

Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila valera, pono e nānāʻia no ka paleʻana o kēlā me kēia mea. E noi wale i ka nānāʻana i ke kaulike. He kapu i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila raina i nā manawa e pono ai ka noʻonoʻo, ka wikiwiki a iʻole ka manaʻo nui.

Ke hoʻohana neiʻoe i kaʻaila waiwai waiwai i kaʻili, e nānāʻia ka hopena maʻamau inā i loko o 1-2 mau minuke eʻikeʻoe i ka pipiʻana a me keʻoni.