ʻAe,ʻoiaʻiʻo.
Ke komo i loko o ke kino o ka waha waha i nā system circulatory a me lymphatic a laweʻia me ke koko a me ka hanu lymp a puni ke kino. No laila, ke piʻi nei ka pilikino o nā'ōpū i loko, e like me nā kino pelvic. ʻO ka hopena, hoʻonuiʻia ka hili o ka hormone prostaglandin, aʻoi aʻe ke kiʻekiʻe o ia mau mea e hoʻonāukiuki i ka hānau hānau. No ka paleʻana iāʻoe iho i kēia, e hana i ka mālamaʻana i nā niho maikaʻi i ka wā o ke kōpū a ma ka manawa e hele i ke kuʻikena (ma 6-8, 16-18 a me nā wiki he 26-28 o ka'ōpū). Hiki ke hāʻawiʻia i kāu kauka i kāu polokalamu kau kino.
Pehea e koho ai i ke kuʻikuʻu kūpono a me ka polu me nā koko o ke koko?
He mea kūpono ke'ālapa koke aku i nā kaukani āpau e nīnau koke i ke kauka, eʻike i ke kumu a hoʻopauʻia. Me kahi palahi a me ka paʻi,ʻaʻole hiki ke hoʻoholo i ka pilikia. Akā,ʻo kā lākou koho pū kekahi. I ka maʻi o ka maʻi,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka pulupulu momona, a no ka kohoʻana i kahi pīpī,ʻoi aku ka maikaʻi o kaʻona-inflammatory: i loko o ka chlorhexidine waiwai a iʻole triclosan, ka mea e kākoʻo i ka hoʻopauʻiaʻana o nā hana inflammatory. Akā naʻe,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia kēia mau meaʻai i nā pule heʻelua aʻekolu paha, a hiki i ka hoʻoponoponoʻiaʻana o nā niho a me nā'ā'ī. Hiki i ka palena ke hoʻonele i ka liʻiliʻi i ka microflora o ka waha waha. ʻO ka mua o nā niho niho me ka hopena anti-inflammatory, ka mea a ka Association of Dentists e'ōlelo nei e hoʻohana mau,ʻo Parodontax. Aia 70% o nā mea hana e mālama ai i kou mau niho. ʻO nāʻaila nui o nā mea kanu kūlohelohe e hōʻoiaʻiʻo i ka palekana o kēia mea lapaʻau, e hoʻoulu i ka'āpana kūloko ma kahi ākea, e hakakā i nā inflammations a me ka bacteria o nā niho. ʻO ka bonus maikaʻi:ʻo kēia paʻi me ka abrasiveness maikaʻi ka mea e hoʻomalu ai i ka niho niho,ʻoiai e hoʻoikaika ana i nā kiko. Hāpai kaʻaila i ka salivation, hoʻomaikaʻiʻia nā niho mai kahi pale mai.
Aia kekahi mau'ōlelo kūikawā kūikawā no ka mālamaʻana i nā niho a me nā'ākī no nā mea mea puhi?
I ka nui o nā hihia, me ka mālama pono, uaʻoi aku kaʻino o nā niho o ka mea uʻi ma mua o ke kanaka ma waho o nā meaʻino, no ka mea,ʻo ka hoʻokipaʻana no ka paka e pili ana i ke kūkuluʻiaʻana o ka helu kuhi a me ka niho. Ināʻaʻohe hōʻai'ē, makemake wau e hoʻohanaʻoe i kahi pīkī me ka hana hoʻopailua a me nā paʻakū pa'ū. A mai hoʻopoina e kipa aku i ka dentist i hoʻokahi manawa iʻekolu mau mahina.
He aha nā kumu o ka inoʻino? He aha nā mea no ka mālamaʻana i nā niho i ka wā'ōpū e hiki ke hoʻopauʻia?
ʻO ka meaʻalaʻole mai ka waha, aiʻole ka hanuʻana, hiki ke hopena ma muli o ka lawaʻole o ka lolo, ka hōʻailona o nā pilikia me ka'ōpū, ka naʻau, nā mea ENT (rhinitis, pharyngitis, tonsillitis a me nā mea'ē aʻe). Hiki i ka Halitosis ke hoʻonāukiuki i nā hana maikaʻi - ka puhi paka, ka waiʻona me ka hoʻohanaʻana i kekahi lāʻau. Hiki i kēia mau mea a pau ke hoʻokuʻu i ka salivation,ʻo ia hoʻi, ka mālieʻana o nā niho iā lākou iho, haʻalele lākou i kahi uhi, e hāʻawi ai i kaʻala maikaʻiʻole. Makemakeʻoe i ka'ōlelo aʻo mai ka mea lapaʻau. ʻO keʻano o nā papa hana palekana e komo pū i loko o ka hoʻomaʻemaʻe pono pono, hoʻoponopono a hoʻololi paha i nā kalaunu i lalo a me nā sila, ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā paena. Ke hoʻohālikelike i nā kaʻina no ka hoʻomaʻemaʻe, e hoʻomaopopo pono e hoʻohana i nā niho niho (threads) e hoʻomaʻemaʻe i ka māhele mokulele, a mālama pū hoʻi i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka alelo a me nā papalina.
He aha nā hōʻailona o ka gingivitis (ka wela o nā'ā'ī)? He aha inā inā iaʻu kēiaʻikeʻike?
Nā hōʻailona o ke kaona - ka mumū, kaʻulaʻula, ka haʻalulu a me nā kīʻaha koko.
ʻO nā kumu o ka hopena - hoʻopilikia i ka'ōpiko endocrine, nā maʻi o ka'ōpala nalu, hypovitaminosis, nā maʻi a me nā maʻi hormonal i ka wā o ka hāpaiʻana, a me ka lawaʻole o ke ola o ka waha, nā niho āpau, nā niho a me nā'āpala. E kūkuluʻia ka papahana no ka paʻiʻana i kēia maʻi e ka mea lapaʻau. ʻO kāu hana,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i nā niho nihoʻahu-inflammatory, e like me "Parodontax", a hahai i nā'ōlelo aʻo a kekahi kahu. ʻO ka mālamaʻana i nā niho i ka wā o ka hānauʻana he mea nui ia no ka olakino o kāu pēpē e hiki mai ana.