ʻO ka hoʻohanaʻana o ka rhubarb no ka hoʻomākaukauʻana i nā laupala maikaʻi eʻae iāʻoe e hoʻomākaukau koke no ke kau anuanu. ʻAʻole makemake ka mea kanu i kahi kūikawā kūikawā no ka uluʻana a he mea nui ia no ka hoʻonāʻana. Ma nā hoʻolālā kiʻi kiʻi a me nā wikiō e hiki iāʻoe ke loaʻa nā kuhikuhi maʻalahi e kōkua i ka pilikia mai ka rhubarb. I kēia manawa, hiki ke hoʻohanaʻia i mea'ē aʻe a me ka maiʻa, a me nā kīpona, kaʻalani a me ka lemon. Akā, ma mua o kou hoʻomakaʻana eʻono i ka meaʻonoʻole, ponoʻoe e noʻonoʻo pono i kaʻikepili no nā pōmaikaʻi a me ka pōʻino o nā huapalapala rhubarb, hōʻole i kona hoʻohana.
ʻO ka mīkini kino no ka hoʻomaha mai ka rhubarb - ka pōmaikaʻi a me kaʻino o kaʻohiʻana
He aha ka hoʻohanaʻana o kahi pahu rhubarb kūikawā?
Hiki i ka hoʻohanaʻana o ka jam mai ka lāʻau rhubarb ke hoʻemi i ka hopena o ka maʻi o ka maʻi cardiovascular, e hoʻoikaika i ka naʻau o ka naʻau. Manaʻoʻiaʻo ka hōʻailona o ka mea kanu e pale i ka uluʻana o ka maʻi kanesa. Nā hana nui a me ka maikaʻi o ka rhubarb ma ka hana o ka'ōpala māmā. ʻO ka maikaʻi no ka mālamaʻana i nā anu anuanu a me ka mālamaʻana i ka palekana.He aha ka pōʻino o ka jam me ka rhubarb?
ʻAʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana i ka pilikia mai ka'ōpala rhubarb i ka wā o ka hāpaiʻana. Kū'ē i ka loaʻaʻana o nā kūʻai a me nā kānaka e loaʻa ana i ka maʻi diabetes. Ma ke alo o ka maʻi hōkeo a iʻole ka pilikia nui ma ka hana o ka'ōpū (maʻi, gastritis) hoʻohana nui aku i ka rhubarb hiki ke alakaʻi aku i ke koko. No laila, i loko o ia mau maʻi e kauohaʻia e haʻalele i ka hōʻiliʻiliʻana.Pehea e kuke ai i kaʻumi mai kaʻalani a me ka rhubarb - nā meaʻai me nā kiʻi pākuʻi i kēlā me kēiaʻaoʻao a me nā wikiō
Nā meaʻai no ka hana jam me ka rhubarb a me kaʻalani
- ka'ōpū rhubarb - 6 tbsp. (sliced);
- ke kō - 6 mau mea;
- orange - 2 pcs.
Ke kiʻi pākuʻi o ka papahele no ka hanaʻana i ka kala lili me kaʻalani
- E holoi a hoʻohemo i nā kohu rhubarb a me nāʻalani maikaʻi.
- Māʻokiʻia nāʻalani i loko o nā'āpana nui (me ka peel), e'ō'ō i loko o ka mea holoi.
- Eʻokiʻoki i ka rhubarb i loko o nā'āpana a hui me nā'āpana i hoʻomākaukauʻia, e kinai i ke ahi a lawe i kahi maʻi.
- Ke puhi ka paila, hoʻopuka i ka wai a me ka hui maikaʻi a hoʻopau loa.
- Ma hope o 5 mau minuke ma hope o ka hoʻohuiʻana i ka sugar eʻoki i ka pan mai ka pālahalaha ae ninini i ka pahu ma luna o nā ipu.
He kiʻi wikiō piha o ka pahu me ka rhubarb a me kaʻalani
Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi hoʻoulu kūpono maikaʻi a maikaʻi loa me ka hoʻohuiʻana o kaʻalani a me nā meaʻai'ē aʻe. E kōkua ana ka wikiō e hōʻike nei i kēia:'Amele mua no ka hoʻoilo o ka lemon a me ka rhubarb - i kēlā me kēia lā ma kahi o ka hopena
Hanaʻia e like me ka meaʻai o ka rhubarb mua a me ka lemon jam no ka hoʻoilo
- ka'ōpū rhubarb - 0,5 kg;
- vanilla sugar - 3/4 tbsp. (hiki ke paniʻia me ka huiʻana o ka lepo a me ka extract vanilla);
- lemon - 1 piece;
- kūʻiki - 1 liʻiliʻi.
Hoʻohāhua kiʻi o ka mīkini mua no ka hoʻoilo me ka rhubarb a me ka lemon
- E hoʻomākaukau i nā meaʻai a pau a lawe i kahi kiʻi liʻiliʻi e hoʻomākaukau ai i ka hoʻopiha.
- E kiola i nā'ōpū rhubarb.
- Wehe i nāʻaoʻao luna a me lalo o ka pū.
- Eʻokiʻoki i ka rhubarb i loko o nā'āpana liʻiliʻi.
- E hoʻokuʻu i ka rhubarb i loko o ka mea i hoʻomākaukauʻia.
- E hoʻomākaukau i ka paukū a me ka extract vanilla.
- E kāpīpī i ka rhubarb me ka vanilla sugar.
- E hoʻohui pono i ka rhubarb a me ka vanilla sugar.
- Eʻokiʻoki i ka lemona i ka hapalua, e hoʻohemo i nā iwi.
- ʻO Drizzle ka rhubarb me ka wai lemonima.
- E kau i keʻano rhubarb i loko o ka umu no 25 mau minuke (ʻo ka mahana wela he 180 mau kapuaʻi).
- E hoʻokuʻu i ka rhubarb mahana a hoʻoʻalili.
- Peel i kahi'āpana liʻiliʻi.
- Hoʻopi i ka wai mai ke kumu o ka'ōpū.
- Hoʻopili i ka wai o ka'ōpū ma o kahi kānan (ʻaʻole ke kino e hoʻohanaʻia).
- E hoʻopili pono i ka hana hana.
- Eia hou, e'ōwili i ka paila me ka mea holoi.
- E hoʻonui i nā kapa.
Pāʻani maikaʻi me ka pahu rhubarb - paʻi kiʻi wikiō
ʻO ka'ōkuhi pākuʻi e hoʻomākaukau i ka meaʻai no ka pahu rhubarb a me ka banana
Ma kēiaʻano meaʻai, hiki iāʻoe ke hoʻomaʻamaʻa me nā hiʻohiʻona o ka hana kaomi mai ka'ōhiʻa, ka maiʻa a me ka rhubarb no ka hoʻoilo. No ka hanaʻana i nāʻalani aʻoi aku kaʻono, makemakeʻia e hoʻohui i kahi vanilla.Pehea e kuke ai i kahi momi o kahi lāʻau rhubarb me nā huaʻona - kiʻi kiʻi
Hanaʻia e like me ka mea ho'āla o ka mīkini mai ka rūlū a me ka rhubarb
- ka'ōpū rhubarb - 1 kg;
- Kuluhi - 1,5 kg;
- ke kō - 1-1.5 tbsp. (e pili ana i kaʻono o nā hua);
- cinnamon - 0,5 tsp
ʻO ke kiʻi o kahi meaʻai no ka pani kīlaʻi mai ka huapalapala a me ka lāʻau rhubarb
- E hoʻohui i nā hua'ōlelo a me ka rhubarb.
- Eʻoki i nā koʻi a me nā hua ma nā'āpana liʻiliʻi. E hoʻomoʻi i ke kōpaʻa, e kau i ka paila ma kahi kapuahi a hoʻolima i 5 mau hola ma luna o ka wela wela, a laila e hoʻoulu i ka kinamona a e hoʻolapalapa no 30 mau minuke.
- E hoʻonui i ka blank i nāʻaʻa.