I ka manawa hea e hoʻomaka ai e hāʻawi i nā keiki lure?



Pehea, pehea e hoʻomaka ai e hāʻawi i nā keiki lure? Ke kū nei kēia mau nīnau i mua o nā makuahine o kahi keiki. Me he mea lā eʻai ka makua i ka waiū a iʻole ka papahana i maʻalahi, aʻo ka pono, he aha kāna mea e pono ai, a lailaʻo ia ke kamaliʻi. ʻOiaʻiʻo,ʻo ka waiū o ka makua ka meaʻai a pono loa no ka pēpē aʻaʻole pono e hoʻoluliluliʻia e hānai i ka pēpē me ka meaʻai nui. Akāʻo ka lōʻihi e hoʻolāʻihi i ka hoʻokomoʻana i nā meaʻai kūponoʻaʻole pono.

No laila, no ke aha e pono ai e hoʻokomo i nā meaʻai like?
ʻO ka mea mua,ʻo ka lure ke kōkua i ka hoʻokumuʻia o nā'ōnaehana māmā a me ka hana kaʻa o nā'ōpū o ke pēpē, e hoʻoulu i ka uluʻana o ka hana enzymatic a me ka pāʻani o ka'ōnaehana'ōpiopio.
ʻO ka lua, me ka lure i ke kino o ka pēpē, nā meaola holoholona a me nā mea kanu, nā'aleʻalepaʻokoʻa, nā waikawa momona, nā meaʻaiʻai, a me ka hopena, nā hua lāʻau, no ka uluʻana a me ka uluʻana, e hāʻule i loko o ke kino o ka pēpē.
ʻO ke kolu, mahalo i ka lure,ʻike ke keiki e'ālū a'ānai i ka meaʻai, iʻoi aku ke kūpaʻa ma ke kūlike me ka waiū, eʻike me kaʻike hou a me kaʻike.
Aʻo ka lima, he hoʻololi ikiʻana i nā meaʻaiʻai ma kahi papaʻaina.
Eʻae maikaʻi,ʻo nā kumu a pau e hōʻike nei he pono e nānā.
I ka wā hea e pono ai e hoʻokomo i kahi keiki i kahi meaʻai hou nona?
Ke hōʻike nei ka Hui Ola Ola (WHO) i ka hoʻomakaʻana e hānai i kahi keiki ma mua o 6 mau mahina, ināʻo ke keiki ma kaʻaiʻana i ka hana, i ka wā ma mua. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ua hoʻopiʻi kēlā me kēia mīkini i kēia pono no kāna iho, akā eia ka mea e nānā ai. Hiki ke hoʻomaka ke olaʻana inā:
Ua hoʻomaka ke keiki e pāpālua i ka hānauʻana
Hiki i ke keiki ke noho ma kona iho a iʻole me ke kākoʻo, e paʻa ana ke poʻo a hiki iā ia ke hōʻole i kaʻai, ināʻaʻoleʻo ia makemake
- hoʻomaka ka pēpē e pihi nā niho
- e hoʻoulu i nā hoʻoikaika
- noho mau ka pīpī i hope o ka hānaiʻana, hōʻike i ka hoihoi i ka meaʻai mākua
Ma heaʻoe e hoʻomaka ai i ka lure?
Ma kahi o 10-15 mau makahiki i hala, ua hoʻomakaʻia ka lure me ka semolina porridge, aiʻole ka'ōmole o ka wai a me nāʻuala pāla. I kēia manawa,ʻano'ē aʻe ka manaʻo o nā pediatric: makemakeʻia e hoʻokomo i ka pēpē i ka puree mai nā huaʻai. Ua weheweheʻia kēia'ōlelo ma kēiaʻano: ma nā huaʻai he nui nā huaora a me nā minela,ʻaʻole maikaʻi ka puree'ōmaʻa a na ka keiki eʻai me kaʻoluʻolu ma mua o kaʻike me ka huaʻono a puree a porret.
Pono pono e hoʻomaka me kahi puree hoʻokahi. Hiki iā ia ke zucchini, kapiʻipailani, broccoli - nā huaʻaʻala liʻiliʻi. A laila, hiki iāʻoe ke ho'āʻo i nā kāloka, ka'aluka, nāʻuala, nā piʻi. Inā hāʻule ka manawa o kaʻai mua i ka manawa kahiʻaʻole kahi hua kanu hou (ka hoʻoilo, ke kumu,ʻo ke kauwela koke), a lailaʻoi aku ka maikaʻi e hoʻomaka me ka mea kanu pākī kaomi - maikaʻi ka maikaʻi i kēia manawa, no ka mea,ʻaʻohe mea hoʻohana i nā mea kanu. No nā'ōmole, kēia'ōlelo aʻo - mai kūʻai aku i nā huahana mai ka mea hoʻokahi i hanaʻia i ka manawa like, e lawe i nā ea o nāʻokoʻa likeʻole, no ka mea, he mea hikiʻole i ke keiki ke makemake i kaʻono o nā mea o loko o ka pahu, a laila hiki iā ia ke hāʻawi i kahi. A hiki iāʻoe ke mālama i nā lure e hiki mai ana ma mua a hoʻokuʻu i nā huaʻai mai kāu māla aiʻole i nā mea iʻike.
Hoʻomaka ka hua'ōlelo hou e hāʻawi i kahi liʻiliʻi -ʻoiaʻiʻo he teaspoon, hoʻonui mau i ka'āpana. Pono e hāʻawiʻia ka lure i mua o ka waiū, i ke kakahiaka. Pono pono e nānā pono i ka paneʻana o ke keiki i kēlā me kēia huahana hou (hiki ke loli ke kumukūʻai, hiki keʻikeʻia). Keʻikeʻana i kekahi meaʻino, pono e hoʻopauʻia ka lure a hoʻopau hou i ka pilina me ia ma kahi liʻiliʻi. Ma hope o ka ho'āʻoʻana i kekahi mauʻano hua manu, hele i kahi puree lua-pai.
He mea nui e hoʻomanaʻoʻaʻoleʻoe e hoʻokomo i kekahi mea hou inā pilikiaʻole ke keiki, loaʻa kahi maʻi a iʻole ka maʻi'ōpū, inā ua hāʻawiʻia kahi lāʻau lapaʻau, inā he pilikia nā kani.
ʻO ka meaʻai'ē aʻe e hiki keʻaiʻia me kaʻai (backwheat aiʻole raiki), puree hua, wai. Pono e hāʻawiʻia ka puree a me ka wai ma ka likeʻana o nā hua like (applece, apple juice, puree pear, wai pila). I ka kohoʻana i nā meaʻai e pili ana i nā hua, pono e ukuʻia kaʻikeʻana i kekahi mau huaʻai, aʻo kekahi kekahi i ka hopena i nā hanu o ke pēpē (ua hoʻopaʻaʻia: pear, maiʻa, alakiko, nāwaliwali: aporo, peach, plum).
A laila hoʻonuiʻia ka papahana o ke keiki no ka mea waiu wai, iʻa a me ka iʻa puree. I loko o ka mīkini mane a me kaʻaila momona momona, hui pūʻia ka hinu'iliʻu, a me ka'ōmole o ka moa a me nā hua moa.
No laila mālie,ʻo kēlā me kēia mahina, e ulu a nui loa kaʻai o ka pēpē. ʻO kēlā me kēiaʻanoʻano hānai kōkua e hoʻololi i ka hānaiʻana i ka waiū umauma.
Akā, no ka maikaʻiʻole o kahi keiki eʻai i nā lūlū likeʻole, mai ho'ōki i ka hānaiʻana, aia a hiki i ka pihaʻana o ka pēpē i hoʻokahi makahiki. Eʻai i kānaʻai i ke kakahiaka nui a me kaʻaiʻana o ke ahiahi i ka waiū o ka makuahine. I kēia manawa,ʻikeʻoe i ka manawa e hoʻomaka ai e hāʻawi i nā keiki pīpī.