ʻO kaʻaila huapalapala e kōkua i ka hoʻoikaika i ka lauoho i ka lōʻihi o ka lōʻihi, e hoʻihoʻi hou i nā'ōlelo o ke kākoʻo a me ka mālamaʻana i ka nohona olakino. ʻO kēiaʻaila, he meaʻai ka meaʻai, hoʻoluʻolu a hoʻonani hou, he mea maikaʻi no ka lauohoʻaʻole hiki ke waiho i nā wāhine a me nā kaikamāhineʻole,ʻaʻole hoʻi nā mākaʻi akamai. ʻO ka pololeiʻana o ka hoʻohanaʻana i ka cosmetology home he mea paʻakikī ia. Hiki ke kūʻaiʻia i kaʻaila o ka līlī i loko o ka lāʻau lapaʻau, hiki ke loaʻa i loko o ka vial a i keʻano o ka capsules.
E like me nā huahana hoʻopalapala'ē aʻe, ua loli kaʻaila o ka flax i nāʻano likeʻole o ka mahana. Ponoʻia e mālama ponoʻia, a waihoʻia ma kahi pouli. Ke kūʻai aku, e hoʻolohe i nā lā hopena a e makaʻala i nā mea hoʻopunipuni,ʻoiai he mea'ē aʻe me ka hanaʻole i ka maikaʻi, hiki iā lākou ke hana nui i ka pōʻino.
ʻO ka hoʻohanaʻana i kaʻaila līpī e like me ka mea pale lauoho.
No ka hoʻomaikaʻiʻana i keʻano o ka lauoho, hoʻohanaʻia kaʻaila o ka flax ma waho (e hoʻomākaukau ana i nā mea hoʻonani a i nā lauoho), a ma loko (i kēlā kakahiaka i kēia kakahiaka, inu i hoʻokahi hoʻokahi punetune).
He pono kaʻaila no ka lauoho maikaʻi?
ʻO kahiʻano hiʻohiʻona o kaʻaila o ka flax he meaʻono momona ia a me ka "komo pono" wikiwiki. ʻO ia ke kumu e hiki ai ke hoʻohanaʻiaʻaʻole wale no ka lauoho maikaʻi, akā no ka mālamaʻana i ka lauoho maikaʻi.
ʻO kaʻaila no ka hoʻoponoponoʻana i ka lauoho.
Hiki maikaʻi kaʻaila ma keʻano he pale lauoho i ka wā o ka lauoho lauoho aiʻole no ka hoʻoponopono maikaʻi aʻe. I kēia hopena, ma ka home, ua'ōleloʻia e hoʻomākaukau i kahi decoction o nā hua loli. Ma mua koke o ka hoʻoukaʻana, holoiʻia kēia'āpala me ka lauoho maikaʻi.
Hoʻopili ka rubbing i kaʻaila i loko o ke aʻa o ka lauoho.
I waena o nā mea'ē aʻe,ʻo kaʻaila o ka līkeke he mea maikaʻi loa ia ma ka maʻi poʻo. Ke holoiʻia kaʻaila i loko o ke aʻa o ka lauoho, ua ho'ōlaʻia nāʻeha liʻiliʻi a ua hoʻoukuʻia ka loli pūnaewele. Hoʻopihaʻia kaʻaila i kaʻili, hoʻopihaʻiaʻo ia me nā huaʻa A, E a me F. He waiwai nui kēia hinu i ka momona acids omega -3 a me omega-6, no laila e loaʻa ai kāna waiwai waiwai lāʻau.
Ka hoʻokuʻuʻiaʻana o nā meaʻaila me kaʻaila linse.
Hoʻomaopopo pūʻia hoʻi kaʻaila o Flax no ka mālamaʻana i ka wela. No ka laʻana, e hoʻokuʻu i kahiʻano maloʻo maloʻo, e wela iki kaʻaila ma ka wela wela a paʻiʻia i loko o ke aʻa o ka lauoho me ka hana massage. Pono e hana hou i ke kaʻina hana iʻelua manawa i ka hebedoma no hoʻokahi malama. No ka holoiʻana i kaʻaila, pono ka wai mahana me ka kōkuaʻana i kahi kahimū. Hoʻomanaʻo houʻia ka papa hana i hope o hoʻokahi mahina a me ka hapalua.
ʻO ka māmā a me nā wēlau o ka lauoho.
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā'okipa a me nā wēlau, ua'ōleloʻia e huiʻia kaʻaila ma nā kūlike like me ka hinu castor a iʻole ka hinu paila. Ma mua o ka hoʻohanaʻana, ua hoʻomehanaʻia kaʻaila, akā,ʻaʻoleʻoi aku ka kiʻekiʻe ma mua o ka mahana wela. I ka manawa o ka hoʻomohanaʻana i ka mask, e hoʻonuiʻia ka hopena o kaʻaila līlū e ka wai mahu no ka lauoho. ʻO ka paʻaʻana o ka lauoho no kekahi manawa ma kahi o ka mahu e kōkua ai e wehe i nā pores,ʻo ia hoʻi ka hohonu o ka hopena.
Ma keʻano he mea lapaʻau a me nā mea kōkua no ka lauoho, pono e hoʻohanaʻia kaʻaila i loko o nā lāʻehiku noʻelua aʻekolu mahina. Me ka lauohoʻeleʻele,ʻoi aku ka nui o keʻano o ka lāʻau: ma lalo oʻelua mau kaʻina hana no hoʻokahi a me ka hapalua aʻelua mahina, a laila e hoʻomaha iʻelua mahina a hana hou i ka papa.