He aha kāu mea e pono ai eʻike e pili ana i nā lāʻau'alokulo?

ʻAʻohe lāʻau olakino wale nō. ʻO kēia lāʻau lapaʻau heʻano likeʻole. Kōkua lākou i ka hōʻoloʻana i nā maʻi maʻi. ʻO kekahi mea e mālama ai i nā ola, aʻo kekahi ke hoʻopilikiaʻia e ke olakino. Hiki keʻokoʻa ka hopena o ia mau mea. Hoʻohanaʻia kekahi o ia mau mea e like me ke kaukaʻana o ke kauka, a hoʻohanaʻia kekahi no kekahi mau anu. No laila, pehea e hōʻemi aiʻoe i ka pōʻino mai nā lāʻau'alokulo a loaʻa ka pōmaikaʻi loa mai ko lākou laweʻana?


No ke aha i hanaʻole ai nā lāʻauʻeleʻele?

Eia keʻano o kahi noho ola. Uaʻikeʻo Stasabyl heʻumi makahiki i kahi E. coli. Ua hoʻohuli ke kauka iā ia i lāʻau lāʻau'alopeka. Ua nīnau ke kauka me ka haʻalulu: "He aha keʻano o ka manawa?". E like me ka mea i hōʻikeʻia ma hope, ua hāʻawi aku koʻu makuahine i kēia lāʻau i kēlā me kēia manawa, i kona maʻiʻana me ke anu a me ka maʻi.

Ka Hoʻohā'ōlelo :ʻAʻole i loaʻa i ke keiki no ka lāʻau lapaʻau lāʻau paʻakikī, akā no ka'āwīwī. Me nā maʻi viral a me ka maʻi,ʻaʻole paʻa nā lāʻau'apaʻau. ʻO ka hoʻohana pinepineʻana i nā lāʻauʻalo a hiki i ke kū'ē. ʻO ia hoʻi, nā microbes e noho nei i loko o ko mākou kino e hoʻopau i ka paneʻana. ʻOiaʻiʻo, pono pono ke lawe i lāʻau lāʻau ikaika. Eia kekahi pono e noʻonoʻo i keʻano o ka hoʻohanaʻana o nā lāʻau lapaʻau hou i nā maʻi o nā maʻi kūikawā. ʻO nā kauka wale nō kaʻike i nā kiko'ī.

ʻO ka hoʻoponopono pono'īʻana o ka lāʻauʻae a me kekahi lāʻau'ē aʻe, me ka heluheluʻole i nā kuhikuhi - he mea make wale ia kālā. Hiki wale i ke kauka ke nānā i nā hopena a pau: kahi maʻiʻeha, hōʻehaʻeha o nā maʻi maʻamau, ka pilinaʻana me nā lāʻau'ē aʻe. Hiki ke hoʻokaʻawaleʻia, ma keʻano, i ka hopena maʻi, ka hānō a me ka urticaria, ma kahiʻoi loa - i nā hihia koʻikoʻi me ke ake a me ke kui. ʻAʻole kēia helu i ka microflora i hoʻokaumahaʻia.

ʻO ka maʻamau piha o nā lāʻau lapaʻauʻo ia ke hōʻaihoʻi no ka ho'ōlaʻana!

Eia kekahi kumu'ē aʻe mai ke ola. Ua loaʻaʻo Elena i ke anuanu aʻaʻole hiki ke hoʻolālā i ka hopena pule. Ua iho i lalo i ka bronchitis. Ua kauʻia ke kauka i ka waena o ka pule e inu i ka lāʻauʻae. I ke kolu o ka lā, ua maikaʻi keʻano o ke kaikamahine: ua hiamoe ka mahana, ua hala ka nāwaliwali. Ua hoʻoholoʻo Elena e inu i ka pill hope loa o nā lāʻauʻalo a e hoʻopauʻia ka lāʻau lapaʻau ma kēia. Ma hope o ka noʻonoʻoʻana i ka microflora o ka'ōpū, hoʻomakaʻo ia e hoʻohana i ka yogusa. I ke ono o ka lā, ua kaumaha loa keʻano: ua hoʻomakaʻia ka ulia kalo, a piʻi hou aʻe ke kuni. Ua hoʻolālāʻiaʻo Elena me kahi hōʻailona o ka maʻi lahilahi. Ua pono iaʻu e hana i nā meaʻeʻe.

Ka Hoʻohā'ōlelo : E inu nā lāʻauʻawaʻawa e like me ka mea i hōʻikeʻia ma nā kuhikuhi. ʻO kahi kūikawā paha. Inā maikaʻiʻoe,ʻaʻole kēia kumu e hōʻole ai i ka lāʻau. Hiki i nā lāʻau lapaʻau ke hōʻiliʻili i loko o ke kino, a hiki i ka pae makemake,ʻo ia wale nō ke hoʻomakaʻana e hana pono. I ka loaʻaʻana o nā lāʻauʻokoʻa he pono e inu i ka waina no ka mālamaʻana i ka lactobacilli, e noho ana i ka'ōpū. Eia kekahi,ʻaʻole pono e hoʻopoina kekahi e pili ana i nā mea hōʻeha. No ka paleʻana iā lākou, ua hoʻonohonoho ke kauka me kahi santibiotic i ka antihistamine. Akā,ʻaʻole i kēia manawa ke hōʻoiaʻiʻo nei he hoʻokahi haneli haneli ka loaʻaʻole o ka mea pilikino.

I ka pane! Inā loaʻa iāʻoe kahiʻanoʻae i nā mea pāʻokoʻa, he mea nui e koho i ka lāʻau pono. No ka hanaʻana i kēia me ke kumu liʻiliʻi, pono ia e hele i kahi hōʻailona kūikawā kūikawā no nā meaʻalo āpau i nā lāʻau antibiotic i mua. Pono pono ke hoʻomaopopoʻia i ka hiki ke hāʻawiʻia i ka maʻi hānai i nā keiki a nā keiki.

Pehea e hoʻohana ai nā lāʻauʻae?

ʻO kekahi lāʻau kinoʻepekema he lāʻau ikaika ia e hoʻopau ai i nā microorganisms a me microflora. Hoʻopiliʻo ia i nā maʻi maʻi e hoʻopiʻi i nā maʻi maʻi:ʻo ka cystitis, ka angina, ka lahilahi a me nā mea'ē aʻe. ʻO ka manawa pinepineʻo nā lāʻau'alopelo e mālama ai i ko kākou ola. Akā i ka manawa hoʻokahi,ʻaʻole kēia "lāʻauʻino" pēlā. Aʻo nā mea a pau e pau ai nā mea a pau: nā huapona a me nā maʻi pāpona. E hoʻomanaʻo i nā huakini kūpono i loko o ko mākou kino e hana i kahi koʻikoʻi: e hoʻoikaika i ka pūnaewele olakino, lawe i nā huaora a me nā enzymes, e mālama i ka nui o nā kolamu, e hoʻoponopono i ka laweʻana o nā hormones a me nā waikawa momona ma ka'ōpū. No laila, ua hoʻololiʻia ka paʻakikī o kēia mau mea paakiki maikaʻi e hoʻemi ai i ko kāua pilikia.

ʻO nā lāʻau lapaʻau e hāʻawiʻia i nā mea a pau, nā mākua a me nā keiki. He nui nā kauka ke manaʻoʻiʻo he maikaʻi i kahi manawa ke palekana i kēiaʻano, aʻo ka pōmaikaʻi e lawe mai ma mua o kaʻino. Akā ināʻoe e kauoha i nā lāʻau'alopero mai nā maʻi maʻamau, a laila i ka wā e hiki mai ana i kahi maʻi nui loa,ʻaʻole e lawe houʻia kēia hana, ponoʻoe e kau i kahi lāʻauʻalo ikaika.

He aha ka mea e kōkua i ka hoihoiʻana i ka microflora kino?

Ke hōʻikeʻia nei ka hana a ka lāʻau'alepeka i nā mea a pau ma nāʻano likeʻole. No hoʻokahiʻaʻole lākou e hana i kahi pōʻino nui. No nā mea'ē aʻe, e hoʻopauʻia nā lāʻau'apaʻau me ka exacerbation o nā maʻi mau loa, e like paha me nā mea'aʻahia, nā meaʻeha, a pēlā aku. No ka hōʻemiʻana i kēia mau hopena maikaʻiʻole, pono pono ke laweʻana i nā hua'ōlelo pākahi me nā lāʻau'alokulo - Linex, Acipol, Bifiform, Bifidumbacterium, a me nā mea'ē aʻe. Pono e hoʻopili kēia mau hua'ōlelo i nā meaʻai kūpono i make. Eia nō naʻe, ke hoʻomau nei kekahi o nā microoganganu hou a me nā lāʻau'alopelo i ke ala i ka'ōpū. No laila, pono ke hoʻoponopono i nā pāpilikia i kekahi mau lā ma hope o ka hopena o ka papaʻaia a.

Hiki iāʻoe ke hoʻihoʻi i ka microflora ma nāʻano'ē aʻe. Eia kekahi laʻana, ke hānai nei nā prebiotics i nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi o ka lacto a me ka bifidobacteria. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke inu i nā hōʻino - nā papa hana paʻakikī, i loko o nā hua ola ola a me ka meaʻai no lākou (Bifido-Buck, Biovestin-Lakto, Maltidofilus).

ʻO nā pākuʻi he mau meaʻai e hiki ai i kā mākou mau digesters hūʻole a hoʻonāukiuki i ka uluʻana o ka huaale huapona. Hiki ke loaʻa nā pākuʻi i nā meaʻai maʻamau:ʻaila, keleka, nā hua laʻa, ka palaoa, ka lālā, nā lemu, ka maiʻa, ka pīpaka, ka chicory. Hiki ke kūʻaiʻia hoʻi e Vaptek - Lactofiltrum, Prelax, Laktusan.

E hōʻuluʻulu i nā hualoaʻa

ʻO ka mea'akalo kahi o nā mea iʻike nuiʻia aʻike nuiʻia o ka 20st century. Akā, e like me kekahi lāʻau ikaika'ē aʻe,ʻaʻole palekana ka lāʻau'apene aʻo ka hoʻohanaʻia e hiki ai ke hopena i nā hopena e hiki mai ana: hoʻonāwaliwali i ka'ōnaehana kamepiula, ka hopena o ka maʻi, ka hewa o ka microflora maoli o ka'ōpū, ka hōʻeha o nā maʻi mau loa, a me ka hoʻomakaʻana o nā maʻi maʻi.

ʻOi nā mea'aloʻolo. Inā laweʻia lākou me ka nele a me ka pinepine, hiki i ka microbe ke kū'ē iā ia. No laila, e mālama pono i kēia lāʻau lapaʻau e like me ka'ōlelo a ke kauka i nā hihia koʻikoʻi loa. Ināʻole, e hoʻololiʻia ka hopena o ka lāʻau lapaʻau. Me nā lāʻau'alopelo, ponoʻoe e lawe i nā pāpikipiki, kahi e kōkua ai e mālama i ka microflora a pale aku iāʻoe mai nā maʻiʻeha.

Hoʻomaopopo mauʻia nā lāʻau'awaioho, no laila uaʻoi aku ka maikaʻi a me ka palekana, a hāʻawi pū i nā hopena piliʻole. I kēia lā, nui nā lāʻau lapaʻau i hana kūponoʻole e hiki ai iāʻoe ke luku i kahi maʻi pilikino. ʻO ia mau lāʻau'alopelo e hana maʻalahi ma mua o nā lāʻau lapaʻau.

Mai kēia mau mea i'ōleloʻia nei,ʻaʻole ia he antibiotic pono'ī, akā,ʻo kāna noiʻole.