Auhea ka ike huna, ke makemake e wikiwiki i na keiki i ke ahiahi, ka makemake e hele aku i ke kuai aku e noho wale ma kahi lumi kupono?
Ua loaʻa kahi pae hou i loko o ka olaʻohana, a ua hiki i ka manawa e hoʻomāhuahua i ka'ōlohi a me kaʻoi aku i ka pilina.
5 mau koho no kahi pilina hou
Kō koho 1: Ka hula
Hiki iāʻoe ke koho i nā hui hui likeʻole i ka hula - male, tangongue, rumba, salsa. ʻO nā hula o LatinʻAmelika e kūpono kēia no ka hiki. ʻAʻole au e manaʻo e noho kaʻawale ana kāu kāne, e nānā ana e like me kou hoʻomaikaʻiʻana ma lalo o ke alakaʻi a ke kāleʻa nani. Aʻo ke alo o nā kaikamāhine'ē aʻe o ka hui e nānā iāʻoe i kahi ala hou. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻohe kanaka maʻalahi e hoʻohuli ma mua o ka nānāʻana i nā nūpepa e hiki mai ana, e noho i ke ahiahi i nā haʻale hula. ʻO nāʻano a pau, he kūpono ia: mai kahi hōʻailona hōʻikeʻikeʻia a moʻolelo paha e pili ana i kahi wahine maʻamau e hula nei i ka hula, i ka'ōlelo hoʻopunipuni pololei wale nō e nānā pono ke kanaka kūlanaʻole i ka papa hula.
Kōkua 2: Hoʻoikaika
ʻAʻole ia he mea hūnā i ka hanaʻana o ka testosterone i nā hana kino o ka hana, a, no laila,ʻaʻole hiki ke hoʻololi i kou pili piliʻana. E lawe mai i kāu kāne e hana ma ka lāʻau hoʻoikaika hoʻokahi āu e kipa iāʻoe iho. ʻO ka mea mua, e hāʻawi iāʻoe i nā kumuhana hou no ke kamaʻilioʻana,ʻo ka lua, e emiʻoleʻoe i kāu mau papa, aʻekolu, ua hoʻopaʻaʻiaʻoe he mau hola i hoʻomahaʻia. A,ʻoiaʻiʻo,ʻo kēia ka mea e hoʻonui ai i ka'ōlohi a me kaʻoi aku i ka pilina me kāu mea i aloha ai!
Kōkua 3: Hoʻomaha
Nui nāʻoihana hoʻokipa nani e hāʻawi nei i kahiʻoihana hoihoi loa: nā kaʻina SPA noʻelua. E noʻonoʻoʻoe: hamam, massage Thai, miko melemele,ʻauʻau me nā meaʻalaʻala, hoʻokele, hoʻomaha a me nā mea e'ākau ai, a me kēia mau mea. ʻAʻole anei heʻoiaʻiʻoʻo ka mea i kū i ka'ōmahi a me ka maʻemaʻe i loko o ka pilina? He mea paʻakikī nā mea hana o ka poʻe loea i ka hana kūponoʻole,ʻokoʻa ka hiki ke hoʻomau i ka hoʻomaha maikaʻi i ka home.
Kōkua 4: Kaʻao
No ka nui, he pilina ka pilina me ka nele i nā pono, ka wai anuanu a me nā nūnū. Akā i loko o ka pā o ka XX XXs,ʻo ia hoʻi ka hiki iāʻoe ke hoʻohuli i nā hui e mālama i kaʻaoʻao o kaʻohana ma keʻanoʻoihana - hāʻawi i nā lako, nā lako, a pēlā aku. E koho wale i kahi, ala a me keʻano o ka halihaliʻana. ʻO kāu kāne i loko o nā kūlana koʻikoʻi e hiki iā ia ke hōʻike i konaʻano kūpaʻa wiwoʻole, ke manaʻo neiʻoe he wahine palupalu ka mea mālama pono. A ua hoʻonui kēia mau mea a pau i kāu pilina. No kaʻoiaʻiʻo, e mālamaʻia kēlāʻano kaulike ma hope o ka hoʻiʻana mai o ke kaua.
Kō koho 5: ka nui
Ināʻaʻoleʻoe i makaukau no ka hoʻoholo kūkala likeʻole, e like me ke kiʻekiʻe o nā kuahiwi a iʻole ka holoʻana i nā muliwaiʻino, e hoʻolālā i ka hoʻokipa ma loko o ke kūlanakauhale: ka holo lio, ka pale aiʻole ka mokulele e lele ana. ʻO kēia mau mea a pau e hōʻemi ai i ka hana maʻamau o kaʻohanaʻohana a hoʻomau i ka pilina. ʻAʻole pahaʻoe he ulupulu e like me kāu kāne, aʻaʻoleʻoe e hele koke i nā hoʻokolohua nui. Akā, ka manawa kūpono e hoʻololi ai i ka pilina, a me kaʻike i kaʻikeʻana o ka'ōlinolino a me ka maʻemaʻe i kou ola, e hoʻoikaika iāʻoe i nā hana kūponoʻole!
Mai hopohopoʻoe e hele ma waho o ka maʻamau aʻaʻoleʻoe e hāʻawi i ka uku no ka wahine maʻamau, akā, me ka pili pūʻana me kāu kāne aloha!