Ua'ōlelo nā mea'ē aʻe i nā mea'ē aʻe, hiki i kahi o ka'ānela ma ka maka ke hiki i nā hopena e pili ana i ke kūlana o ke ola kanaka. ʻO ka hopena, i kekahi manawa eʻikeʻia nā pimples ma muli o ka mālama kūponoʻole, ka hoʻohanaʻana i nā mea maʻamauʻole, hiki i ka pinepine ke pili i ka meaʻai a me nā mea'ē aʻe'ē aʻe, akā i ka nui o nā maʻi, i ka maʻi o nā maʻi.
ʻO kaʻili o kānaka ka mea nui loa i ka moku,ʻo ia ka mea no ka thermoregulation wale nō, akā he hōʻailona maikaʻi loa ia e hiki ai i kekahi ke hoʻokolokolo i ka hikiʻana o nā pilikia kino. I ka manawa like, hiki ke hōʻikeʻia kaʻili i nā hōʻailona o nā pilikia a me nā pilikia nuiʻole, e hoʻomaka ana mai ka hapa wai o nā hua hua a me nā kumu, a me ka hopena me nā pilikia,ʻaʻole hiki ke mālamaʻia, e like me ka nele i ka hormonal, nā meaʻino i ka hana o nā'ōpū āpau.
I ka manawa like,ʻo ka hanaʻana i ka hōʻailona ma ka'ilipiliʻana o ka hiʻohiʻona waho o kaʻili,ʻaʻole ia he hana hou loa, no ka mea, ua hoʻohuli nā mea hōʻailona o ka poʻe kahiko i ka nānāʻana i ka uhiʻana o kaʻili i nā hua waina, nā wīwī, ke ulu mua loa ma kēlā mau wahi i hoʻonohonohoʻia ai nā'ōpū o loko. ʻO nā mea'ē aʻe a me nā pilikia'ē aʻe paha. No ka hanaʻana i ka hōʻailona, e noʻonoʻo pono ana i kaʻili, hiki iāʻoe ke hana i ka meaʻoi aku ma mua o ke kauka lapaʻau a me ka lako keonui a me nāʻano hou nāʻoihana kūpono loa o ka noiʻiʻenehana a me ka hōʻoia.
Loaʻa iā lākou nā'āpala e pili ana i ka pōʻino?
ʻO kekahi o nāʻano he nui o kaʻeha, he mea wela wela, e hana mauʻia i ka wā'ōpiopio a pili pū me nā loli o ka hiʻona. Inā maikaʻi ke olakino, i ka 18-20 mau makahiki, e hoʻokumuʻia ka hana maʻamau o nā'āpanaʻeha a maloʻo ka rashes me kaʻole o waho o waho.
ʻO ka lua o ka manawa nui o ke ola,ʻo ia ka 40-45 makahiki. E like me kāu i koho ai,ʻikeʻia keʻano o ka'ehue i kēia manawa me nā hoʻololi likeʻole e hanaʻia ma ke kino o kēlā wahine kēia wahine. ʻO nā mea e hōʻike i ka hopena o nā hua'ōlelo e hōʻike i kēia pilikia i loaʻa i ko lākou mau hua'ōlelo "me ka wikiwiki menopausal". He kaumaha ia, keʻikeʻia nā pimples o kēiaʻano ma muli o ke kiʻekiʻe o ke kino o ke kino me nā hormones wahine, aʻike pinepineʻia ma ka helehelena ma ka hopena o kēlā me kēia holomua.
ʻO kaʻeha a me nā maʻi'ē aʻe e pili ana
E like me kouʻike, ua hanaʻia nā lāʻau lapaʻau i kona wā'ōpiopio i ka hoʻohālikelikeʻana i ka moku i hoʻopilikiaʻoleʻia, a no lailaʻaʻole hiki ke pane pololei i ka nīnau o nā maʻi i'ōleloʻia i ka hakihaki iʻikeʻia ma kaʻili o kekahiʻili. ʻOiaʻiʻo, he mea kūpono ke hoʻokupu i ka hoʻokupu: nā kauka e aʻo nei i kēia pilikia a e ho'āʻo nei eʻike i ka pilina.
No laila,ʻaʻohe mea kānalua i nā'ōmaʻa puaʻa i hanaʻia ma ka helehelena aʻaʻohe hiki ke hoʻoponoponoʻia, he mau pilikia me ke ake a me ka maʻiʻole o nā ovaries.
Uaʻike kokeʻia kaʻeha ma kona alo? I kēia hihia, pono ke nānā i ka hana o ka'ōpū o ka maʻihe, ka pancreas, ka ate, i loko o kahi hua'ōlelo, kēlā me kēiaʻano a me nā pūnaewele e pili ana i ka hanuʻana i loko o ke kino.
Mai kēia wahi e hiki iāʻoe ke huki i ka hopena pololei: inā ua lōʻihi kāu kula, aʻo kou mau makahiki ma kahi o ka'ōpio, keʻikeʻoe i nā'āpala he mea makemakeʻole ia e hele i ka cosmetologist. ʻO ka koho maikaʻi loa ma kēia hihia,ʻo ia ka hōʻailona o ka mākaʻi a me ka noi e kākau i kahi kuhikuhi no ka ninaninauʻana i ke kino holoʻokoʻa.
Ma waho aʻeo kaʻike maoli o ka maʻi o ka maʻi ma kaʻili, ka hopena o ke ola e alakaʻi ai mākou a me ka meaʻai e like me ia. ʻO nā pimples iʻikeʻia ma nā'ēheu o ka ihu a me nā papalina e'ōlelo ana e pono ke nānāʻia ka pilikia ma ka'ōpū liʻiliʻi, a me nā hiʻi ma nā hale a me ka lae e hōʻikeʻike i nā maʻi o ka'ōpū a me ka ate.
Inā hoʻomanaʻo mauʻoe no nā lehelehe i hoʻopunipuniʻia, a hōʻike pinepine ai ke nalbu i nā haʻalulu subcutaneous, pono ke nānā i ka'ōpū ma ke kumuhana o ke alo o nā kauā i loko o laila a me nā pilikia me ka microflora.
Hōʻea nā pū i ka lae, akā e kauʻia ma nā laina o ka uluʻana o ka lauoho, e'ōlelo i ka pololeiʻole o ka gallbladder a me ka moe prostate.
Akā,ʻo nā maʻi o ka pūnaewele endocrine,ʻo ia hoʻi, ka kawa o ka thyroid, epiphysis, ka pituitary gland, ke ākea, ke hōʻikeʻia e nā pimples iʻikeʻia ma ka nasda, a me ka'ā'ī.
E hoʻomaopopo i nā hōʻailona pilikia e hoʻouna aku i ka hua'ōlelo maʻamau, hiki iāʻoe i nā hua liʻiliʻi, kahi maloʻo nui o kaʻili. Akā ināʻaʻole ka hoʻomanawanui o ke ake me ka ukana, a laila hele mai ka'āneʻa a me ka puaʻaleʻa i ka lae a i ka ihu.
Nui nā mea e hoʻopiʻi nei he paʻakikī ka weheweheʻana i ka huhū: eʻikeʻia ka'ānela ma ka lae, a laila ma ka'alē, a laila ma nā papalina a me nā lālā, a ma kekahi manawa ma kaʻaoʻao a pau. ʻO ka wā pokole i kaʻikeʻana o kēlā manu i halaʻole. Hōʻike kēia i ka waiwai o nā manawa he nui e hāʻawi i ke koko i mea e hoʻoholo ai i ka hōʻaho hormonal, a hoʻololi hoʻi i kāuʻai i nā lā a pau.
No nā malfunctions me nā puʻupaʻa e hiki ke hoʻokolokoloʻia e nā'ōmole'ōpū, iʻike pinepineʻia i ke kakahiaka. Akā inā eʻikeʻoe e waihoʻia ana ka edema i nā kihi o nā maka, he mea kūpono ia e nānā i keʻano o ka lawelaweʻana o ke kīʻaha cardiovascular. ʻO nā pilikia me ka naʻau a me nā kīʻaha koko e hōʻikeʻia e ka reddening, kahi'āpana o ka ihu.
ʻO nā pilikia i loko o ka'āpana wahine kahi i hoʻohālikelikeʻia i ka maka e like me ka lūlū i kaʻume. He mea maʻalahi hoʻi ke launaʻana i ke kauka lāʻau kūikawā inā heʻoi aku kaʻoi aku o kaʻili o kaʻili ma ka ihu a ma mua o ka maka. ʻO nā loli o waho e hiki keʻike i ka hoʻolālā mau o ka pūnaehana urogenital.
E like me kāu i hoʻomaopopo mua nei,ʻaʻole e pono ke nānāʻia ka'ōpū i kahi hōʻailona maʻamau. I ka manawa eʻikeʻia ai, pono e nīnau i ke kauka a ke kau i ka loiloi nui e kōkua i kaʻikeʻana i nā pilikia i hūnāʻia a mālamaʻia nā maʻi i ka wā mua.