Ināʻaʻoleʻoe e hoʻohana i kahi pale kūikawā i ka hānaiʻana i kāu pēpē me ka umauma e kākoʻo i ka umauma i ka waiū, a laila hiki ke kauʻia a lailaʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻihoʻi i keʻano o ka umauma me ke kōkuaʻoleʻana o ke kau lōʻihi ma hope o ka hānauʻana. No laila, mai haʻaleleʻoe i kēia manawa nui ke haʻaleleʻoe i ka haukapila hānai a hoʻomaka e mālama i ke pēpē. Hoʻohui i ke kākoʻo mau.
Hiki i ka mea e hiki ai ke hoʻi hou i keʻano o ka umauma ma hope o ka hānauʻana, akā, emi mai ka nui a lilo i mea liʻiliʻi ma mua o ka hānauʻana. Uaʻike au i kēia mai koʻu mau hoaaloha mai, ua ho'ēmiʻia e kahi hoʻokahi aʻelua paha mau lā. Akā nō naʻe,ʻaʻole e hiki ke hoʻohuli i kēiaʻano o nā mea ma keʻano kūlohelohe, hiki iāʻoe ke hoʻihoʻi i ka mākaukau kūpono o ka umauma ma hope o ka hānauʻana ma o ka hoʻohanaʻana i ke kōkua maikaʻiʻana e hoʻonani a liʻiliʻi.
Ma lalo nei wau e hāʻawi aku iāʻoe i kēia mau'ōlelo kōkua no nā makuahine e pili ana i ka paleʻana i ka umauma i hope o ka hānauʻana.
Hiki paha i kahi ala maikaʻi loa e loaʻa hou ai keʻano o ka umauma ma hope o ka pukaʻana,ʻo ka hūnā me kaʻaila hoʻomalu. ʻO ka hana nui ka pākiko umauma ma ka hanaʻana me kou lima. ʻO ke kala e ponoʻole i ke pēpē, akā, mai ka pūniu. ʻAʻole pono e hoʻopiliʻia ka umauma o ka umauma. A laila e hoʻopili i kaʻili o kaʻili o ka umauma. E hana hou i kēia mau hana 3 a 4 mau manawa ma ka umauma pale.
No ka mea he kumu, lawe mai au i mau hanana hou no ka pehu e hoʻihoʻi i keʻano o ka umauma ma hope o ka laweʻana.
Hiki ke hāpai i ka wiliʻana i nā manamana lima mai ke kuʻikuʻi, e kahakii ana i nā kukui mai ke'ōpiopio me ka ikaikaʻole o ka umauma, nā kiʻi e hoʻonui i nā pōʻai mai ke kuʻi.
I kēia manawa, e kamaʻilio pū meʻoe e pili ana i nā hua'ōlelo i hoʻohanaʻia e hoʻololi i keʻano o ka umauma ma hope o ka laweʻana.
Pono ka umauma i nā meaʻai a me ka holoiʻana, e like me ko kāua maka. Hiki iāʻoe keʻimi i ke kōkua o nā meaʻono kūpaʻa no kaʻili o ka umauma, nā mea nui i nā hale kūʻai. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i nāʻaila e hiki ke komo i nā hoʻopili momona. No kaʻoiaʻiʻo, ke nānā nei wau iaʻu ka lua o ka hoʻopaʻapaʻa a koiʻia ka hōʻoia o ke ola.
Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā mākāka no ka hoʻihoʻiʻana i keʻano o ka umauma ma hope o ka laweʻana i kahi nani, kokoke i kēlā kūlana prenatal. No laila, ua hoʻolako nuiʻia nā makuka no ka umauma a loaʻa ka hopena. Hiki iāʻoe ke hoʻohana iā lākou 2-3 mau manawa o ka pule, no ka pono kūpono.
He aha ka hoʻohanaʻana i ke kapa komo e hoʻihoʻi i keʻano o ka umauma ma hope o ka laweʻana?
ʻO ka mea mua loa, e koho i ke kākoʻo maikaʻi e hauʻoli a nani. E manaÿoÿiÿo, ma këlä corset e ÿike aku ÿoe i ka nani, a me ka manaÿo nui. Mai mihiʻoe i ke kālā ma ka pale momona a maʻalahi, e like me kāu.
ʻO paha paha kēia mea nui aʻu i makemake ai e haʻi iāʻoe i loko o kēia pōkole pōkole e pili ana i ka hoʻololiʻana i keʻano o ka umauma ma hope o ka laweʻana. E hoʻomanaʻo,ʻaʻole ia he mea nui i ka hopena o ka umauma ma hope o ka hānauʻana,ʻo ka mea nui loa, he keiki hānai maikaʻi kāu, i hānaiʻia e kou waiū, a he nui nā meaʻai e pono ai ka pēpē. E mālama iāʻoe iho a komo i loko no nā pāʻani, a laila e like me keʻano o ka umauma ma hope o ka hānauʻana, e lawe pono i kahi papa nani no nā kāne. ʻO ka mea nui i loko o ka wahine,ʻaʻole ia keʻano o ka umauma aʻaʻole ka nui. He nui nā wāhine i kāheaʻia a me nāʻano liʻiliʻi, ua hoʻohana lākou i kā lākou makana maoli,ʻo ia hoʻi, e aloha ai a hoʻonele i nā kānaka. No laila e noʻonoʻo pono ai iāʻoe inā ponoʻoe e loaʻa hou i keʻano o ka umauma ma hope o ka hānauʻana ma ka moku'āina mua a iʻole pahaʻoe eʻike ai ināʻaʻole e makemakeʻia kēia hana no nā kāne.