- Onion - 4 mau'āpana
- Kālepa Tilapia - 7 mau'āpana
- ʻO ka paʻakai, ka pepa - - Eʻono
- Kaomi 20% - 150 Keme
- Bread - 100 Grams
- Nā pua - 3 mau'āpana
- ʻAleʻale grated - 2 Art. koko
- Huiʻaila - 20 Milliliters
- Lemon wai - 2 mau mea. koko
Hoʻokumu mākou i nā pā pōhaku me kaʻaila hinu, e kau i luna i kahi papaʻi o nāʻokiʻoki iʻokiʻia i loko o nā apo pepeiao. Hoʻokomoʻia ke kela tilapia ma luna o kaʻaila. Solim, pepa a me kaʻaila. Hoʻopiliʻia ka palaoa i loko o ka pahu kuʻi me ke kōkua o ka mea hana. Hoʻomaʻaka uila i 3 mau hua (hiki ke hana i ka papa hana, akā, pono e lawe muaʻia nā kuhū palaoa). E hoʻokuʻu i ka'ōwili palaoa me ka iʻa i'ōhinuʻia. E hoʻomoʻa i ka pīpī i kāpīʻia, e hui me ka māheleʻana i loko o kahi'ōmole kikokikona ma kā mākou mau iʻa iʻa. E puhi i ka top me kaʻailaʻaila a me ka wai lemon, a laila e hoʻokomo i ka umu ma ka umu, ua hoʻonāukiʻia i 200 haneli. Huki mākou no 25-30 mau minuke. Aloha maikaʻi!
Nā lawelawe: 7-8