Mai nā lumi uila TV a me nā poʻi o nā nūpepa'eneke nani, ke nānāʻia nei mākou e nā kaikamāhine nani a me Hollywood eʻoliʻoli nei, e hoʻonui ana i kahi kiʻi hilinaʻi e pono ke niho nā niho maikaʻi. Akā,ʻoiaʻiʻo anei?
No ke aha iʻokoʻa ai nā niho i ka'ōniʻoniʻo? He keʻokeʻo wale nō ka hōʻailona o ke olakino? ʻO nā niho o kēlā me kēia kanaka, heʻano maʻamau keʻano maoli,ʻaʻole i maʻa mau keʻokeʻo. Ua hoʻoholoʻia e kahi huiʻana o nā naneʻelua:ʻo ke kala o ka niho opaque (ʻo ia ka pilina nui o ka niho) a me ke kala o ka enamel (ka mea i uhiʻia i ka dentin). ʻO Enamel wale nō ke hāʻawi aku i nā niho keʻokeʻo ma ka home he leo'ālohilohi mālamalama, kahi e mālamalama ai ke aka o dentine. Aʻo ia hoʻi, he kaha melemele, hina,ʻeleʻele, aʻulaʻula paha. ʻO ka hui pūʻana o nā meaʻike o ka enamel a me ka dentin a me ka hanaʻana i kaʻaina niho maoli.
Heʻoiaʻiʻo anei ka mea inu a me nā meaʻai e hiki ke hoʻololi i keʻano o kou mau niho?
ʻOiaʻiʻo nō kēia. Ke kohi, ka wai ikaika, ke kelekele, blueberries i loko o nāʻano maoli, ka mea e hoʻoikaika ai i ka hoʻoulu wāwae ma mua o nā niho keʻokeʻo ma ka home. A inā he nui ka wāwae o ka enamel, hiki i kēia huahana ke nānā i kaʻiʻo niho pono'ī.
Aia kekahi manaʻo e hiki i kahi līmona aiʻole ka soda ke hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho. ʻO kēia anei?
He mea paʻakikīʻole ka loaʻaʻana o ka lauohoʻeleʻele o ka hulu me ka kōkua o nā hōʻailona, e like me ka lemon a me ka soda. Eia kekahi, ua mamao loa lākou. Hāʻawi lākou i kaʻaeʻa ikaika,ʻaʻole wale i ka laweʻana i ka pāpale pōhaku, akā, e hoʻopau ana hoʻi i kaʻehu. No ka hoʻonaniʻana i nā niho me ka hopenaʻole no ka enamel a me ka dentine, hiki wale nō me ke kōkuaʻana o nā hoʻomākaukauʻana o nā niho. E kūkākūkā i ka laakō. Na ke kauka e kōkua iāʻoe e koho i kahi lāʻau i kūpono noʻoe.
Hiki iaʻu ke hoʻomaʻemaʻe i koʻu mau niho me ka puhi puhi?
Ua hana ko mākou mau kūpuna, akā, no ka lanahu, hoʻohana lākou i ka lehu. Hoʻohana i ka kalo i hanaʻia e like me ka paula niho i kēia manawaʻaʻole pono ia. ʻO ka hoʻohauna nui o ia mea hana he mea nui kiʻekiʻe. E like me ka hana i ka hana, e hoʻokuʻu mua ka pehu i ka pāpale, a maʻemaʻe ka niho, akā hoʻomaka lākou e holoi i ka enamel. ʻO kēia ke hana i ka hoʻonuiʻana i ka noʻonoʻo o nā niho keʻokeʻo ma ka home.
Pehea e mālama ai i kaʻono o nā niho?
No ka hanaʻana i kēia, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia lākou i nā wā a pau a maikaʻi. Eia hou,ʻelua manawa i ka makahiki, e hele pinepine aku i ka luna ukupū. Na ke kauka e hoʻopau pono e wehe i nāʻauwai niho, aʻoʻoe wale nō ka mālama i ka hopena ma ka home.
Hoʻokani ka mele iā mākou e kūkulu a ola -ʻoiaʻiʻo
Ua'ōlelo nā kānakaʻepekema maiʻAmelika Hui Pūʻia mai loko mai o nā pilikia e pili ana i ka mālamaʻana i nā maʻi maʻi o ke kaha kokona, ua ola ... ma o ke mele.
Paʻa hiki ke hoʻomaopopoʻia ka pilikia ma kēia kūlana -ʻo ka hōʻailona e manaʻo nei e hopohopo no ka wā e hiki mai ana. ʻO ka hoʻoloheʻana i kēlā mele hoʻokahi e kōkua ai e paio i nā hopena maikaʻiʻole o ka hauʻoli nui: e hoʻohaʻahaʻa ana i ke kahe o ke koko, i ka puʻuwai o ka naʻau, e hoʻonui i ke kūlana o ka mea maʻi.
Inā, me ka hikiʻana mai o ka wai, loaʻa iāʻoe nā pilikia o ka maʻi iki liʻiliʻi,ʻaʻole ponoʻoe e nalu maʻamau. E hoʻoholoʻo "Excuses" iā ia iho "a" no ka pauʻole o ka huaʻai "hiki ke hoʻonui i ke kūlana. ʻO paha paha kou mau pilikia, a noho paha, nā ilo.
ʻO nā anuhe he palapili e hānai ana i nā kānaka. Lawe lākou i nā mea pono e pono ai iā mākou, e hoʻolālā i ka huahana o kā lākouʻoihana kūikawā, i ke kino o ke kino me nā toxins. Eia hou, hiki i nā ilo ke hōʻeha i nā mechanical, e pipili ana i nā'ōpū i loko o kā lākou mau "hooks" a nui loa. ʻO iaʻano hopena ma ke kino ke kumu nui o nā hōʻike, kahi a mākou e lawe ai no nā hōʻailona o nā maʻi likeʻole.
ʻO ka mea pōʻino, aneane hiki iā kākou a pau ke loaʻa i nā ilo, no ka makahiki, ka nohona a me ka nohona pili kanaka. Ma hope o nā mea a pau, aia nā hua o nā ilo ma ka mea kokoke i nā mea a pau a mākou e hoʻopili ai - i ka meaʻai, wai, mea hale, alanui a me ka lepo lepo.
Ma waho o ka paleʻana iā lākou iho i nā maʻi me nā ilo - hiki iāʻoe ke mālama pono i nā kānāwai o ke olakino, e hoʻolapalapa i ka maikaʻi a me ka iʻa broil, e hoʻomaʻemaʻe i ka holoiʻana i nā huaʻai a me nā hua.
Inā, no nā mea a pau i hanaʻia, uaʻikeʻoe i ka lapalapa nui, ua pilikiaʻoe i nā kīkino, nā maʻiʻeleʻele, nā maʻi āpau a me ka nausea, hiki i ka worm e komo i loko o kou kino.
Ma muli o ka hōʻehaʻiaʻana o mākou e nā ilo e "maopopo loa," pono mākou e hoʻokuke aku iā lākou - me ke kōkuaʻana o kekahi lāʻau laulā o kēiaʻano. Heʻona kēia - he mea kūpono ia i nā'īlio iʻikeʻia i kēlā me kēia manawa o kā lākou ulu.
Hana maikaʻiʻia e Wormil i kūpono a maikaʻi -ʻo ka papa hanaʻekolu lā wale nō! Ponoʻoe e lawe i kahi papa kuʻikahi me kahi mea'alapala maikaʻi i nā lāʻekolu i ka lālani.
No ka meaʻoi aku kaʻoi aku o ka pono, ua'ōlelo nā mea noi e lawe i kahi papa palekana e Wormilʻelua i ka makahiki me kaʻohana a pau.