Pākani cake me nā nati
He aha kāu e pono ai no ka meaʻai:
- 2 bananas
- 100 g walnuts'ōlili
- 75 maumu o toffee
- 200 g ka palaoa
- 0.5 tsp. ka palaoa
- 100 g wai momona i hoʻonuanuʻia
- 100 g o kaʻawa
- 100 g ke kō
- 2 hua
Ka wāʻai: 1 hola 15 mau minuke. Nā lawelawe: 8
Pehea e hana ai:
Ua hoʻomaʻemaʻeʻia a kāwiliʻia ka'ōpala i loko o ka mea kāpili. ʻAiʻai a me ka hoʻokuʻu me kahi pahi i loko o kahi pahu kuhū. Pākīpī i kaʻaila mai kaʻaila me ka waiu, ka yogurt, nā hua a me ke kō. E nininiʻia i loko o ka puree i kāwiliʻia me ka paumū lūʻau, e kāpala i ka paila. E hoʻonui i 2/3 nā'atiʻoki pīpī, huila. E kau i ka palapalapala i loko o ka mea i hoʻoliliʻia a me kahi pāpala-e kāluaʻia ana, e hoʻonā i kaʻilikai. E kāpīpī i luna me nā'ōpala a me nā koena. E kau i ka umu i loko o ka umu mua i 160 C no 50 mau minuke. E hoʻomaha i keʻano, a laila e kau mālie ma kahi pā.
Nā kuki o Oatmeal
Ka wāʻai: 40 min.
Ka lālā: 18 mau'āpana
He aha kāu e pono ai no ka meaʻai:
- 250 g o flakes oat
- 85 g palaoa
- 175 g ke kō
- 175 g baila
- 100 g ka meli
- 1 hua
- 0.5 tsp. ka wai
- 100 mau momona'āpana
Pehea e hana ai:
E puhi i ka'āpana aʻokiʻoki. E hoʻokuʻu i ka waiū ma ka panakū. E hoʻomoʻi i ka sukakai a me ka meli, e hui maikaʻi aʻoluʻolu a hoʻonele i ka wela. E hoʻomoʻa i nā flakes oat, ka palaoa, ka lepo, nā'āpana'ōpala a me ka 2 tbsp. l. wai. Hiki i ka hamo, hamo i ka hua a moa i ka paila. Me nā lima lima, e māhele i ka paila i 18 mau pōkoi, nā pīpī pepa. E kau ma nā pāpaʻa e 2 ma luna, uhiʻia me kahiʻeke. E kau i ka umu i loko o ka umu mua i 180 ° C no 15 mau minuke. E hoʻomākaukau i nā kuki e hoʻomaʻalili ai i kahi pepa bakake.
ʻO Pancake pie me nā'ōleʻa
He aha kāu e pono ai no ka meaʻai:
- 6'ōni
- 50 g pū
- 3 tbsp. l. kaʻaila kirīmi
- ka pinamona
No nā pancakes:
- 250 g palaoa
- 3 mau hua
- 500 ml o ka waiū
- 1 tbsp. l. ke kō
- 60 g baila
- 4 tbsp. l. vodka
- pino o ka paʻakai
Ka wāʻai: 1 hola 20 mau minuke. + 8 mau hora
Nā lawelawe: 8
Pehea e hana ai:
E hoʻokuʻu i ka palaoa i loko o kekahi pola nui. E hoʻohui i ka waiū. E hele a hiki i ka pauʻana o nā lumps. Hoʻomauʻia e hoʻoulu, huamu hammer. E hoʻokuʻi i ka paʻakai, ka sugar a me ka 30 g bake. Hiki i loko o ka vodka, e haʻalulu ae waiho ma kahi mahana no hoʻokahi hola. E hoʻonā i kaʻaila nui ma ka pāpaʻi nui, e hoʻolaha i kahi paila palaoa ma luna o ka honua āpau. Hoʻokipa 1 min. E hoʻohuli i ka pancake a hou i kahi 1 min. No laila, eʻai i nā pancakes. Eʻokiʻoki i nā'ōlaʻa, eʻokiʻoki i loko o ka'āpana a wehe i ke kumu. E'ō aku i ka'ōlaʻa i loko o ka'ōmole, e ninini i loko o 0.5 mau wai wai. ʻOhi ma kahi mahana wela no 10 mau minuke. E hoʻomoʻi i ke kō, ke kinamona a me kaʻaila kawa, me kaʻaila a me ka kukeʻana no ka wela wela me ka uhiʻole no 3-4 mau minuke. Wehe i ka wela aʻoluʻolu e hōʻalili. ʻO ke kikowaena o ke kiʻi. E kau i nā pancakes e 2 a paʻa ka lalo, a kauʻia nāʻaoʻao o nā pancakes mai nāʻaoʻao a ma waho. E kau i ka papa 1-2 pancakes, i'ōwiliʻia i ka 2 a 3 mau manawa ma muli o ka nui o ka pepa. I ka luna, e hāʻawi i kahi'āpana o ka'ōpīpī. E hoʻomau i ka hoʻokomoʻana i nā pancakes i keʻano, e hoʻololi i kēlā me kēia papa me nā meaʻai. ʻO ka pancake hope loa i uhiʻia i nāʻaoʻao pancakes a me kahi kiʻiʻoniʻoni. E kau ma lalo o keʻauamo, e hoʻokomo i ka firiua no ka pō. Ma mua o kaʻokiʻokiʻana i ka pōpō iʻekoluʻoki ākea.
ʻO Apple
He aha kāu e pono ai no ka meaʻai:
- 6'ōni
- 100 g o flakes oat
- 75 g ke kō
- 75 g o ka pata
- 100 maumu o nā kuki kukui
- 300 ml o kaʻaila me ka momona momona o 35%
- 6 tbsp. l. kāpena kāpili
Ka wāʻai: 30 min.
Nā lawelawe: 6
Pehea e hana ai no kahi meaʻai:
Eʻokiʻoki i nā'ōlaʻa aʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi, e wehe i ke kumu. Hehi 1 tbsp i loko o ka pā palai; l. kaʻaila. E kau i nā'ōlaʻa a me ka kuke, ke hoʻololi pinepine, 4 min. E kāpīpī i kaʻaila. l. ke kō, a me ka kuke no 3 mau minuke. Wehe i ka wela, eʻae i ka hōʻalili. E hoʻokuʻu i nā'ōmole me ke kōpaʻa a me ka paʻi i kaʻaila, e hoʻoulu pinepine i 5 mau minuke. ʻO ka pipi e'ōni i loko o ka pahu. ʻAno e hoʻoluliluli. E hoʻouka i ka hapalua o nā'ōleʻa, ka hapalua o nā flakes, a laila nā'ōloʻa a me nā flake e koe. E pio i ka mīpī, e pīpīʻia me nā kuhī kuki. I luna me ka pōhaku i'ōwiliʻia.