ʻO ka hānauʻana o ka wahine (ʻo ia ka manawa o ka uluʻana) kahi e hoʻololi ai ke kino i loko o ke kino, e hiki ai i ka hānauʻana i ka wahine a me kaʻike o ka hiki i ka moekolohe a me ka hana houʻana. Hoʻokomoʻia ka hānauʻana o ka wahine me nā hoʻololiʻana o ka naʻau, i ka manawa e hoʻololiʻia ai ka manaʻo o kahi'ōpio mai kahi keiki i ke kanaka makua. ʻO ke kaʻina hana ulu e hiki ai i nā kānaka ke lilo i poʻe kūʻokoʻa kūʻokoʻa o kaʻahahui kahi huahana o ka hopena o nā kumu pilikino a pilikanaka. ʻO ka hoʻonohonohoʻana i ke kumu o kahiʻike pilikino he mea nui ia e lilo ai i kanaka makua a me ka pilikino. Hoʻoholo i kaʻike i ke kanaka, i nā waiwai a me nāʻano e koho aiʻo ia e hahai ma kona ola. Hiki i nā mea'ōpio ke hoʻomanawanui i ka hoʻopiʻiʻike - he wā pōkole o ka maopopoʻole a me ke kaumaha no ka ho'āʻoʻana i nā koho likeʻole ma mua o ka hoʻokumuʻana i nā pahuhopu a me ka hoʻoholoʻana i nā waiwai. Hoʻomaka lākou e niele i nā mea iʻike muaʻoleʻia e like me kaʻoiaʻiʻo.
Ke uluʻana i kaʻike
I ka wā o ka wā palaka, ua hoʻokumuʻia kahi mana no ka noʻonoʻoʻole, kahi e wehe ai i kahi mauʻike hou. Hoʻomaopopo ka poʻe'ōpio e komo i nā kulekeleʻepekema paʻakikī, eʻike i keʻano huna o ka poem a e hoʻohana hou i ka'ōlelo me ka maʻalahi. ʻO nā mana hou o ka naʻau e hoʻonui i kā lākou mau kānāwai, akā i ka manawa hoʻokahi,ʻoi aku ka maikaʻi a me ke koʻikoʻi, aʻo ia ka hopena i ka hakakā me nā mākua.
ʻO ka nui o nā pūʻulu hoa
ʻO nā hui kūikawā no nā'ōpio he hale noho kaiaulu nui. Hiki i kēia hui ke lilo i kumu no ka launa aloha a me ka helehelena a hāʻawi i nā hōʻailona kahi e like ai ka'ōpio. No ka hōʻoleʻana i ka hōʻoleʻana, nui nā poʻe'ōpio e ho'āʻo e hoʻokō i nā kūlana o ka hui e hele i nā mea koʻikoʻi. Hiki iā lākou ke hoʻololi i keʻano o ka lole, nā hiʻohiʻona a me nā hana. Keʻike ka poʻe hoa a me nā loina i kū likeʻole i nā mea i laweʻia i loko o kaʻohana, hiki ke hoʻonā i nā paio.
Ka Hoʻololiʻana i nā Pākahi
ʻO ka wā o ka wā'ōpio he manawa ia e nānāʻole ai ka mea'ōpio i kona mau mākua ma o nā aniani keʻokeʻo, akā e hoʻomaka ana eʻike iā lākou he poʻe maʻamau. ʻAʻole mālama ka pilinaʻohana i ka'ōpiopio mai nā loli o ka naʻau e pili ana i nā loli i ka helu hormonal a me ka nohona kaiaulu. Hiki i nā paio ke ala aʻe ma kahi e pili ana i ka pono e kūkulu hou i keʻano o ka pilina pili pili, no ka mea, makemake ka mea'ōpio eʻikeʻia he makua. ʻO nā'ōpiopio mai kahi hui kaiaulu - me ka kū'ēʻole i nā kaiauluʻoihana hanaʻole - e hoʻomau i kaʻoihana kālā ma muli o ko lākou mau mākua no ka wā lōʻihi ma hope o ka wā'ōpio. Kūkākūkā nā kānaka āpau i ka hoʻololi houʻana o ka noho kinoʻana mai kaʻohana mai kahi o ke kūlana psychological, iʻikeʻia i ko mākou wā.
ʻO ke kuleana wahine
ʻO ka wā'ōpiopio'ōpiopio ka manawa o keʻano o keʻano o ka manaʻo kāne kāne -ʻo ia hoʻi ka hopena o keʻano o ka pilikino, ka pilikanaka, a me kaʻike. Hoʻoponopono ka hoʻoponoponoʻana i ka manaʻo o keʻano o nā kāne, e koi ana i nā'ōpio e hoʻonui i ka manawa e noʻonoʻo ai iā lākou iho i ka nānāʻana i ke kāne a me ka noʻonoʻo i ka manaʻo o haʻi. I loko o kēia wā, hiki i nā mākua ke hoʻoikaika i nāʻano o ka wahine kūpono. I ka wā ma mua, uaʻikeʻia nā kaikamāhine i hoʻomaopopo muaʻoleʻia e pili ana i ka menstruation e hiki mai ana, i ka mea e hana nei i mea weliweli a me ke kumu e hopohopo ai. Eia nō naʻe, ua maʻapaʻa nā mākua i kēia wā no ka kūkākūkāʻana i nā pili pili i ka moekolohe me kā lākou mau kaikamāhine, aʻo ia ka mea i hoʻomakaʻia ai ka hoʻomaka muaʻana o ka mua o ka haipule. Hoʻololi maikaʻi nā kaikamāhine i ka wā e komo ai ka makuakāne i loko o kēia mau kūkākūkāʻana, kahi e hoʻonui ai i ka hilinaʻi a me ka hoʻomanawanui i nā kūkākūkā e pili ana i nā pilikino a me nā moe kolohe o kaʻohana. I ka hoʻohālikeʻana, loaʻa nui nā kōkuaʻana o nā keikikāne no nā loli kino e pili ana i ka wā palau. E loaʻa paha iā lākou kaʻike, e like me ka laʻana, no kahi ejaculation mai nā puke aiʻole i nā hoaaloha ma mua o ko lākou mau mākua pono'ī. ʻO ka hopena,ʻoiaiʻaneʻane kokoke i nā kaikamāhine a pau e kamaʻilio me nā hoaaloha a mau mākua paha, ua hoʻomaka lākou e hana i ka hana maʻamau, akā, heʻuʻuku nā keikikāne e haʻi aku i nā mea a pau.
ʻO ka moe me nā pilina
Hormonal hoʻololi i ka hoʻonuiʻana i ka makemake i ka wahine, ma nā keikikāne a me nā kaikamahine. Hoʻopiliʻia nā hormones i loko o ke koko i ka paʻi o ka lolo ma ka lolo a hoʻopaʻa i nā'āpana e hoʻomaka ai i ka ho'āla pili wahine. Hoʻohuli ka piliʻokoʻa mai kahi mea pale i ka wā'ōpiopio i nā mea i puni i ka mea i puni. Hoʻomaopopo ka poʻe'ōpio i ko lākouʻano iho a hoʻomaka i ka hoʻokolohua i nā pilina a me ke kino. ʻO nā lā mua, koe wale no ka pāʻani a me ka leʻaleʻa, e hāʻawi i nā haʻawina o ka pilina e pili ana, ka maikaʻi a me ka hiki ke kamaʻilio aku i nā poʻe ma nāʻano likeʻole. I kekahiʻaoʻao, hiki ke alakaʻi i nā hāpai a me nā mea hōʻeha i ke aloha, me nā hana kūponoʻole i kēia hihia. No 3-6% o nā poʻe'ōpiopio eʻike ana he male kāne lākou, e ulu ana paha i mea e paʻakikī loa i ka hanaʻana i kaʻike pilikino maikaʻi.
ʻO nā maʻi maʻi Psychiatric
ʻO nā mea e like me kaʻaiʻana i ka maʻi, ka puʻuwai, ka maʻi suicidal a me ka hana hewa,ʻoi aku ka hele pinepine i ka'ōpiopio ma mua o ka wā kamaliʻi, akā, e like kēia pae me ka poʻe'ōpio. I waena o nā kaikamāhine'ōpiopio, heʻelua manawa o ke kaumaha e like me nā keikikāne, ma muli o ka manaʻo maikaʻiʻole o ko lākou kūlana. Hoʻomaopopo ka hānauʻana o nā kaikamāhine i ka wā'ōpiopio i ka laweʻana a me ka mālama pono, a hiki i ka hopena a me ke kōkuaʻole i ka wā e kū ana i ke kaumaha a me ka maʻalahi. Hoʻonuiʻia nā hoʻokolohua me nā lāʻauʻalo. No kekahi poʻe'ōpiopio, uaʻikeʻia nā lāʻau lapaʻau e like me keʻano o ka makaʻu a me ka pilikia, aʻo nā mea'ē aʻe, ma o nā lāʻau lapaʻau, eʻimi i ka'āpono o nā hoa. ʻAʻole ka manawa maʻalahi ka nohoʻana o ka wahine, he mau makahiki o ka paio a me ka pilikia. ʻO ka mea mua,ʻo ka manawa kēia e hālāwai ai kekahi'ōpio me ka pili piliʻana i ka pili piliʻana me ka pili pili i kona hanauna. ʻO kēia ka manawa e loaʻa ai i ke kanaka kona manaʻo.