ʻO ka hoʻonaniʻana o ka umauma Japanese ma keʻano he kūlana maikaʻi loa i ke kāʻeiʻoihana

No ka mea, he mea paʻakikī ka hālāwaiʻana me kekahi wahine eʻoluʻolu iā ia iho i nā mea a pau. Makemake kekahi i ka lauoho lauoho, i nā leheleheʻokoʻa, i ka'ōpū o ke kolu, a aia i laila ka poʻe e moeʻuhane ana i ka hāʻawiʻana i ko lākou umauma aʻoi aku ka nani. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i kēiaʻano,ʻo ke alaʻoi loa keʻano o ka lāʻauʻili, akā pehea lā ka mea makemakeʻole, aʻaʻole paha i loaʻa ka manawa kūpono e huli ai i ke kāpili? Aia kahi alahele, a maikaʻi a maikaʻiʻole - ka maʻi umauma Japanese. Nāʻike'ē aʻe i ka pono e hana pono ai i kēia massage, pehea nā hopena e manaʻo ai a ma hope o ka manawa, heluhelu ma lalo nei.

He aha ka maikaʻi o ka pepa a Iapana?

He mea pono eʻikeʻoeʻaʻole pili kēia maʻa i ka pahu wale nō, akā i ke kino holoʻokoʻa. Hiki i nā hoʻoikaika wikiwiki wikiwiki o ka mea hana ke hoʻonui i ka waiwai a me ke kaheʻana o ka lymphatic, kahi e hoʻopiha māmā i nāʻili o kaʻili a me nā meaʻiʻo me ka oxygen. Lilo kaʻili i mea e lola, maikaʻi ke nānā. Me ka hoʻomalu pinepineʻana i nā'ōpū a me nā'ūhā, hiki iāʻoe ke hoʻopau loa i ka'apena vascular, ka "'alanila" a me nā mea "leʻaleʻa" o cellulite. ʻO keʻano hana o kēia massage e kauʻia ana ma keʻano Shiatsu kahiko, ka mea hikiʻole ke hāʻawi i kaʻili o kaʻili, akā, no ka hōʻano houʻana.

No ka umauma,ʻaʻole hiki i kēia massage ke hoʻonui i ka nui o ke kani (hiki i ka 1 knm), akā,ʻo ke koʻikoʻi nui a me ka hoʻomaikaʻiʻana i ka helehelena. ʻO ka mea nui loa,ʻikeʻia ka hopena ma hope o ka hālāwai mua! Pono e hana ponoʻia i kēlā me kēia lā i ka pono e mālama i ka hopena o ka pākani Japanese. ʻAʻole iʻoi aku ka lōʻihi o ka hana ma mua o 10 mau minuke.

Pehea e hana pono ai i ka hoʻonaniʻana o ka umauma Japaneseʻo Shitsau?

No ka hopena o ka hopena,ʻoi aku ka maikaʻi o ke kauʻana o kēia massage i nā kakahiaka a i nā ahiahi paha, i ka wā e hiki ai ke kino i nā lāʻau lapaʻau a me nā kaʻina hana like. No laila, e hoʻomaka me, ponoʻoe e wehewehe i nā kumuhuhu kūikawā kūikawā, e hoʻoulu ai i ka, e hoʻomaka ai ka hoʻopiliʻiaʻana o nā pūnaewele kūloko o ko mākou kino. ʻO nā heluʻewaluʻewalu ma ka'ā'ī,ʻehā ma kēlāʻaoʻao a ma kēiaʻaoʻao ma ka hāmole. E hoʻopaʻa i nā manamana lima i kēia mau wahi. ʻAʻole pono ka ikaika i kaomi, e kaomi wale i lalo. ʻO ka manawa lōʻihi no kēia mau kumukānau e pili ana i 5-7 maukona.

ʻO ka hope aʻe ma ke kua o ka'ā'ī, e like me kahi i hoʻomaka ai ka maʻi scalp. Me kahi manamana lima, e kaomi i ka helu like o kekona. ʻEono mau helu ma lalo o nā'ūhā poʻohiwi,ʻekolu ma kēlāʻaoʻao kēiaʻaoʻao - me lākou e hana hou mākou i nāʻano hoʻokahi. ʻO ka pae hope loa o nā helu aia ma lalo iho o nā poʻohiwi, kokoke i ka piko. ʻO keʻano o nā hopena ma luna o lākou he hoʻokahi.

E hoʻokōʻia kēia hoʻohālikeʻekolu manawa.

ʻAe,ʻoiaʻiʻo, ua holomua ka poʻe Kepanī i loko o kēlā hihia piquanti me ka hoʻouluʻana a me ka hānaiʻana me kaʻaeʻole i waho o ka pilikia. ʻO ka hōʻailona umauma Japanese e hōʻoiaʻiʻo ana i kēia. No nā manawaʻelua aʻekolu paha, e hana i nā mea hoʻonāukiuki ma ka palapala Shiatsu aʻikeʻoe pehea e loli ai kāu hopena no kaʻoi aku!