Pehea e hoʻolei aku ai i nā pimples ma ka'ōpū

Loaʻa nā pimples i loko o kekahi wahi maloʻo, e like me nā'ōpū? ʻOiai, i kekahi manawa e hiki iā lākou ke hoʻopau i ke kiʻi holoʻokoʻa wahine. ʻO kekahi laʻana, ma kaʻahaʻaina kaʻahu kai ma ke kahakai a ma ka loko paha me nā pimples i ka pope,ʻaʻole e like ka nani o ka komoʻana i ke kaiāulu e like me kā mākou makemake. Pehea e hiki ai iā kāua ke pale aku iā lākou? A mai i nā pimples e ala mai i kahi wahi kumu mua?


ʻO nā kumu o ka haki ma kaʻili o ka'ōpū

Heʻokoʻa paha lākou i ke kumu o kaʻikeʻana o ka hakihaki ma ka helehelena. ʻO ka hoʻohemoʻana i kaʻeha mai ka'ōpū mai kaʻoi aku ka maikaʻi ināʻoe eʻike i ke kumu i hoʻokumuʻia ai lākou.

ʻO ka maloʻo o kaʻili o ka'ōpū. ʻO kēia meaʻoiaʻiʻo ke kumu nui o kaʻikeʻana o nā pimiki maʻaneʻi. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole i'aneʻona ka momona o ka hulu. No laila,ʻoi aku ka maʻi ma mua o kaʻili o ka maka. Eia kekahi,ʻo kaʻili maloʻo maloʻo ma luna o ka'ōpū e hoʻomau mau i nāʻaʻahu i nele i ka oxygen, piliʻole iā ia, i ka heleʻana o ka wahine, e noho, e ala, e neʻe ikaika. No laila, he mau pimples pōʻino, no ka hopena o kaʻili me ka maloʻo.

ʻOiʻole ka hoʻomaʻemaʻe ponoʻia o kaʻili. Ma ka'āpana kūmole, hiki ke hoʻohaʻahaʻaʻia kaʻili. ʻO kaʻili o kaʻili o kaʻili he maikaʻi ke kaʻawaleʻia mai ia mea, aʻo ka meaʻole, ua kuhi waleʻia, no laila ke paniʻiaʻana o ka pore e like me ka mumū ma keʻano o kaʻeha ma kēia pūnaewele.

ʻO Hypodinamy. ʻO keʻano noho maʻamau o ka nohona nohona e kapaʻia he'āne ma ka "lima o ka helu".

ʻO ka pāʻani o nā hormones. ʻO ka'ōpū, ka lawaiʻa, ka palau, ka maʻi hīhē, a me nā hemahema hōʻino paha e hiki ai ke hōʻike i kahiʻano likeʻole o ke kino a me nā pullestly pimples ma nā hihaka. I kēia hihia, pono pono ke hōʻike i ke kauka, ua aʻoʻo ia iāʻoe e loaʻa ka lāʻau no kaʻele.

ʻO ka hopena maʻi. Hiki i kaʻili o ke kino ke hana me nā pimples, ka lauoho a me nā wīwī huhū ma luna o ka'ōpū ma muli o ka hoʻohanaʻana i nā pale kinona i kūʻole iāʻoe, a no ke anuanu paha, akā, keʻano wela. ʻO ka hopena,ʻo nā huaʻai i kālaiʻia i ka meaʻai e hiki ke hana i kaʻehaʻeha ma nā hihaka.

Nohoʻia ma ke anu. Hoʻopiʻiʻia nā wāhine e noho ma kahi maloʻo. ʻAʻole hiki wale ke hoʻohui i kahi maʻi o nā wāhine inflammatory wahine, hana i kahi papa hana, a me ka'ānei ma luna o nā kīʻaha e paʻakikī e mālama ai ua hoʻonuiʻia i nā pilikia.

Inā ua hoʻokahuliʻoe i nā kumu i kumu, e like me kou noʻonoʻoʻana,ʻeha i ke kino, aʻo ka hope i ho'ōkiʻole i kaʻikeʻana, e kelepona i kahi dermatologist, mea hoʻoponopono. Miki paha he mimino ma ke kino, a penei ke kuhikuhiʻana ua ponoʻo ia i ka lāʻau lapaʻau.

No ka paleʻana i nā haki ma nā hīpī

No kaʻikeʻana o nā pimples mai kaʻaoʻao piquant o kou kino, e nānā mua i kāuʻaiʻana. E ho'āʻo e hoʻokaʻawale i kaʻaiʻai, paʻakai, nā mea momona. E inu i ka wai nui, a hiki i ka 1,5 liters o ka lā, ma ka liʻiliʻi loa.

Eʻai i nā meaʻai liʻiliʻi a me kekahi mau manawa i ka lā i kēlā me kēia 2-3 hola. E pāpale i nā mea'ūpona'okena i kāu mau kakahiaka kakahiaka i ke kakahiaka, ma kaʻaina awakea - pūmua, i ka pō - mālamalama,ʻaʻole kaumaha i ka'ōpū.

Ma waho aʻe o kaʻai, pono ke mālamaʻia i ka wā o kaʻeha ma kekahiʻaoʻao o ke kino, ponoʻoe e noʻonoʻo hou i kou mau kapaʻaʻahu. E ho'āʻo ma kahi manawa liʻiliʻi e komo i nā kapa komo, nā kāmeka, a me nāʻili lole. E hoʻokuʻu i nā mea i ulanaʻia, i ka lole lole. Lawe wale i nā mea wale nō i nā mea kūlohelohe. E makemake i ka lole lole lole a satin. Inā ma hope iho o ka heleʻana o nā pimples i kahi kaʻawale,ʻo kaʻaʻahu paha ka mea iʻikeʻia ma luna o ka'ōpū.

E hoʻopili i ka gel maʻamau, ka mea aʻoukou e hoʻohana pinepine ai, ma kekahi ma kahi'ē aʻe, ka pāʻani anti-inflammatory skinurizing effect.

E ho'āʻo e neʻe e like me ka hiki, inā ma mua o kēlāʻano loea maʻamau. E hele wāwae i ka wāwae. Ināʻoe e hana ma kahi kamepiula, e ala koke i kēlā me kēia hapalua hola mai ka papaʻaina a hana i kahi hana maʻalahi.

Ke hoʻa'āʻana i kaʻili, ma ke kauwela paha, e pīpī i ka meaʻono i ka'ōpū, ke keiki, aiʻole ka pauma lepo.

Nā hana o ka home no ka hoʻopauʻana i ka haki mai ka'ōpū

Ma waho aʻe o nāʻano i hanaʻia ma luna nei no ka paleʻana i ka hopena o nā pimples ma luna o ke kīpiʻi, ke'ōlelo nei mākou iāʻoe e lawe i kēiaʻano mea hoʻonani i mea e hoʻomaʻemaʻe ai i kouʻili o nā "mea nani" ponoʻole.

ʻO kaʻaila o Salicylic. ʻO ia kaʻailaʻala,ʻaʻole ka waiʻawaʻawa o ka waikawa salicylic, iʻoi aku ka maikaʻi no ka mālamaʻana i kaʻeha ma ka helehelena. Ponoʻoe i kaʻailaʻala salicylic, ponoʻoe e noi i kahi pale lole a humu mālie me nā pāʻani ma luna o ka pope. Hāʻawi i kaʻaila, a laila hiki iāʻoe keʻaʻahu i kou kapa lole a hana i nā hana o kāuʻohana. Pono e hana i ka hana lubrication iʻelua manawa i ka lā, a pau ka pimples.

Iodine. Ināʻaʻoleʻoe e makaʻu i kahi'āpana ahiahi ma luna o ke kīhā, e kau i ke iodine ma nā pimples no ka pō. Hana i kēia kaʻina hana i ka manawa o kouʻeha. Ma ke ala,ʻo ka wikiwikiʻoe e hoʻopuni i kahi pilina iodine ma kou mau pūhaka,ʻo ka maloʻo loa a maloʻo.

Pau nā lau nahele. Hana i ka hoʻopauʻia o nā lāʻau lapaʻau anti-inflammatory. No ka laʻana, mai ka chamomile, string, sage, yarrow, celandine, nettle. E kīʻahi i ka wai liʻiliʻi o ka wai e hoʻolapalapa, e kū a kuʻi i ka mea i hoʻomoʻia. Lubricate iā lākou, e like me ka wai, a me kaʻulaʻula i ke kī.

ʻO ka paʻakai paʻakūʻau lau. E hoʻonui i ka nui o ka mea kanu o nā mea kanu i manaʻoʻia ma ka mea i hoʻomaopopoʻia ma luna. E hoʻopiha i ka waipū ma loko o ke kīʻaha me ka wai mahana a noho i loko o laila iʻikeʻia kaʻili i loko o ka wai. Noho ma kahi mau minuke 10. E kū a pā i kaʻili o ke kino me kahi kāwele pepa.

Kāleka Clay. Kūleʻa maikaʻi ke kūlana me nā pimples a me nā mumū ma kaʻili. ʻO kaʻele lepo i ka'eki, he'ōmaʻomaʻaʻulaʻula maikaʻi,'ōmaʻomaʻo,ʻeleʻele, keʻokeʻo. E hoʻopili i ka lepo lepo me ka wai mahana. Hiki iāʻoe ke hoʻomehana i ka mea kanu. E noi i kahi'ōmole kikokikona o kahi lepo lepo i kaʻili o ka'ūhā. E paʻa,ʻaʻole naʻe a hiki i ka maloʻoʻana o ka lepo, e like me ka paʻakai o ka lepo e hoʻomaka ai e huki i ka wai mai kaʻili. E kiola i ka pale maka ma lalo o ka wai a e pili i ke kino kino a iʻole kekahi mea hoʻomaʻemaʻe.

Kekuhi no kaʻili o ka'ūhā. He mea nui ia e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o ka'ōpū mai nā'ōpū keratinized. E hana i ka mīkini kapa paʻakikī i loko o ka wai, i ka waiʻauʻau paha a iʻole e hoʻohana i kahi lūlū. Hiki ke pale i ka paila. Akā maikaʻi ke kukeʻana iāʻoe iho me nā hua maoli. Eia kekahi laʻana, ma ka huiʻana i ka'ōpū iʻa o nā'ōmole iguerkules. A iʻole, hiki iāʻoe ke hoʻoloho i ka papa kope me nā kīʻahaʻelua o ka waiū.

Hiki ke hoʻohuiʻia kekahi mea hana (sugar, salt, eggshells honua a me nā mea'ē aʻe) e like me ke kāpiliʻana no ke kino o ka pulu. E kopa i kaʻili o ka'ōpū me ka'ōpala i hoʻokahi manawa i ka hebedoma. A laila holoiʻia, e holoi me ka lole a e hoʻomaopopo pono e kau i kaʻala maʻemaʻe ma kou'ūhā, kahi e mālama ai i ka wai i loko o kaʻili.

ʻAʻole kahi o ke kino i hoʻohana i ke kiʻekiʻe o ka papa hana inflammatory ma luna o ka papa. Hiki iāʻoe ke lawe i kekahi maʻi'ē aʻe ma lalo o kaʻili a hoʻomāhuahua i ka mumū. E kali a hiki i ka nalowaleʻana o nā pimples, me ka hoʻohanaʻana i nā hua meaʻoluʻolu'ē aʻe, a laila mai hoʻopoina e pale i kaʻili i ka wā ma nā'ūhā.

Aia kekahi mau huahana lapaʻau o kaʻili i ka wā o kaʻele. No ka laʻana,ʻaʻole i'ākau maikaʻiʻia kaʻaila poni o Vishnevsky me kēia mau kuleana. ʻO ka mīkiniʻuʻuku ke heleʻole i nā mea a pau, a laila he mea paʻakikī ke pale aku i kekahi mea mai ke kino.