Nā pōmaikaʻi o ka hoʻonaniʻana
- Hoʻokuʻu i nāʻiʻo a me kaʻili;
- Kiʻi maikaʻi i ka kaumaha nui;
- Hoʻoulu houʻia nā nawaliwali nāwaliwali ma luna o ka paia o kaʻaoʻao abdominal, he mea nui loa i ka hānauʻana o nā wāhine;
- Hoʻoemi i ka pūhaka ma ka 4-6 cm;
- Hoʻoemi i nā hihaka;
- Hoʻoemi i ka cellulite;
- Kaʻina o nāʻiʻo i hope i nā maʻi e like me scoliosis a me osteochondrosis;
- Hoʻopilikia i ka hana o nā'ōpū o loko;
- Hoʻoponopono i nā loli i kaʻili o kaʻili, no ka makahiki, nā wrinkles smoothing, hoʻoponopono i ka helehelena oval;
- Hoʻonui i keʻano o ka umauma, ināʻaʻohe hehe a me nā hue.
Hoʻopiliʻia nā kahe hanaʻeleʻele no ka hoʻoikaikaʻana o nā hana, i ka wā e hoʻopiliʻia nā pā o ke koko, ua hoʻomaikaʻiʻia ka waimāmā a me ka holoʻana o ke koko, a uaʻoi aku ka holomua o ka hanu. Mahalo i ka myostimulation, ua ikaika nā mākiki, piʻi ka leo, hoʻonui ka nui o nā puʻupuʻu momona, piʻi ka nui o nā mīkini.
He mea kūpono loa ka Myostimulation no nā wāhine i makemakeʻole i ka hana kino. I ke kaʻina o ka monostimulation, hiki ke komo i nāʻiʻo i mamao loa. He mea paʻakikī kēia mauʻiʻo i ka hoʻolimaʻana ma ke aʻoʻana maʻamau. Eia kekahi laʻana, hiki iāʻoe ke hoʻoulu i nāʻiʻo i kaʻaoʻao ma waho o nā hihaka.
ʻO ka papahana o ka hoʻonaniʻana me ka mālamaʻana i 15 mau 20 mau hālāwai, e mālamaʻia iʻekolu manawa i ka hebedoma. Hoʻokumuʻia ka ikaika palena maʻamau i ka hoʻomaka mua o ke kaʻina hana, maikaʻi ka hopena ma ka piʻiʻana o nāʻiʻo. ʻO ke alapine frequency no ka myostimulation mai 30 a 150 Hz. I ka wā o ke kaʻina hana o ka monotheimulation, hiki paha i kahi manaʻo kaumaha. Ma ke kūkūʻana o ke kani, pono e hōʻike kokeʻia. ʻAʻole hiki ke hanaʻeha i ke kaʻina hana o ka myostimulation.
Ināʻo ka pahuhopu o ka meostimulation ka hoʻohaʻahaʻa kaumaha a me ka emiʻana o ka cellulite, ua'ōleloʻia heʻelua hola ma hope o ka hopena o ke kaʻina hana, maiʻaiʻoe i kahi meaʻai kalo. Ināʻo ka pahuhopu ke kūkuluʻana i ka mass muscle, a laila ma hope o ka pauʻana o ke kaʻina hana, pono ia e lawe i ka meaʻai. I ka pauʻana o ka hālāwai, uaʻaeʻiaʻoe eʻai i ka hua a inu i ka wai.
ʻAʻole i hōʻikeʻia ka myostimulation no ka poʻe i loaʻa i nā maʻi o ke koko, ka lawaʻole o ka maʻi me ka maʻi hepicia, ka tuberculosis, ka thrombophlebitis, a me nā neoplasms o kaʻili. Hiki ke hoʻomauʻia ka papa inoa, no laila he mea pono ke nīnau i ke kauka. Hiki i ke kaʻina hana o ka myostimulation ke hōʻike i nā pōhaku i loko o ka gallbladder a me nā puʻupaʻa, a he mea kupanaha loa ia noʻoe, ināʻaʻoleʻoe iʻike.
ʻO ke kumu, kahi e hana ai ka myostimulation,ʻo ia ka pūnaewele elele nui a me kahi hoʻonohonoho. Hoʻopiliʻia nā kohopili i kekahi mau māhele o ke kino me ke kōkua o nā mea'ē aʻe. I ka manawa o ka hoʻonuiʻiaʻana, hiki i nā hui likeʻole ke aʻo i ka manawa hoʻokahi. I ka manawa maʻamau, i ke kaʻina hana o ka miostimulation, ua pono ia e hoʻohana i nā waiʻona kūikawā i mea e pale ai i kaʻili a hoʻonui i kona kaʻi.
Aia kekahi mau polokalamu i hanaʻia no ke kaʻina hana o ka myostimulation ma ka home. Heʻuʻuku ko lākou mana ma mua o nā meaʻoihanaʻoihana. I mea e loaʻa ai nā hopena maikaʻi eʻoi aku ka pono o ka huliʻana i nāʻoihana.