ʻO kaʻu mau mea nui no nāʻiʻo o ka maka

ʻO ka nui o ka helehelena he hana e pili ana i ka physiotherapy, ka mālamaʻana i kaʻili i keʻano kūpono. ʻO ka hana maʻamau e hiki iāʻoe ke hoʻopau i nā pilikia me ka'ōpalaʻili o kaʻili, me kaʻele, hoʻohemoʻia nāʻano o ka luhi, hou hou i kaʻili o ka maka. Ke hoʻohanaʻia nei ke kaʻina hana i kēia mau lā ma kaʻoihana hoʻonani nani, no ka mea uaʻike muaʻia keʻano o kēia hana. Eia naʻe, ma ka home, hiki iāʻoe ke hana i kēia kaʻina hana, no kēia mea e pono aiʻoe i nā specialostoculators pono'ī no nāʻiʻo o ka maka.

No laila, ka maikaʻi o ke kaʻina hana:

ʻO ke kumumanaʻo o ka hana o nā mea hoʻohālike

ʻO ka muscular activity, ma keʻano maʻamau, ke hoʻomaluʻia e ke kikowaena pūnaewele a me ke kikowaena pūnaewele, kahi e hoʻokuʻu ai nāʻiʻo i nā leka uila. ʻO keʻano o ka hoʻonuiʻana o ka maka ke hana like nō, akā, no ka hoʻokuʻuʻana o e. ka hōʻailona, ​​ua hoʻohanaʻia kahi punawai waho,ʻo ia hoʻi, he myostimulator me nā electrodes, e pili ana i kaʻili o ka mea maʻi no ka hoʻokuʻuʻana i ke kino o ka mea maʻi o ka mea maʻi, a laila e hoʻomaka ai nā mākia e hana ikaika.

ʻO ke kūpono o ka helehelena ke hana mauʻia ma kekahi o ka lula, e pili ana i nā hui puʻupuʻu hoʻokahi. Inā hoʻokomoʻia nā kohopili ma ia mau kumu, a laila hiki ke hoʻohanaʻia nā lālā muscle i ka maximum. ʻO ka hana i hōʻikeʻia he meaʻeleʻele a palekana, akā, i ka lā mua e hiki ai i ka mea maʻi ke hoʻonāukiuki. Eia kekahi, ua maʻalahi ke kaʻina hana no ka hiki ke hoʻololi i ka mana a hoʻohana i nā gels kūikawā (e hana i nā lepa ma keʻano he wai hoʻohemo). I kēlā hihia kēia hihia, koho ka mea koho i ka papahana kupono no ka myostimulation a me ka lōʻihi o ke kaʻina o nā kaʻina hana.

ʻO keʻano o nā myostimulators no nāʻiʻo o ka maka

I kēia manawa, hiki i ka mākaʻi ke loaʻa kahi heluna kūpono o nā mea likeʻole o kaʻu mau menekele, mai nā "butterflies" liʻiliʻi a me ka hoʻopauʻana i nā mea hanaʻoihana kūkawā.

Hoʻokaʻawaleʻia nā Myostimulators no ka maka i 3 mau papahana:

  1. ʻO Myostimuljatory nāna e hana mai nā pali. Ua hoʻolaha likeʻia kēia papahana ma ka mākeke. ʻO nā pōmaikaʻi,ʻo ia ka mea hoʻolimalima, ka maʻalahi o ka hoʻohana. Hiki i nā hemahema o ia mau manaʻo ke manaʻoʻia he kūpono liʻiliʻi, no ka mea,ʻo ka hoʻoikaikaʻana i nā kuʻina o nā puʻupuʻu puʻupuʻu nuiʻaʻole lawa ka mana o nā pali. ʻO ia ke kumu liʻiliʻi o ka hopena, a me keʻano pōkole.
  2. Nā loiloihana loea myostimulators e hana ana mai ka puka. ʻO ia mau mea i hilinaʻiʻia a loaʻa ma keʻano o kahi kāʻei laulā. ʻOiai i hoʻolālāʻia a me nā pono kūikawā no nāʻiʻo o ka maka. He mana maikaʻi kēlāʻano o ia mau mea, e hiki ai ke hoʻohana i nā hōʻailona hohonu o nāʻiʻo i ka wā e hana ai. Hoʻopiʻia ke kaʻina hana ma o ka pakuhi kūikawā. Ināʻaʻole he gel, e hoʻohana i kahi lole ma'ū (hāwele, pepa). ʻO ka hemahema ka mea hoʻopili i ka puka, no laila hiki ke hanaʻia ka massa e noho ana i mua o ka TV a ma ka kamepiula paha.
  3. Hoʻomaʻamaʻa i kaʻoihana miostimulyatory, mai ka inoa i maopopo ua hoʻohanaʻia kēia mau mea i loko o nā laulā nani a me nā kauka. ʻO ka'ōpili keʻano o kahi mauʻano myostimulating. Hoʻoholo pono i nā pilikia o ke cellulite, ka nui o ka kaumaha a, keʻano, mālama i kaʻili o ka maka. No ka loaʻaʻana o nā kaʻina hana, ponoʻoe e kipa i nāʻoihana loea o ka cosmetology a iʻole nā ​​hale hana kūikawā.

ʻOiaiʻo ka mea pono e hoʻolaha hoʻolahaʻia nā loiloi no ka hoʻohana pono'īʻana, he mea paʻakikī ke hana i ka hana ma nā kūlana o ka home. Ma hope o nā mea a pau, e nawaliwali ana lākou ma mua o nā kūlike o ka hale aʻaʻole lākou e hāʻawi i ka hana i makemakeʻia.