1. Ola.
ʻO kekahi o nā kumu nui loa i kumu ai ke kāne e hōʻole i ka wahine,ʻo ia nā pilikia kino. Hiki iā ia keʻano pilikino, nā maʻiʻeha a me nā maʻi pilikino e pili ana i ka mana. Eia kekahi laʻana, hiki i ka prostatitis ke hoʻonani i ka mea hikiʻole ke hana, no ka mea, ua hoʻonāwaliwali i ka hana a hōʻeha i ke kino. Ma muli o ka paʻakikīʻole o nā kānaka e pili ana i nā pilikia a me ka hāʻawi pinepineʻole aku iā lākou i ke kauka, ke kumu o ka hoʻololi koʻikoʻi i keʻano o kāna kāne, hiki ke uhi i nā pilikia me ke olakino.
2. ka makahiki.
Uaʻikeʻia i ka wāʻelemakule, ua nāwaliwali ke kuko no ka wahine'ē. Ke hele nei ke kāneʻelemakule,ʻo ka mea liʻiliʻi i hanaʻia no ka hopenaʻana i ka wahine ma loko o kona kino. No laila,ʻaʻole ia he mea kupanaha no ke kanaka i 50 mau makahiki e makemake ana i ka wahine ma lalo o 30 mau makahiki.
I kēia manawa aia nā lāʻau lapaʻau e hoʻonāukiuki i ka hanaʻana o nā hormones kāne. Akā, nui nō hoʻi nā'āhewa eʻino ai ke olakino. No laila,ʻo kaʻimiʻana i nā "'ōlū'ōpiopio"ʻaʻole e alakaʻiʻia ma ka hoʻolahaʻana, akā ma ke aʻo a ke kauka.
3. Ka noʻonoʻo-kai-kānalua.
I kekahi manawa,ʻaʻohe mea kūpono e hiki ai i ke kāne ke hōʻole i ke aloha. Akā, aia mau ke kumu i kēlā manawa aʻo ka manawa pinepine paha ia i ka kānalua. Malia paha e loaʻa ana i kahi kanaka ka pilikia me ka hikiʻole aiʻole i ka hoʻopiliʻana i ka wā kahiko. Hiki iā ia ke hoʻopili i ka manaʻo pilikino, aia kahi hopohopo e hōʻano houʻia kēlāʻano i nā manawa a pau. He paʻakikī ka hopena i nā manawa he nui ka manaʻo o ka wahine e'ōlelo maʻalahi i ka mea i hanaʻia. ʻIke pinepine ke kāne maʻemaʻe ma hope o ka hōʻinoʻana o ka wahine. Hiki i ka hopena o ka hoʻonaʻauao i loaʻa i ia mau manawa hiki ke hoʻohālike i ka pilina ma waena o ke kāne a me ka wahine. Hoʻoholo i kēia pilikia e hiki ke hana i ka hana like me kaʻohana psychologist a male sexologist.
4. Kumau.
Wahi a nā hopena o ka nui o nā noiʻiʻana,ʻo ka kumakaiaʻana o ke kāne,ʻaʻole ia he kumu e hōʻole ai e moe me kāna wahine. ʻO nā kāne i loaʻa i nā wahine mare, he mea maʻa mau loa lākou i ka moe me kā lākou wahine. ʻAʻole lākou i liʻiliʻi i nā manaʻo, a ināʻaʻole lākou i nā pilikia o ka olakino, a laila,ʻaʻohe mea e lilo ai ke kipi i kumu e hoʻomaka ai ke kanaka e pale i ka pili aloha.
Akā i kekahi manawa aloha i kaʻaoʻao a iʻole ka manaʻo o ka hewa mai kahi hana hewaʻole hiki ke hoʻokuʻu i ka pilina piliʻole i ka meaʻole. Hiki i ke kamaʻilio wale ke hoʻoponopono i kēia pilikia. Akā, i kēlāʻano kūlana, hoʻopau pinepine ka kamaʻilioʻana i ka naʻau a me ka puʻuwai i ka hemoʻana. No laila - e hoʻomaka e kamaʻilio e pili ana i ka hoʻopunipuni a hoʻopili paha i kou mau maka iā ia, e koho nā mea a pau nona iho.
5. Ka hoʻonāukiuki.
Ka pilikia nui, ka pilikia, ka hiamoe mau loa - kekahi kumu'ē aʻe no ka makemakeʻole o ke kāne i ka wahine. Inā ua luhi ka lā o kahi kanaka, ua nui ka makaʻu a ua manawa a pau ka manawa e kānalua ai, a lailaʻaʻole he mea kupaianaha i ka pō i ka moe e makemakeʻo ia e moe wale i ka maluhia. I kekahi manawa, he hoʻololi holoʻokoʻa wale nō ia e hiki ai ke hoʻoponopono i kēlāʻano pilikia, a i kekahi manawa e hoʻomaha loa ai ka manawa piha, nā lā kula mau a me ka mālama pono. Inā ho'āʻo kahi wahine e hoʻomaha i kahi home a me ka lewa noho mālie, e aʻo kekahi kanaka e hoʻomaha i mua o kona alo a waiho i nā pilikia a pau ma hope o ka paepae, a laila,ʻaʻole loa eʻikeʻia ke kino o ke kāne.
ʻO nā kumu i loaʻa ai keʻano manuahi male, nui. Akā, kānaluaʻole,ʻo ka hapa nui o kēia mau kumu e hoʻopau kokeʻia. Ināʻelua mau hilinaʻi hilinaʻi, aloha a mahalo i kekahi i kekahi,ʻaʻohe mea hiki ke hoʻokaʻawale iā lākou. ʻAʻole maikaʻi, pilikiaʻole,ʻaʻohe luhi paha i nā pilikia e hikiʻole ke mālama. ʻO ka mea hōʻole naʻauʻole i ka moeʻana, nā manaʻo ikaika no kekahi wahine'ē aʻe, hiki iā ia ke hoʻopau i nā pilina pili. Akāʻo ka kumakaia,ʻaʻole loa ia he kumu kūpono no ka piliʻana o ke kino pili aloha ma waena o ka pilina o ke kāne.