Ke kuhi: Hoʻokalakala
ʻOihana (aiʻole ka gel) e hoʻoulu i nā meaʻala mai nā maka + e hoʻomaʻemaʻe i ka waiū e hoʻomaʻemaʻe ai (no ka pēpē) no nāʻanoʻili a pau. Ma luna o nā peʻe o lalo, e hoʻoulu i ka huluʻula i ka wai hoʻomaʻemaʻe, a me nā'ōpuni'ōpili me ka gel e wehe i ka hana-make mai nā maka, e wehe i kahi mascara mai ka maka. E hoʻomaʻemaʻe i kou mau helehelena, e hoʻoulu i nā laina lima lima, kahiʻili i miko i ka waiū Mavalia. E kau i keʻano ma nā hana kaulike haʻahaʻa. He huawai wai kona, wehe pono i ka upena, lawe i ka lepo a me ka momona o ka momona i ka mālamaʻana i ka kauʻana. ʻAʻole hiki ke hoʻomāinoino i kaʻili, akā hoʻopili iā ia.
Ke kaʻina: Haʻi
ʻO ka wai emollient hoʻomaha. Mai kāpala, hoʻopili i ka huahana ma kaʻili maʻemaʻe me ka lole. No ka hoʻokuʻuʻana i ka mea nui, e holoi i ka maka me kahi lole liʻiliʻi. He mea pono a me ka hopena hope o ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kekahi o ka hoʻomaʻemaʻe. Loaʻa nā waiwai hoʻomaha a hoʻonui i ka hopena o nā huahana'ē aʻe. Hoʻolālā a kani.
Ke kaʻina: Haweʻe nui
ʻO ka exfoliaum cream. Ma kaʻiliʻeleʻele o ka maka, e kau i ka exfoliant, eʻalo i kahi e puni ana i nā maka. E hoʻomaʻamaʻa mālie no nā minuke 2-3, a laila holoi me ka wai maʻemaʻe. 'Okoʻo ma ka'āpanaʻo Mavalia e kōkua i nā mea make a me ka lepo e hōʻiliʻili ana i loko o nā pores, a'ālohilohi hoʻi i nā'āpana o ka momona. ʻO nā mea hana kūlohelohe kūpono e hoʻoulu i ka hoʻololi houʻana o ka pūnaewele, nā hua lemon extract a hoʻoponopono i ka'ikeeho o nā'ōpū. Aia i loko o keʻano o ka'ōmaʻomaʻo a me kaʻaila o ka pīpī i kaohi i kaʻelemakule. ʻO ka hoʻohuiʻana o nā mea a pau o ka laina Mavalia kahi kahi o nā pua a me nā lau o ka mallow ulu ma nā Alps. He mea hōʻoluʻolu, hoʻoluʻolu a hoʻomaha.
Ka Papa Hana: Kula Nui
Palekana me ka hana kaulike. E noi i kahi'ōmole kikokikona ma kou mau maka a kali a hiki i kahi maloʻo maloʻo. E mākaukau no ka māhele o ka huahana e hoʻopili. Mākoki me ka hopena palekana - kahi mālama kūikawā kūikawā no ka pilina a me ka huiʻana i kaʻili, kahi i ka hopena o ka huliau a me nā hoʻololi o ka hormonal. Hoʻopili maikaʻi kaʻene kikowaena i kaʻili o kaʻili, me ka hāʻawiʻana i kaʻeleʻele i kahi pale pale pale. Hoʻoponopono ka lāʻau lapaʻau i kaʻike o kaʻili o kaʻili, hou hou, hoʻoponopono hou i nāʻili o kaʻili a me nā pale.
Ka papa: Massage
Ua hanaʻia ia ma luna o kahi pale huna i ka wā e emi iki ai. No kēia kaʻina hana, koho i kahi massage ma o ka hoʻohanaʻana i keʻano o nā pinui Jacques. Hoʻonanea ia i kaʻili o kaʻili, eʻoluʻolu a maʻalahi.
A) Me nā hoʻoikaika wikiwiki, e popo i kouʻili, e hoʻopaʻa ana ma waena o kou manamana lima a me ka lima.
B) E hoʻonui a hoʻoulu i kaʻili. I ka wā o ka huelo, pono ke hoʻololi a me ka lawa.
B) E neʻe i kou mau lima mai ke kikowaena a kaʻaoʻao, e hoʻomaka ana mai ka'ā'ī a piʻi i ka lae.
D) E hoʻopau i ka pehu me nā malu haʻahaʻa.
ʻO ka hoʻolālā palekanaʻo Mavalia he mea maikaʻi no kaʻili o kaʻili: ke mālama nei i kaʻilikai i loko o ia mea a hoʻihoʻi mai i ka elasticity a me ka palupalu i kaʻike. He paheʻe kaʻili a māmā, hoʻololiʻia. Ka lōʻihi manawa: 40 mau minuke i kakahiaka a i ke ahiahi paha, pinepine: hoʻokahi i ka pule.
Ka papa: Humidification
ʻO kaʻili no kaʻili i nā maka-maka maka o nāʻiliʻili a pau. E kau i ka pulu i kaʻili a puni nā maka ma kahi'āpana nui. Hoʻopili ka honua no ka momona a hui pūʻia me ka paleʻana i ka hoʻokaʻawaleʻana o ka momona dermal. Hoʻomau ia i ka mākaukau kūpono o ka wai, ka'ōpala, nā soothes, nā hōʻoluʻolu. He nani ka'ōmole a he kumu hoʻi no ka hana make-up. Eia naʻe, e hoʻololi i ka hana i ka lā, e makaala - e hiki ke hoʻohuli i ka mea hana!
Me koʻuʻanoʻili likeʻole, he paʻakikī ke hana me ka hanaʻole i kēlā me kēia lā. Ke kuhi nei ke kikowaena, a me nā papalina a me nā papalina e maloʻo. Pono pono e koho i nā mea hoʻonani e hoʻonaniʻia, kahi e hūnā i nā hemahema. ʻO ka leo a me ka lepo ka mea e hoʻopiliʻia me ka meaʻole kahi e haʻaleleʻole ai au i ka hale. ʻO ka hopena, ua pani ka pōʻai. Ke ho'āʻo nei e hoʻololi i nā hemahema a pau i ke ao me ke kōkuaʻana o nā hua mea hoʻonani, ke hoʻonui wale aku nei au i ka pilikia, a ma nā pimples ahiahi eʻikeʻia ma kaʻili. ʻIkeʻia,ʻo ka hoʻolālā kaulike ua hoʻokumu i koʻu mau maka i ka manawa mua. ʻO ka mea i loaʻa ai iaʻu,ʻo ia ka mea ma hope o ka hiki iāʻoe ke holo "holo i ka hopena" me kaʻole o ka make-up a pau! Paleʻa koʻuʻili a paʻi no 40 mau minuke, a ua loaʻa i ka pilikino kekahi pale anuanu likeʻole. A ināʻoe e hana i kēia hana i kēlā me kēia hebedoma, e like me ka mea i'ōleloʻia e ka pīneki, a laila, hiki iāʻoe ke hoʻopoina e pili ana i ka "hoʻolimalima"ʻana i kahi kanaka, a he mau manawa kūikawā wale nō. Ma hope o nā mea a pau, ua maikaʻi ka maikaʻi o kaʻili. "