ʻO ka maka pale ka mea maʻalahi loa o ka hoʻouluʻana. Kūleʻa lākou i kaʻelemakule, mai ka hopena maikaʻiʻole o ka nohona, hoʻomaʻemaʻe a hānai. Nui nā hanana no nā lauoho lauoho a no ke kino. No kā lākou hoʻomākaukauʻana a me ka hua, a me ka porridge, a me nā hua laʻa, a me nā mea kanu, a me nā huaʻai. Keʻike neiʻoe i kēia mau hana, ua hikiʻoe i ka hopena i nā mea a pau e pono ai ke lawelaweʻana mai ka pono. ʻO kekahi o kēia mau makuei he paʻakikī i ka hoʻokomoʻana a hoʻohanaʻia, he mea maʻalahi kekahi.
ʻO kaʻaila liʻiliʻi, kaʻaila, kaʻaila hinu e hoʻohanaʻia i ka wā kahiko. He maikaʻi loa i ka lauoho. Makemakeʻoe e ho'āʻo i kahi mea'ē aʻe? Eia kekahi mau makale lauoho kūpono a maʻalahi.
Kefir mask no ka lauohoʻulu
Hoʻouka ka lauoho me ka yogurt a me ka yogurt, ma hope o 15-20 mau minuke. Hiki iāʻoe ke kau i ka pale pale ma kou poʻo a waiho i ka uhi maka no ka pō. I ke kakahiaka, e hoʻomaʻemaʻe me ke kopa a me ka mahu.
ʻOhu melemele no ka hoʻoikaikaʻana i ka lauoho
2 punetēpu o ka meli ka meli me 2 yolks. E ho opili i ka pailapulu, ka hamo, i ke kumu o ka lauoho. He maikaʻi ke haʻalele i kēia huna maka no ka pō. I ke kakahiaka, e holoi i ke poʻo i kahi kahiumū mulu.
He pale maka palaoa a me ka lauoho no ka lauoho lauoho
E hoʻokuʻu i 1 mau'uneke ka liʻiliʻi o ka chamomile, nā pua linden a me nā lau. E hoʻopiha i kahi'ōmole o ka wai e hoʻolapalapa a hana i 30 mau minuke. E hoʻopili, e hoʻopiha i nā kopa o kaʻaila rye. Kū mākou i 15 mau minuke, ke kāwili nei mākou i ka palaoa, kau mākou i ka wela ma ka lauoho. Hiki iā mākou ke uhi i ke poʻo me kahi kiʻiʻoniʻoni a waiho i hoʻokahi no hoʻokahi hora. A laila holoi me ka wai nui.
Makehewa e kū'ē i ka wana
Lawe mākou i nā lau hou o ka mint, dandelion a me nā lehu lehu. E mālama pono. Hoʻopuka ka huahana i ka piko. Hoʻopili mākou i ko mākou poʻo i kahi kāwele a paʻa no 40-45 mau minuke. E kinai me ka wai mahana.
Kulu no nā lauoho lauoho
Lawe mākou i kahi'āpana waina liʻiliʻi me nā lua. E kanu i ka wai. E hoʻokuʻu i 1 ka'uneʻena o ka meli a me 1 punetēpona o kaʻaila i hui pūʻia me ka hui. E noi i ka lauoho no 20 mau minuke. Holo mākou me kahi shampulu malu. E holoi pono me ka wai mahana.
Aia kekahi mau laulā maʻamau no ka noiʻana i nā mākaleo lauoho. Ināʻoe e ulana ana i nā lauoho, e hoʻohana i nā masks 2-3 manawa o ka pule. Inā hanaʻoe no ka paleʻana, ua lawa ka manawa 1-2 i ka malama. Hoʻohana wale i kahi palekana i hoʻomākaukau houʻia, mai hoʻolako i nā hoʻohālike a hiki i ka manawa'ē aʻe, mai hoʻomākaukauʻoe iā lākou i mua. Mai hana i kahi pale-holoi, holoi i ka manawa i'ōleloʻia. Ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka pale huna, holoi i ke poʻo. E hoʻomaʻemaʻe māmā i ka lauoho me ka lole a laila e hoʻohana i ka pale.
I ka mālama hou, pono i kaʻili kino. ʻAʻohe paʻakikī i nā mea hoʻonā i hanaʻia e ka home, e hoʻolālā iā lākou i nā manawa he 1-2 i ka hebedoma. ʻO ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana o nā masks i loko o kaʻauʻau, ma hope o nā papa he 2-3, i ka wā i puhiʻia ai kaʻili a me ka mālama. Ma kēiaʻano,ʻaʻole e mālama pono nā'ōpili i kaʻili, akā e hoʻopōʻino i ke kino holoʻokoʻa, e hoʻopau i nā toxins a me nā toxins a hoʻopiha i nā meaʻai. Mai poina ua hoʻolako kokeʻia kēia mau mākena a pau ma mua o ka hoʻohanaʻana a lawe i nā mea kūlohelohe maoli.
ʻO ka Honey Scrub
Hoʻomoʻa mākou i ka meli ma ka maʻemaʻe o kaʻili. Ma hope o 15 mau minuke, e holoi i ka hana massage me nā mīkini mīkini.
He pale umauma pale hau (ma hope o ka weheʻana)
Hoʻoheheʻe i 1 teaspoon o ka meli no 50 grams o ka wai. Hoʻohanaʻia kēia hopena no 15 mau minuke i nā wahi i hanaʻia ai ka maʻiʻeha. E kinai me ka wai mahana.
Hoʻomaka Nourishing
Hoʻohui i 5 mau punetēpu o ka waiʻina waina hou, 1 teaspoon o ka meli a me nā teaspoon 2 o nā meaʻono. E noi i ke kino, e haʻalele i 15 mau minuke. E kinai me ka wai mahana.
Nā Paʻa Paʻi Paʻi
Lawe mākou i hoʻokahi avocado, hoʻokahi maika, 100 grams o ka waiū, 100 karamu o kaʻaila, 1 kaelk o ka hinu ola kiʻekiʻe. E hoʻohui i ka huila. Inā paha he mea nui ka nui, e hoʻohui hou i ka cream. Hoʻomoʻa mākou i kahi pale ma luna o ke kino a pau, kahikiʻia i kahi kāwele a hauʻoli i ka hoʻomaha no 15 mau minuke. E holoi i nā mea a pau me ka wai wela me kahi pā.
Hoʻouka i ka pale uhi me ka pepaʻulaʻula
E hoʻokuʻu i hoʻokahi hapalāʻau o ka moa honua a me ka meli, e hoʻonui i 1 punetū o ka pepaʻulaʻulaʻulaʻula. E hoʻohana ma kahi o ka wai gel, e pale i ka komoʻana i nā wahi mālie mālie. E noi iʻoleʻoi aku ma mua o hoʻokahi manawa i ka hebedoma!
ʻO ka pale masima cellulite me nā hua waina
Mai 5 teashi o ka wai waina hou, 1 punetune o ka oatmeal a me 1 teaspoon o ka meli, e hoʻomākaukau i kahi'āpana momona. Hoʻopaʻa mākou no 5-10 mau minuke ma kaʻili o ka mau pilikia. A laila, me nā hana pale, hoʻopili i ke kino, e'ōwili i ke koena o ka uhi maka, a hoʻolāʻauʻia.
Malia paha, ma hope o ka heluheluʻana i kēia mau mea hoʻomaopopo, e makemakeʻoe e haʻi mai iā mākou he aha nā maʻakini i pono no ka lauoho a no ke kino, ke hoʻohana neiʻoe?