- Sardines - 4 mau'āpana
- lemon, wai - 1 wahi
- aila olila - 3 mau mea. koko
- nā hua - 6 mau'āpana
- Pāʻani - 2 st. koko
- aniani - 2 Art. koko
- keka - 1 niho
- ʻO ka paʻakai, ka lepo a me ka paprika - - Eʻono
ʻO Drizzle ka iʻa me ka wai lemon, ke kau me ka paʻakai a me ka paprika. Heʻa 1 punetune o kaʻailaʻaila ma loko o ka pā palai a hoʻoma'ū i nā sardines no 1-2 mau minuke ma kēlā me kēiaʻaoʻao. E kau i ka lole kuke, eʻoki i nā huelo a hoʻokaʻawaleʻia. E puʻunaue i nā hua i loko o nā'ōpana a me nā yolks. I loko o kekahi pola, e paʻi i nā yolks me ka paʻi, nā aniani'ōmole, ka paʻakai a me ka pepa. E kīʻaha i ka'ōpū i loko o kekahi kīʻaha me ke kui o ka paʻakai. E hoʻonā i kaʻailaʻoliva i koe i loko o kahi panula nui, e hoʻopau i ke kāleka a me ke kope i ka mahana wela a hiki i ke gula'ōmaʻomaʻo. E hoʻolako pono i nā iʻa a me nā mea hoʻomalu a hoʻopiʻi i ka hapalua i loko o ka pā. E kau i nā sardines, e kāpīpīʻia me ka paprika a ninini iho i ka pūpū iʻa. E paʻi a hiki i ke gula ma ka pā ma lalo o ke poʻi. E kaulua a lawelawe koke.
Nā lawelawe: 4