Ke aloha a me nā kīʻaha haʻahaʻa o kou makuahine aloha - he aha kaʻoi aku o ka maikaʻi no ka pēpē? Ma waho aʻe o ka nui o ka leʻaleʻa e hoʻopukaʻia ai, e kōkua ka masika i nā keiki e ulu a ikaika. Ua hōʻoiaʻia ka hoʻonaniʻana o ka pēpē o ka pēpē i kona ulu, hoʻonui ikaika i nāʻiʻo a me nā iwi o ka pūpū. Piʻi nā keiki iʻoi aku ka paʻakikī, loaʻa ka maʻi i nā manawa pinepine, hoʻomaka e holoholo a hele wikiwiki, e ulu nui aʻe a loaʻa ka kaumaha. Eia kekahi, moe nui lākou, lilo lākou i mea momona. ʻO nā mahina mua o kona olaʻana e kamaʻilio ana ke keiki i ka'ōlelo o ke kino,ʻo ia hoʻi,ʻike nuiʻo ia i ka honua ma kahiʻano maʻalahi a me keʻano huhū. No laila,ʻo ka manawa kūpono loa e leʻaleʻa ai i kāu'ōhū a hōʻike i kou aloha makuakāne,ʻo ka hoʻowali iā ia.
ʻOiai i loko o ka pākiko kahi hana ikaika ma nāʻili o kaʻili, akā, pili ia i nā'ōpū o loko, ho'ōla iā lākou.
Ua hōʻike nā haʻawina i ka wā o ke kūlana o ke kino, ka holoʻana o ke koko, ka hana lymphatic, a me ka metabolism normalizes. Mahalo i ka pākiko, ua wikiwiki kokeʻia kaʻili o ka pēpē mai ka maʻi epidermis, uaʻoi aku ka maikaʻi. Eia kekahi,ʻo ka hoʻohuiʻiliʻana e hoʻohui like i ka'ōpiopio o ka pēpē a kōkua iā ia e noʻonoʻo i ke kīkī a me ka constipation, i nā keiki e pili pinepine ana.
Uaʻikeʻia he pā nui koʻikoʻi i ka hana o ka hoʻohuiʻana i waena o nā mākua a me ke keiki. Hiki i ka massage krosha ke hana i kekahi mea aloha a aloha. Ua mālamaʻia kahi noiʻi: ua hāʻawiʻia kahi massage he 15 mau minuke i nā papa. ʻO nā mākua i hoʻopaʻa i kā lākou pēpē i kahi hapahā o ka hola wale nō i ka lā, hōʻike nui lākou i ke aloha a me ke aloha i ka hanaʻana me ke keiki. ʻO ka massage no nā moʻopuna e kūpono ana no nā kūpuna. Hiki i ka pilina piliʻana me ka pēpē kekahi hopena maikaʻi i ko lākou olakino.
Hoʻopilikia ka massage i ka waiū o ka waiū mai ka makuahine, a hāpai i ka normalization o ka lactation. Mālama maikaʻi ka pēpē, piʻi kona mau maʻi. No laila,ʻikeʻia nā kānana palekana i nā keiki a pau. ʻAʻoleʻoe e kali i 4-5 mau mahina e hoʻomaka ai. I kēia manawa,ʻaʻohe mea kānalua o kekahi o ka poʻe akamai e hiki iāʻoe ke hoʻomaka i nā hanana maʻamau a kokoke i ka hānauʻana.
Ke kūpono pololei
He nui nā makuahine e hoʻomaka i ke kakahiaka me ka massage. Akā, aia nā keiki e hauʻoli a maikaʻi aʻe i ke ahiahi. Hiki iā lākou ke hālāwai lōʻihi ma hope o ke ahiahi; a laila, hoʻomaha iki ke pēpē a hoʻomaha i ka hiamoe.
I kekahi hihia, uaʻikeʻia ināʻeha ka'ūpī i ke kapa, he mea pono e hoʻomaʻamaʻa iā ia i ka awakea a i ke ahiahi paha,ʻoiai e kōkua ka masuka i ka pupuʻu o ka'ōpū, kahi i hoʻomaka pinepineʻia i loko o kēia mau hola. ʻO ka maʻamau ma mua o ka hiamoeʻana,ʻaʻole ia i like me keʻano maʻamau. Loaʻa i nā aʻo kumuhana nā mele maʻaleʻale ma nā papa. Kūkākūkā pū lākou me ke keiki ma mua o ka hālāwai a ma kāna papa e pili ana i ka maikaʻi o ka pēpē mai ka massage.
ʻOiai ka hoʻomakaʻana o ka'ōwili eʻike i kā lākou mau'ōlelo e like me ke kauʻana, a me nā manaʻo maikaʻi o ka maʻalahi, a hoʻololi i ka paʻiʻana. Hoʻomaka ka hoʻomaʻamaʻaʻana o nā keiki i ka hua'ōlelo: "massage." Inā paʻani ke pēpē, a laila e hoʻomaka me nā hana hoʻomaha, e ho'āʻo e nānā i kona mau maka, eʻoluʻolu, e lawe iā ia me nā wāwae a neʻe iki me kona mau wāwae e like me ka holoʻana i ke kaʻa, 'Ānō, e hahau wau iāʻoe, a laila e hoʻomahaʻoe, e kuʻu maikaʻi! " Hana i kēia mau manawa, a ma ka manawa,ʻo kāu hana no ka pēpē ke kī i ka hoʻomakaʻana o kahi pāʻani maikaʻi. No ke keiki e makemake i ka masika, hana i kēlā me kēia lā, hoʻonui mau i ka lōʻihi a me ka ikaika o nā kaʻina hana.
I loko o ka manawa a pau, ponoʻole ke kuhū. Mai hopohopoʻoe inā he liʻiliʻi ka liʻiliʻi o nā lima a me nā wāwae. ʻAʻole hiki ke hoʻololi i ke kino o kāu pēpē i nāʻauʻau o ke ea maʻamau. ʻO ka palekana palekana ma muli o ka paʻiʻana a me ka paʻi haʻahaʻa i ke keiki bipiʻuʻuku o nā lima makuahine, e hoʻonui i ka'ūlū manawa, hoʻomaha, kōkua e hoʻomaha a hiamoe.
Ma kēlā me kēia lā
Hoʻomaopopo i kahi 1.5 mau mahina, pono waleʻoe e kīkino i nā lima, ka umauma, ka umauma, ka hoʻi o ke keiki no 15 mau minuke. A mai ka 1.5 a 4 mau mahina o ka paʻiʻana, ponoʻoe e hoʻoikaika me nā kenekiki kaʻawale, kahi mea e kōkua ai i ke kūkuluʻana i nā mākau kaʻakani o nā keiki. Hanaʻia kēlā mau hana a hiki i ka manawa e hoʻomanawanui ai ka pēpē: eʻalo ana, e hopu, a me nā mea'ē aʻe.
Hoʻopiʻi ka hanana
E kau i ka pēpē ma luna o kona kīpiʻi, kau i kou lima i nā kuʻekuʻe wāwae o ke keiki, e paʻi aku ia mai kou mau lima a me ka pupule. Hana ka hoʻomehana i nāʻiʻo a hoʻoikaika i ka huelo.
Hoʻolālā hoʻomalu
E iho i lalo i ka poho o nā pahuhuna, a'ōwili i kou mau manamana lima i hiki iāʻoe ke hāpai i luna.
Ka Liko Hua
E hele ma kahi o ka'ōiwi o nā keiki me kou mau manamana lima mai lalo, i ka wā e ku nei ka pahu i konaʻaoʻao, aʻikeʻoe i ka hanaʻana i ka wāwae a piʻi iki. Hoʻomākaukau kēia hoʻolālā i nāʻiʻo no ka'ō'ōʻana a me ke kālaiʻana i ke kumino.
Huli hou
E paʻi i ka papalina o ke keiki, a huli kokeʻo ia i ke ala i'ōʻia aiʻo ia. ʻO ka hana maʻalahi paha ka mea e kōkua ai i ke keiki e hoʻohuli wikiwiki mai ka puʻu i ka kua a me ke kua.
E hoʻolohe.
Hoʻopiliʻia nā musika o nā lima a me nā wāwae ma nāʻano likeʻole. Ke hoʻololi i ka māmā, pono ka emiʻana o ka leo muso, no laila pono lākou e hoʻokipa mālie a ma waho. Ke hoʻomohuʻana i nā mea e hoʻopili ai, pono ke hoʻonui ka leo - no laila e hoʻomaʻamaʻa ikaika iā lākou.
Aia nā pale lima ma kaʻaoʻao i loko. Ma ka wāwae - ma hope. Hoʻolahalaha, ma kēlā me kēia - ma keʻano. Hoʻoikaika ka mea ola o ke keiki i ka massage. Eia kekahi laʻana, me nā hana'ānai, hoʻomahaʻia kona mauʻiʻo, a me ka pinake a me ke kui. Inā lōʻihi ka leo o ke pēpē o kāu pēpē, pono e hoʻohanaʻia nā neʻeʻana o ka'ōpū a hiki i ka hoʻopauʻana. ʻO nā keiki i koe, e hoʻomaka ana mai nā makahiki he 4, i nā paʻi a me nā hana hoʻowalewale e hoʻohui pūʻia me nā hana hauʻoli: ka pupuʻu, ke ala, noho, huliʻana mai ke kua i ka'ōpū, mai kēlāʻaoʻao ai kēiaʻaoʻao, e neʻe ana mai ka wāwae a ka wāwae, hana "ke kaʻa", e kīkoʻo ana i nā lima.
E hoʻomaka kākou, malia paha!
Hoʻolālā nā pediatric a pau e hoʻomaka ana i kahi hoʻonani o ka makua mai ka hānauʻana, a hele i kahiʻoihanaʻoihana, e hoʻomaka ana mai 3-4 mau mahina, i ka manawa e hoʻopau ai ke keiki i ka manawa o ka hoʻololi kokeʻana. E hāʻawi mākou i nā hiʻohiʻona o kekahi mau hana e hiki i nā mākua ke hana i kēlā me kēia lā. No nāʻoihanaʻoihanaʻoi aku, no ka laʻana, no nā kamaliʻi e hoʻonuiʻia ka leo o nā muscle e pono ke hāʻawiʻia aku i kahi kauka. A hiki iāʻoe ke hoʻololi: hiki i kou makuahine ke hana maʻalahi i nā lā a pau, a he mea koʻikoʻiʻelua manawa o ka hebedoma -ʻo keʻanoʻoihana, e like me ka'ōlelo a ke kauka. ʻO ka hoʻomakaʻana o ka pākiki palekana mai ke poʻo. Ponoʻia e hana i nā hāʻina a pau 4-5 mau manawa. Aia ma kou manamana lima kahi diaper removable i ke kumu o kahi hana kūpono. ʻAʻole pono e hana i ka'ōpili maʻamau i kēlā me kēia lā. Ma hope o nā mea a pau, he mea leʻaleʻa ka pākiko no ke keiki a meʻoe.
Ināʻaʻoleʻoe i loko o keʻano, aiʻole inā maopopo iāʻoe heʻano pilikinoʻoe, a laila e hoʻoneʻe i kekahi mau hana a hana i nā mea āu e like ai. Eia kekahi laʻana, ka pehi o kona'ōpū a kua hoʻi. Akā, i ka lā aʻe aʻe, e pono ke hana hou i ka pōpilikia a pau, no ka meaʻo ke kūlike wale i hiki iāʻoe ke hoʻokō i ka hopena maikaʻi.