ʻO nā rula no ka mālama maʻi e like me keʻano

Ua'ōlelo hou kekahi kaulana kaulana kaulanaʻo Coco Chanel, i loko o nā makahiki he iwakālua, he wahine i kona helehelena i keʻano, a he kanahākumamālima - i kāna mau hana pono'ī. Akāʻaʻole kēia i keʻano a hiki i ka wāʻelemakule, e waihoʻia kaʻili iā ia iho a hahaiʻoleʻia. I kēia lā, e haʻi mākou iāʻoe pehea e mālama pono ai i ke kanaka i nā makahiki likeʻole a me keʻano e hoʻohana ai no ka'ōpiopio'ōpio.

ʻO ka'ōpiopio'ōpio ma ka 20-25 makahiki

I kēia manawa,ʻaʻole hiki i ka poʻe'ōpiopio ke kūpono i ka maloʻo a me kaʻelemakule,ʻaʻole loa nā hōʻailona o ka luhi. Akā i ka hopena, aia nā pilikia me ka hoʻokaʻawaleʻana i ka sebum a me kaʻeha pili a me kaʻeha. No laila, pono e hoʻolohe i ka hoʻomaʻemaʻeʻana.

He aha kaʻu e hana ai ma ka home?

1. Hoʻolua i ka lā, maʻemaʻe me nā kuhumu kūikawā, nā gels a me ka waiū. ʻOi aku ka maikaʻi inā loaʻa nā'āpana e wehe i ka lūlū (e like me ka menthol).
2. E hoʻomaʻemaʻe e holoi i kaʻili me ka tonic a iʻole ka wai ma hope o ka holoiʻana, e hoʻopau ai i nā maʻi bacteria.
3. Inā he mau pimples a heʻewa paha,ʻaʻole ponoʻoe e hoʻohana i nā huapalapala e hāpai i ka maʻi ma kou mau maka. Ma kahi o kēia mau mea hana, hoʻohana i nā masks.
4. Mai nā'ōmole no kahi'ōkuʻomaʻu'ōmole e hoʻohana ai i ka hoʻohaʻahaʻa a hoʻowalulu paha, pono i ka mālamaʻana i nā pono palekana.

Nā mālama mai 25 a 35 mau makahiki

Hālāwai nā wāhine o kēia mau makahiki i nā hōʻailona mua o kaʻelemakule: nā wrinkle liʻiliʻi liʻiliʻi, keʻeke ma lalo o nā maka, ka luhi a me ka maloʻo. No laila, pono e hāʻawi i ka nānāʻana i ke kani a me ka meaʻai.

• Hoʻopili i kaʻili me ke kōkua o nā mea i kohoʻia e kaʻano. No kēlā kumu hoʻokahi hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā hōʻailona lapaʻau. Eia kekahi laʻana, e hoʻonele i nā pele o nā mea kanu a hana i ka'ōpala i kēlā kakahiaka kēia kakahiaka.
• Hoʻokahi manawa i ka hebedoma, e hoʻopiha i nā meaʻona i ka huaʻau me ka hopena hoihoi.
• I kēlā me kēia manawa, ponoʻoe e hoʻohana i ka peeling a me nāʻala.
• Ināʻike mua nā wrinkles mua i nā maka, e kūʻai i ka'umeka me ka hopena o ka hoʻoikaikaʻana.
• No kaʻili i kēia makahiki, ponoʻoe e koho i kaʻaila, e komo pū ana me ka retinol, hyaluronic acid a me ka panthenol.

ʻO ke kinoʻeleʻele 35-45 makahiki

Ke hoʻomaka nei nā hōʻailona o kaʻelemakule e hoʻomaʻamaʻa hou. No laila, pono e kohoʻia nā mea hoʻoleʻaʻaʻole wale no ka hoʻomaʻemaʻe a me ke kaniʻana, akā,ʻo ka palekana hoʻi i ka ultraviolet a me nā hopena o ka nohona kūlohelohe.

1. E like me ka wā ma mua, hoʻomaʻemaʻeʻia ka hoʻomaʻemaʻeʻelua i ka lā me ka waiū a me ka wai micellar, a ma hope iho ua holoiʻia me ka tonic.
2. Pono e hanaʻia ka peeling e pāpāluaʻia i ka hebedoma, a mālama i nā makuka i nā lāʻekolu.
3. ʻO nāʻona maikaʻi loa, e like me nā wāhine o kēia au, aia i loko o nā meaʻaila e hoʻoulu ai, me nā mea palekana a me nā mea pale. Hoʻohiwahiwaʻia ka hoʻohanaʻana i nā mea āpau i nā'āpana wiliwili.

Ke nānā nei mākou i ka maka ma hope o 45 mau makahiki

ʻO ka hapanui he mau makahiki he kanalima no nā wāhine e hoʻomaka i kahi pōʻino weliweli e pili ana i ka mopa. Aʻoiaiʻo ka hana maʻamau e pili ana i kēia me ka wikiwiki nui,ʻaʻole kēia manaʻo he hikiʻole ke mālama i ka maikaʻi o kaʻili. No ka hanaʻana i kēia, hana i nā kaʻina hana nei:

• E hoʻomaʻemaʻe i kou mau maka me nāʻoluʻolu oluʻolu a hoʻomaikaʻi. ʻO ka hoʻomauʻana o ka māmā he mea e pono ai.
• ʻElua manawa ma ka lā ma ka helehelena e pono aiʻoe e noi i kaʻaila hoʻomama, a hoʻoulu hou.
• E hoʻomaʻemaʻe i kouʻili me ka mea pono,ʻelua i ka hebedoma e hana i nā masks kūikawā.
• Pono nā'ōmu a pau no kēia makahiki i nā mea pāʻokoʻa kahiko: vitamins, coenzymes, oxygen, acid glycolic.
• Ināʻaeʻia nā kālā, nā kaʻina hana hoʻolālā,ʻo ia hoʻi, ka pākiko, e kōkua i ka mālamaʻana i ka'ōpio.

He mea nui e noʻonoʻo pono e kūʻai ponoʻia ka mea hana e like me ko lākou mau makahiki aʻaʻole wikiwiki i ka hoʻohanaʻana i nā hua o nā mea kahiko, no ka mea, hiki ke hopena i nā hopena maikaʻiʻole.