- ʻO ka mea nui loa i ka hula flamenco he lima. E hoʻomanaʻo i ka neʻeʻana o nā lima a me nā manamana lima i ka manawa hoʻokahi. Loaʻa ka hopena o "nā lima me ka iwiʻole"
- Ma mua o ka hulaʻana o ka flamenco, hoʻomākaukau i ke kino me ka mahana no nā poʻe puʻupuʻu a pau.
- E hana i ka hoʻolālā. ʻO ke ala maʻalahi loa e kū ma luna o ke poʻo: mua ma ka wāwae hoʻokahi, a laila ma kekahi. A laila, e noho ma kēia wahi, e huki hou i kou mau wāwae. E hana hou i nā hana a hiki i ka manawa e hiki ai iāʻoe ke mālama pono.
- No ka hula, ponoʻoe i nā kāmaʻa a me nā kāmaʻa me kahi heel 4-7 ka lōʻihi, a me nā nee āpau. ʻO ka pahuhopu nui he kāmaʻaʻokoʻa a he kāpeka, e mālama lākou i ka wāwae i ka wā o ka ikaika ikaika. ʻO nā kāmaʻa maikaʻi loa mai Callarda, Mennes a me Gloria.
- E hana i ka hula i nā meaʻoluʻolu,ʻaʻole i keʻakeʻa i nā lole o ka hoʻokele (ka hoʻolimalima a i nā paila free). I ka wā e hiki mai ana,ʻoi aku ka maikaʻi e kūʻai i kahi lōʻihi lōʻihi, kahi hiʻupuʻu.
E hoʻololi i nā'ōpala ma hope a ma waho
E kuhi i mua ou a pali iki i nā lima lima lima ma ke kiʻekiʻe o ka plexus solar, me ka hoʻopauʻoleʻana iā lākou. Kū ke alo i kēlā me kēia. E hoʻomaka me nā manamana lima, e hoʻoluli i kou mau manamana lima iāʻoe iho, "e kipa" iā lākou ma ka lima, a ka manawa hoʻokahi e huki i ka hapalua'āpana lima. E puka i waho nā'ōpū i waho. E hoʻohuli i kou mau lima me kou lima a hoʻokuʻu i kou mau manamana lima. Mea nui: mai hoʻoneʻe i kou mau poʻohiwi a me nā poʻohiwi, kahi wale nō ka manamana lima a me nā kui. Hana 5-7 mau hua'ōlelo hou. Ke aʻo maikaʻi nei ka Moʻomanaʻo i ka'ōpala.
2. Brasseo. Nā hoʻoikaika lima
E huki i mua o kona mau lima i ka pūʻokoʻa i ka pūʻalikū, e'ōpala. Ka wāwae'ākau i mua o ka hema, e hoʻi pololei. E hohola i kou mau lima ma nāʻaoʻao a hiki i ke poʻo o nā poʻohiwi, e hoʻohuli i nā lima i kekahi i kekahi. Ke ku nei ka lima'ākau, aʻo ka lima'ākau ke huli aʻe mai ia iho. E hāpai i kou lima hema, a nānā kou lima ma ke keʻena. A laila e hāpai i ka mea pono a kau i kou mau lima. E kau i kou mau lima, e nānā nā lima o kekahi. E hana hou 7-10 mau manawa. No ka hoʻomohalaʻana i nā io o nā lima a me ka umauma.
3. Zapateo. Hoʻopili ke kīpī me nā wāwae
Nā lima ma ka hihaka, ka wāwae'ākau i kūlou iho i nā kuli a me ke kuʻi i ka papahele ma mua o ka hema. E pākuʻi i ka kuʻekuʻe wāwae o kou wāwae'ākau ma ka papahele,ʻoiaiʻoe e hoʻohuli i kou mau lima ma hope o kou kua. E kuʻuli i ka wāwae'ākau ma hope oʻoe iho i nā degere 60, a laila e kū pololei i ka kuli a hou koke i ka kuʻekuʻe wāwae i ka papahele me ka leo nui. E huki i ka'ūkau'ākau i mua a iho i lalo i ka pūnika ma kaʻaoʻao hema. E hana hou i 7-10 manawa no kēlā me kēia wāwae. Ke hana nei kēia neʻeʻana i nā pani, nā bipi a me nā pūpū.
4. Ka hapalua manawa
E kū i luna, e lawe i kou wāwae'ākau i kaʻaoʻao a kau i kou poʻo, kau pono i kou mau pūhaka. A laila, hoʻonui i ka wāwae'ākau ma kaʻaoʻao hema, i ka manawa hoʻokahi e hoʻololi i ke kino a me ka poʻo i ka'ākau. E hāʻule i lalo i kahi pāpaʻu papau a kūlou - ma lalo o ka kuli ka wāwae hema a kau nā lima i lalo. E hana hou i 10 mau manawa ma kēlā me kēiaʻaoʻao. I kēia neʻeʻana,ʻikeʻia ka ukana nui e nā māwae o nā wāwae, nā'ūhā a me nā kīʻaha. ʻO kahi ala maikaʻi e kāpaeʻia ai nā pilikia ma ka kino haʻahaʻa.
5. Hui
E kuʻi lima i kou mau lima ma luna o ke poʻo ma luna o kou poʻo, ke nānā aku nā lima ma ke koʻo. Me kou lima hema, e hoʻihoʻi i kahi kapuaʻi i ka'ūhā, i ka manawa hoʻokahi e hoʻohuli i ke kino i mua. E kau i kou lima hema i mua, e hoʻohaʻahaʻa i ke kino a poʻo hoʻi i lalo, a hoʻokuʻu i kou mau lima i hele i mua oʻoe. Ma hope o ia mea, e kau i luna (mau lima i lalo i ka piko o nā hihaka, e hina ke poʻo) a kau i kou wāwae. E kū pololei i kou kua, e kulou iki ma nā kuʻe lima o kou lima. E hana hou i ka manawa. ʻO nā oioi o nā wāwae, nā lima a me ke kino.