ʻAʻole makemakeʻoe e noho i ke keʻena mai 9.00 a hiki i 18.00? ʻAʻoleʻoe hoʻokahi wale nō: ma ka honua holoʻokoʻa ka hana o ka hana "mai ke kaniʻana i ke kani" he mea ia o ka wā i hala. ʻOiai ma Rūsia, hoʻomaka nā paʻahana e hāʻawi hou i nā ala hou e hoʻokaʻawale ai i ka manawa hana. ʻAe, a me nā mea noi no nā hoʻolaha likeʻole e 'ʻimi ana i kahi papahana hana hanaʻole ... "he dime a dozen. Akā, no ka hoʻouka houʻana i kahi ala hou,ʻaʻole ponoʻoe e makemake wale e hana i ka liʻiliʻi, akā, i ka hiki hoʻi ke hoʻolālā i kou manawa pono'ī.
ʻO ka hoʻonohonoho kūponoʻole a iʻole ka laikiniʻole, ka hana ma ka mamao ...ʻO kēia mau mea a pau e hikiʻole ke hoʻomaopopoʻia, akā no ka maikaʻi. E ho'āʻo kāua e noʻonoʻo i ka mea i hala ma hope o kēia mau kumumanaʻo, aʻike i ko lākou mau pono a me ka pono.
He aha nā koho?
Wahi a nāʻikepili, i kēia lā,ʻo ka'ōnaehanaʻoihana maʻalahi ka mea i maʻalahi loa. ʻOiaʻiʻo, ināʻoʻoe he "owl", hikiʻoe i ke keʻena iʻeiwa o ke kakahiaka he meaʻino wale nō ia:ʻo nā holaʻelua e hoʻomauʻoe i ka ho'āʻo e ala. Ua hoʻomaka nā papa he nui e hāʻawi i nā limahana i ka manawa e koho ai i kā lākou manawa hoʻomaka kūpono; no ka laʻana, hikiʻoe i ka 8.00 a haʻalele i 17.00 aiʻole e hele mai i ka keʻena ma 11.00 ae hana a hiki i ka 20.00.
Ke hana nei kēia kulekele, i laʻana, ma ka hui "Yandex". Pono nā limahana e noho ma ke keʻena mai 12.00 a hiki i 18.00 - aia i kēia manawa e nui nā hālāwai a me nā hālāwai kūloko. Hiki i ke koena o ka uaki ke "hoʻomaʻemaʻeʻia" i ka manawa kūpono (kakahiaka a iʻole ahiahi).
"Inā, ma muli o keʻano o ke kelepona olaila, hikiʻole iāʻoe ke hoʻomaka i kāu mau hana ma mua o ka lā awakea aʻaʻole paha e makemake e hoʻonele i ka manawa ma ka hale kaʻa, mai kānalua e nīnau i ke poʻo e pili ana i ka manawa e hiki mai ana ma hope," wahi a ka luna manaʻo MAN Malyutina. Ma kaʻoihana,ʻaʻole au i hālāwai pinepine i nā alakaʻi i kūʻole i ka hoʻohanohano. Ua maopopo i ka luna:ʻoiai e inu anaʻoe i ke kofe noʻelua hola,ʻaʻole e neʻe ka hana. I nā hihia nui, e hūnā i ka kumu maoli no ka hāʻuleʻana o ke kakahiaka, no ka laʻana, e nānā i nā mea pili i kaʻohana a hōʻike i ka makemake e kali i nā ahiahi e hoʻopau i kā lākou hana. "
I kaʻauʻau maʻamau
ʻO ka koho kuʻuna maʻamau he papahana kūʻokoʻa. Ma keʻano he kūlana, ua hanaʻia e nā hui nui o ka honua e hana nei ma Rusia, a ma o nā hui liʻiliʻiʻole paha me kekahi poʻe liʻiliʻi. "ʻO ka hapanui o kēia koho e hoʻolako ana i nā hola hele e pono ai. Mai ka lā 11.00 a hiki i ka 13.00, ponoʻoe ma kahi hana a pane i nā pihi, aʻo ke koena o ka manawa e hiki iāʻoe ke hoʻolālā i kou koho pono'ī: makemakeʻoe e - hana ma ka keʻena, makemakeʻoe - e hele pū me kahi pona i kahi cafe, "kā Anna Malyutina i'ōlelo ai.
Malia, ma kekahi lā, e maʻalahi ia noʻoe e hoʻolōʻihi i ka hana i ke ahiahi o ka pō, a e lawe i ka manawa pilikino i nā hola. I kēia hihia,ʻo ka hopena wale nō e koiʻia eʻoe. Aia kekahi papa hana maʻamau i kēia lā e hanaʻia e nā hui kūkākūkā nui, nā hale hoʻolaha a me nā papa hana hana.
Keena Waena
ʻO kekahi mea'ē aʻe e pale i nā hola pōleʻa he hana mamao. Ma kēia hihia,ʻaʻoleʻoe e hele i ke keʻena a pau, akā e hana i ka home ma kahi kamepiula, kelepona a me ka pūnaewele. "ʻAʻole i hoʻolaha nuiʻia kēia koho i ko mākou'āina a iʻole ma ka honua holoʻokoʻa, akā,ʻo ka uluʻana o nā mea kamaʻilio e hōʻike ana i nā makahiki e hiki mai ana e lilo ia i mea kaulana. Manaʻo wau eʻike koke ana nā mea he nui o ka hui e hikiʻole i kekahi ke hoʻonele i kā lākou mau limahana e hoʻolālā i ka manawa ma ke alanui i ke keʻena a ma ka manawa likeʻole ma ka hoʻolimalimaʻana i nā hana me kaʻaeʻole i ka hana maikaʻi, "e manaʻo anaʻo Anna Malyutina.
ʻOiaʻiʻo, ua maʻalahi ka hana mamao. Eia naʻe, e like me nā hōʻikeʻike a nā lunaʻike,ʻaʻole e hoʻolahaʻia kēlā papahana i nā mea a pau o kaʻoihana. Ināʻoe he unuhi'ōlelo, mea hoʻolālā a papahana paha, a laila eʻoi aku ka maʻalahi o ka hana ma ka home, akāʻo nā mea kālepa, nā mea lapaʻau PR a me nā loio e loaʻa iā ia ka paʻakikī e loaʻa kahi keʻena ma ka home.
He ala hou
Hoʻolālā mākou i nā mea maikaʻi o ka papa hana manawa a me ka pinepine, me ka hopohopoʻole, e wikiwiki e loaʻa nā loaʻa "free" me ka nūpepa "Keʻimi nei au i kahiʻoihana" i ka mākaukau. Akā, ma keʻano he kumu,ʻaʻole mākou e noʻonoʻo i nā pilikia hou e lawe mai iā mākou. "ʻO ka hōʻoleʻana i ka" hahau ",ʻo ia hoʻi ka mea e aʻo ai i keʻano o ka hoʻolālāʻana i kāu lā hana, aʻaʻole hiki ke maʻalahi like me ka mea eʻikeʻia nei," e hoʻolaha aiʻo ia iā Igor Vdovichenko. - Ma ka hana, i ka haʻaleleʻana i ke ala paʻakikī, hoʻomaka mākou e hoʻonui i ka manawa e hana ai. ʻO kahi maʻalahi kaulana: e lawe iāʻoe iʻekolu mau hora e kākau i kahi leka kālepa - a "eʻomi" iā ia iʻekolu hola. E hoʻolālā e mālama i kēlā me kēia mau minuke he 10 - a mālama i loko o 15 mau minuke. "
No laila, ma ka mea pono'ī,ʻaʻole ka papa helu o kēlā me kēia manawa ma ka hanaʻana i ka hana liʻiliʻi. A ināʻoe eʻimi ana i kahi hana - hikiʻole i kahi papa hana kūponoʻole ke lilo ia i meaʻono maikaʻi noʻoe. "Ke paipai nei au e hoʻomaka i kahi papahana i kēlā me kēia lā, i kēlā me kēia kakahiaka e kohoʻoe i nā māla no ka lā," wahi a Igor Vdovichenko. - Ma ka hanaʻana pēlā,ʻo kāu pahuhopu ka holoiʻana i kēlā me kēia māhele o ka papahana, aʻaʻole hoʻi "e hana i kekahi mea e pili ana i ia." I ka hoʻomakaʻana o ia mea pono e kākau i lalo, pehea ka manawa i ka lā āu e hoʻolilo ai ma kaʻoihana. Ke nānā neiʻoe i nā hualoaʻa, e hoʻomaopopoʻoe pehea e hoʻololi pono ai i kāu papahana a hoʻoikaika i kaʻoihana. "
Pehea kā mākou hana
E like me nā haʻawina a nā kaiāulu Lūkia e hōʻike nei, hanaʻia ka hana o kekahi keʻenaʻoihana i 1.5 mau lā o ka lā. Hoʻopauʻia ke koena o ka manawa ma ke kamaʻilioʻana, ka hōʻawa kafe aʻo ka'ōleloʻana mai loko mai o ka nīnau. E ho'āʻo i kahi hoʻokolohua: e kākau i lalo i kēlā me kēia hola i ka lā i ka mea āu i hoʻohana ai i kou manawa. ʻO ka meaʻoi loa,ʻaʻole eʻoi aku ka hana ma mua o 3 mau hola. Pēlā pono e lilo i ka lā a pau i ke keʻena?
E Hele i mua i ka Lā
Aʻo Alvin Toffler ka mea nāna i aʻo i nā hoʻololi a ka makahikiʻike e lawe pū me ia, hoʻi i ka makahiki 1980 e hōʻike ana i ka hōʻoleʻana i ka papahana hana maʻalahi: "I kēia mau lā, paʻakikī ka'ōleloʻana inā he mea nui ka wā o ka wā, a inā he mea maʻamau wale nō. Ke holo nei mākou i kahi hoʻolālā e hiki mai ana ma kahi e nui ai ka poʻe e komoʻole i ka manawa piha. "
Nāʻikepili waiwai nui
Uaʻike aneiʻoe i nā mea e manaʻo ai ka poʻe Lūkini a me Lūkini e pili ana i ka manawa kūpono e hana ma ka papahana wikiwiki? Ke huli nei ia ...
Makemake 94% i ka manawa hana
ʻO ka 31% ke hoʻololi i nā hana inā hoʻolimalima ka luna hou i ka papahana hana maʻalahi
Manaʻo 44% he mau keʻena i hoʻolakoʻole i nā limahana a me ka manawa kūpono e hana ma kahi papahana kūikawā, e hoʻolaha i kahi kulekele hana hana
Hoʻoholoʻia he 35% e loaʻa i kā lākou poʻe hana i kaʻenehana pono e hoʻolālā i ka papahana maʻalahi, akāʻaʻole makemake lākou e hoʻohana
78% e makemake e hana no ko lākou hakuhana ma hope o ka hānauʻana o ke keiki aiʻole ka hoʻomahaʻana inā hāʻawiʻia lākou i ka papahana maʻalahi
Nā kumuhana kumu o ka hoʻoponopono o ka manawa
1. Hoʻonoho i nā pahuhopu. E kākau i nā hihia nuiʻeono i pono e hana i kēia mau lā. E helu i nā hihia ma keʻano koʻikoʻi. E hoʻomaka i ka hana ma ka mea mua a mai hopohopo no nā mea'ē aʻe a pau ka hana.
2. Mai hoʻolālā i ka manawa ma kahiʻoihana kolohe. Eia kekahi laʻana, ināʻikeʻoe he mea paʻakikī kahi o ka mea kūʻai aku i ke kakahiaka, e hoʻololi i ka kelepona no ka ahiahi. Ināʻaʻoleʻoe e maopopo i kaʻikeʻole o kaʻike āu e hana nei, e hoʻoholo i ka wā hou, a laila e hoʻomaka i ka hana.
3. Mai ho'āʻo e hana i kekahi mau mea i ka manawa like. No ka hoʻopihaʻana i kahi papahana, ponoʻoe e nānā aku i ia mea.
4. Inā hanaʻoe ma ka home, ponoʻoe e hoʻonohonoho i kahi keʻena liʻiliʻi ma kāu lumi. E koho i kahi lumi piha no ka hana a iʻole e hoʻokaʻawale i ka pale me kāu pale. Pono kāu papa i nā mea a pau āu e makemake ai, e like me ke kamepiula, ka mea paʻi puke, nā waihona me nā pepa a me ke kīʻaha, no lailaʻaʻole hiki ke hoʻonele iāʻoe ma ka lōʻihi.
5. Inā makemakeʻoe e hoʻonui i kou maikaʻi, e hoʻoemi i ka manawa aʻoukou e noʻonoʻo ai e hāʻawi i ka hana. ʻO ka hanaʻana i nā wā lōʻihi o ka hanaʻana he ala maikaʻi ia no ka hoʻolālā iāʻoe iho. A laila hanaʻoe i 8 mau hola, hiki iāʻoe ke hana maʻamau no 4.