- Opad - 200 Grams
- 'Alika - 50 Grams
- Kaomi - 50 Kiʻi
- Pasternak - 50 Kelemu
- Hale huihuʻuʻie - 50 grams
- Milk (cream) - 1 aniani
- ʻO ka paʻakai - 1 Eʻono
- Pāpaʻi Kīpili - 1 No ka meaʻono
No laila, pehea e kālua ai i ka meaʻona mushroom mai ka meaʻono. 1. Hoʻomalu i nā hamo a holoi i ka wai paʻakai. 2. E hoʻokuʻu i loko o kahi polamu ae hoʻokuʻu. 3. Hoʻokiʻiʻia nā mīmiki'āpana a me 20-25 mau minuke i kaʻaila ma kahi ahi liʻiliʻi. 4. E hoʻopau pono i nā'uliki, parsnips a me nā kāloka. 5. E hoʻokuʻu i nā hua iʻa ma ka hinuʻoliva no 3 mau minuke. 6. Hiki mākou i nā pūlaʻi a me nā huaʻai, e ninini i ka waiū wela (cream) a lawe mai i kahiʻeha. E hoʻomoʻa i ka paʻakai a me ka lepoʻeleʻele eʻono. 7. Ke'ōlapalapa mākou no 5 mau minuke a ua hoʻomākaukau ka'ōniu hoʻonani maʻamau!
Nā lawelawe: 3-5