- ka palaoa - 1 kapu
- paʻakai - Eʻono
- keka - 1 niho
- pine pine - 1/4 Cup
- lemon, wai - 1 wahi
- ke kani uila liʻiliʻi - 1/2 Pieces
- nā'ōmomi nui - 2 mau'āpana (aiʻole 450 grams o nā tōmato cherry)
- kūmaʻa iki - 1 wahi
- ke kuʻi o ka piʻi mau - 1 piece (450 g)
- Kāpena Feta - 1 kapu
- aila olila - 3 mau mea. koko
- ka pākeke hou - 1/4 kapu
1. E'ānai loa i nā'ilialaʻula. Eʻokiʻoki i ka kukopa i loko o 4 mauʻokiʻoki aʻokiʻoki i loko o nā paʻi 8 mm. E kī i nā tōmato. Ināʻoe e hoʻohana i nā'ōmato cherry,ʻokiʻoki i ka hapalua. Peel i ka peas a maloʻo. E kuhū i ka paʻakai Feta. Lawe mai i 900 ml o ka wai i loko o kahi kōpala i kahi ohe, e hoʻonui i ka palaoa o Farro a me 2 teaspoons o ka paʻakai. Hoʻokipa no 20 mau minuke, a hiki i ka manawa e mākaukau ai ka palaoa, waiho iki i ka paʻa. E kahe i ka wai. 2. E kinaki i ka wai mai ka lemona i loko o kahi pola nui, e kanu i kaʻaila a me ka piniki o ka paʻakai. E hoʻokaʻawale. E'ānai loa i ka pāʻina. E hoʻonā i ka pīniʻu me kahi pā pani'opiʻole ma luna o ka mahana wela. E hoʻopili i ke ālaki a me ke kope, hoʻonāukiuki i 1 manawa, a hiki i ka'ōʻeleʻele, kokoke i 2 mau minuke. E lawe i ke kāleka mai loko mai o ka pā. E hoʻomoʻi i nā hua nuts i loko o ka pā a me ka palai, e hoʻoulu mau ana a hiki i ka māmāʻana o nā'ōmole no 3-4 mau minuke. Wehe i nā hua mai ka'ōmole. Ke hoʻopalili maikaʻi ke kālaiki, hoʻomaʻemaʻe ia a hele i waena o ka mea mīhiniʻai. 3. E hoʻohui i ka'ōmaʻomaʻo maloʻo me nā'omeka i ka wai lemona, a laila e hoʻopili i nā mea i koe. E waiho ka hua sahara i kahi mahana wela no 10 mau minuke ma mua o ka lawelaweʻana.
Nā lawelawe: 3-4