- Kāpena Hulu - 1 Piece
- Bulgarian pepper - 1ʻaoʻao
- Broccoli - 1'āpana
- Kāpena'ōmaʻomaʻa - 1/2 kīʻaha
- Lemon - 1'āpana
- ʻO ka hinuʻaila - 2 mau mea. koko
- Mele'alami - 2 mau mea. koko
- ʻO ka paʻakai, ka pepa - - Eʻono
- Pau ka'ōpū - 2 teaspoons
- Pākī paʻakai - 2 teaspoons
E hoʻomākaukau i kahiʻaʻahu no ka saladi, e hui pū i ka wai o kahi lemoni liʻiliʻi (aiʻole hapa nui),ʻo kaʻaila, kaʻaila kawa, ka paʻakai, ka pepa, ka pi a me ka pāhiri. Pāpale maikaʻi. Pākuʻi nui i ke kāpena, hoʻokomo i loko o ka kīla sala. Eʻokiʻia ka'ālika i nā'āpana liʻiliʻi, e hoʻonui i ka ipu holoi. Hoʻomaʻemaʻeʻia ka Bulgarian pepper o nāʻanoʻano a me nā membran, iʻokiʻia i nā'āpana lahilahi a hoʻonuiʻia i ka saladi. I ka hope, e hoʻopili i ka'ōmole'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo i ka saladi. Hoʻonui mākou i ka hoʻouluʻana a mākou i hoʻomākaukau ai i ka ipu saladi. Kūleʻa mākou me ka maikaʻi. Ua makaukau ka salama vitamina!
Nā lawelawe: 6