ʻO ka meaʻai
ʻO ka mea mua, e noʻonoʻo i ka hopena o ka "hālāwai" me kahi kihi likeʻole o ke keʻena o ke keʻena e "makemake e pounce" i ka hana o nā limahana, akā he wahi pōpilikia wale nō kekahi ma ko lākou kino, aʻo kekahi i kahi hematoma nui me kaʻulaʻula. ʻO nā moku kūikawā a me nā kokoʻeleʻele e hiki ke lilo i mea e hihia ai. ʻO ke kumu o kēia,ʻo ka nele o nā mau hua mahukaʻelua e like me C a me K. Bibicbi, e laʻa, e hoʻolaha i ka hoʻomau houʻana o nāʻiʻo a hoʻoikaika i nā paia o nā kīʻaha koko. Hiki i kona hemahema ke hoʻolālā i ka nānāʻana o kaʻehaʻana, me nā maʻi palupalu. Inā hele mai ka pahū ma ke kino, mai nā kī liʻiliʻi, e inu i ka papahana o multivitamins e loaʻa ana i ka waika ascorbic. ʻO ka maʻamau o nā huaʻaina he nui ka lawa. ʻAʻohe mea i nele i ka mea maʻamau. A inā makemakeʻoe e lawe i ka huaora C i loko o ka mea kuʻunaʻole, hikiʻoe i ka hōʻeha i kaʻili o kaʻili a iʻole ka loaʻaʻana o nā pōhaku'ekene. Loaʻa kaʻene Vitamin K i nā kūlana koko. Komo ponoʻo ia i loko o ke kino me ka meaʻai a hōʻuluʻuluʻia i loko o ka'ōpū, no lailaʻaʻole pono e hoʻohana hou. Eia naʻe, ināʻaʻoleʻoe e maopopo i ka ikaika o nā moku aʻaiʻaiʻole, e nīnau i ke kauka ma mua o ka laweʻana i ka huamaila K.ʻO kāna loloa hiki ke hoʻoulu i ke koko.
A laila, i ka wela, a laila i ke anu
Ke hanaʻinoʻoe iāʻoe iho, e pākuʻi mua i kahi (ināʻaʻoleʻeha kaʻili) hau. Hiki keʻokoʻa i nā moku koko i ke anuanu, a hoʻomaka ke kahe o ke koko i kahi o ka hopena. ʻO kēia ka hoʻonāwaliwali o kaʻeha. Pono e hoʻohanaʻia ka hau me nā pilikia, e hoʻomaha i kaʻeha no ka manawaʻoi aku ma mua o 20 mau minuke. A i ka nui a pau,ʻaʻole iʻoi aku ka hola. Ināʻole, inā heʻoluʻoluʻoe i kahi wahi nui o ke kino, hiki iāʻoe ke hopu i kahi anu. He mea nui hoʻiʻaʻole e hoʻopoina i ka "maloʻo" o ke anuanu, no laila, pono e mālama ia i loko o kahi wela aiʻole e kāwiliʻia i loko o keʻeke a me ke kāwele. No ka hoʻomehanaʻana i kahi paena o ka pōpilikia he pono wale nō ma ka lua o ka lā,ʻo ia ka ma hope o ka hanaʻana o ka paopao. Hiki i ka'ōpala ke hoʻopuka i nā kīʻaha koko, a e hoʻomaka mālie ka hematoma. Inā hoʻomakaʻoe e hoʻomehana i mua,ʻaʻole e pau wale ka hoʻonuiʻana, akā hiki ke hoʻonui. Me ka hoʻokele, he meaʻole kēiaʻano. ʻAʻole ka nui o ka hana a me ka wela i ka hoʻoponopono houʻiaʻana o nā kino. No laila, e hoʻomaʻemaʻe wale i kaʻeha (e like paha me ka peroxide a me ka hōʻawaliwali o ka pāhare potassium), e kāwele ai a sila paha me kahi kōkua kōkua kūikawā me ka piluna gau. Pale koke kaʻeha, a hoʻomakaʻia kaʻeha e hoʻopaʻa. E mālama i nā mea hōʻona waipiu. Hoʻopiliʻia ka ikaika o ka abrasions me nā mea inu waipika, keʻano iodineʻano, akā ma nāʻaoʻao wale nō. A i kekahi hihia,ʻaʻole hiki iāʻoe ke "ninini" i kaʻili a pau.
He aha ka hale!
Ke anu i ka lā mua a me ka wela - ma ka lua,ʻo ia, hikiʻole ke hoʻopau loa i kaʻeha. Akā, hiki iāʻoe ke hoʻokaʻulua i ke kaʻina hana o ka hoihoiʻana i nā kino a me nā paia o nā kīʻaha koko. I nā pharmacies, ua kūʻaiʻia nā meaʻaila he nui no ka paleʻana i nāʻeha. ʻO kekahi o nā iʻa he nui,ʻo nā mea'ē aʻe - heparin sodium,ʻo kekahi - kekahi mau mea hana. Hoʻoikaika like lākou a pau. Inā hoʻohanaʻoe ia mau mea e like me nā kuhikuhi (hiki ke maʻa i kahi pōʻino i ke kakahiaka a me ke ahiahi), a laila, e emi koke mai kaʻeha. Akā,ʻo ka mea like loa, e pau ana ia i nā lālā "ʻeleʻele" a pau: he hikiʻole. ʻO kahi mea lapaʻau wale nō e kōkua ai e hoʻokuʻu i kaʻeha kokoke i ka manawa koke,ʻo ia ke kiko o ke kino. Hoʻopiliʻia ka māmala lāʻau Pharmacy mai kahi wai'aleʻa me ka hydrogen peroxide a ua hoʻohanaʻia i ka'āpana i hoʻopiliʻia. Mālama maikaʻi ke kino i ka infiltrates, akā, pono ke nānā nui ke nānā aku. A e hoʻomau i kaʻili no ka manawa he 20 mau minuke, iʻole, ma waho aʻe o ka paopao, hiki iāʻoe ke hoʻonāukiuki loa.
E like me kaʻaila
I ka hakakāʻana i nā pahū a me nā abrasions, kōkua ka aromatherapy,ʻike ponoʻo ia i ka wikiwiki o ka hemoʻana o nāʻeha a me nā hilahilaʻole. Hoʻolapai i ka resorption o nā hōʻeha a me ka ho'ōlaʻana i nā meaʻoi aku o kaʻaila nui o ka momona, ka diabolal a me ka yarrow. Hoʻopau ka Pain i ka lavender, a me ka pipi - mint a me ke kaʻa. Akā,ʻaʻole hiki ke hoʻohuiʻia kaʻaila maʻemaʻe i kaʻili, he pono ia e hoʻoloiʻia i loko o kaʻaila hinu, e like me kaʻailaʻaila. ʻO ke kumu lāʻau lapaʻau - 3 iho i kēlā me kēia 1 tsp. kumu.
Kahea ala
Inā nui kaʻeha a lilo i mea kaumaha nui, eʻike i ke kauka. Inā hikiʻole ke mālamaʻia nā hematomas, hiki i kaʻeha ke hoʻoholoʻole, a laila e loaʻa iāʻoe kahi "paopao i loko o kaʻeke":ʻaʻole ia he ma waho, akā e mau ana i loko a hiki keʻikeʻia: he condensation ma lalo o nā manamana lima. ʻO ka heleʻana i ke keʻena kino ke hoʻopuka mālieʻia hoʻi kaʻeha a me keʻano pinepine a "ʻaʻole loa kahi". I kēia hihia,ʻo ka mea mua e hana ai,ʻo ia ke ho'āʻoʻana i ke koko. A me ia mea e hele ai i ke kauka-kekikipō aiʻole ka hematologist. ʻO Bruises, a me nāʻano hemorrhages, e ala ana no ka kumuʻole, hiki ke lilo i nā hōʻailona mua o nā maʻi kūpilikiʻi e like me ka maʻi o ke koko, ka hemophilia, lupus erythematosus. I kēia hihia, e hōʻoia i ka nele o kahi maʻi leʻaleʻa e kōkua i ka hoʻolālāʻimi noiʻi. A no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka "pohōʻole" ma kahi o ka home,ʻaʻole ia e noʻonoʻo a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o nā maʻi hemorrhage. ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia ka pauka ma ka hihia ma nā wahi maʻalahi a me ka hōʻinoʻia o kaʻili (a me nā lāʻau lapaʻau mai nā pilikia).