Nā hiʻohiʻona o ka pāpale maʻi lapaʻau i ka scoliosis

He nui nā kānaka me nā scoliosis e makemake i ka hana kūikawā. I mea e pale ai i ka pilikia pilikia, pono e hana nā masukāʻoihana me lākou. ʻO kekahi mea e pono ai ke hoʻomanaʻo mauʻia e ka pilikino. I ka mālamaʻana i ka scoliosis, pono pono ka hoʻonuiʻana i ke koko a me ke kaheʻana o ka lymp, e normalize i ka leo muso, ae hoʻoikaika i nā io o ka'ōpū a me ke kua. No laila, hoʻokahi mea liʻiliʻi.

ʻOiai he mea ia i hōʻoiaʻia a pono loa i ka scoliosis, pono e hoʻonuiʻia nā māla e nā haʻuki maʻamau. Me ka hoʻohanaʻana i nāʻano kūikawā no nā scoliosis, hiki iāʻoe ke helu wale i ka hopena o ke olakino. ʻO kēia,ʻoiaʻiʻo, he pōmaikaʻi nui nō naʻe, akā, no ka hakakā ikaikaʻana i kēia maʻi,ʻo ia hoʻi, he mea'ē aʻe e koiʻia. Ma kēia hihia, hiki ke kōkua i kahiʻokoʻa e hiki ai ke kōkua, no kaʻikeʻana i nā mea kiko'ī, e nānā i ka mea "ʻO nā hiʻohiʻona o ka pāpale maʻi lapaʻau i ka scoliosis".

Ma kaʻaoʻao hui, ua hanaʻia kahi massage e hana ai, e hoʻoikaika i ke olonā a iʻole nā ​​manua'ē aʻe ma ka hoʻonuiʻana i ko lākou leo. No kaʻaoʻao concave, maʻemaʻe nāʻano hoʻomaha,ʻoi aku ka maikaʻi, i hoʻohanaʻia no ka hoʻomahaʻana i nā maʻi kahe. Mai poina e hoʻomau i ka ikaika a me ka hohonu o ka hopena ma loko o ka wahi i hoʻoneʻeʻia o ke kino. Pono nā Scoliosis i nā poʻohiwi kūpono, i maʻa pinepineʻia. No ka hoʻihoʻiʻana iā lākou i ko lākou kūlana maʻamau, e hoʻokaho i kaʻaoʻao mua o ka umauma. I kēia hihia, ua hopuʻia ka poʻohiwi a hukiʻia i kahi ala e like me keʻano o kekahi. Ma muli o kēia mau rula, ponoʻoe e kūkulu i kahi hālāwai massage penei.

1. Ma ka hoʻohanaʻana i ke kīkī a me ke kīkī, hoʻomehana mākou i ka māhele holoʻokoʻa o ke kino.

2. Ke hele nei mākou i ka hoʻokomoʻana i kahi mashula maʻamau, me ka hoʻohana ponoʻana i nāʻano like me ka holoiʻana o ka pama, ka'ūhā, ka hoʻouluʻana, ka'ūkīʻana, ka uila, a me keʻano'ē aʻe. Me ka hoʻohana ponoʻana i nā kumu hoʻohālikelike e pono loa ke nānā pono:ʻo ka scoliosis iʻoi aʻe ka'ōlelo,ʻo kaʻoi aku ka makaʻala. Ināʻaʻoleʻoe i maopopo i kāuʻike a me kouʻike,ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻaleleʻana i ka'ōlohelohe.

3. Hoʻopaʻa i nāʻano hana pili i nāʻiʻo ma kaʻaoʻao concave. Ma waho aʻe o ka hoʻoulu a me ka hanaʻana, e'eneʻeneʻa i ka pīpī a me ka pāomi, kahi e pili ana i 30-60 kekona, hiki ke hoʻohana.

I kekahi manawaʻo ka pā o ke kua i ka scoliosis heʻano S. No laila,ʻo ka helu o nā pūnaewele me ka hoʻomaha a me nā uauaʻeha. E mālama pono i kēia i ka hanaʻana i ka pākī lāʻau. Mai hoʻopoina e pili ana i nāʻiʻo o ka'ōpū, no ka mea, ma nā scoliosis, ua nāwaliwali pinepine lākou. No ka hoʻoikaikaʻana i ka'ōmole pepa abdominal, ua hoʻohanaʻia nāʻano hana maʻamau i nā hiʻohiʻona o ka massage. Pono pono ke nānā aku i nāʻaoʻao pāʻali ma nāʻaoʻaoʻelua o ka'ōiwi: kahi i'eneʻeneʻa hohonuʻia ai ma kahi. ʻO ka mea nui,ʻaʻole ia e hele pū me kaʻeha. ʻO nā hiʻohiʻona mua loa i nā manawa hoʻonāʻau lapaʻau e hoʻolako pinepineʻia no ka hoʻomahaʻana i nā io o ka'ā'ī a ma hope. Ināʻikeʻoe i ka liʻiliʻi o nā kikowaena intercostal, pono lākou e hanaʻia.

Nā kuhiakau i ka massa

ʻO ka massage e pili ana i nāʻano o ka honua a me nāʻano o ka hoʻomaluʻana e hiki ai ke kōkua i nā maʻi a me nā kānaka olakino. No kēia mea, hoʻokahi wale nō ka mea e pono ai ke hoʻolohe i nā manaʻo likeʻole, e pili ana i ka pūnaewele musculoskeletal, akā, i nā pūnaewele'ē aʻe o ke kino kanaka. Pono e hoʻomaopopoʻia,ʻo ka hopena maikaʻi o ka pākī, kahi āna e hoʻokani ai i ka hōʻokiʻana i kaʻeha hope. I ka wā e hoʻokō ai i ka massage, pono i kahi mea e mālama pono i nā maʻi e kau pūʻia ana, a me keʻano o ke kino a me ka makahiki o ka mea maʻi. No laila,ʻaʻole e hoʻolōʻihiʻia ka lōʻihi o ka pehi a ke keiki a hanaʻia me ka ikaika loa, no ka mea, hiki i kēia ka hopena i ka hopena nui o ka pūʻali koa. Hanaʻia ka massage no ka meaʻelemakule ma keʻano haʻahaʻa. I kekahi hihia, pono ia e nānā pono i ka pane o ka mea hoʻomanawanui i nā hana a ka mea nui, a, inā pono, e hoʻololi i ke alapine, ka ikaika a me ka hohonu o nāʻano. I kēia manawa uaʻike mākou i nā hiʻohiʻona o ka hoʻonāʻau lapaʻau i ka scoliosis.