Manaʻo ka poʻe he hikiʻole ke ola i ka hemo me ka hapa liʻiliʻi. ʻAʻole mākou e kamaʻilio e pili ana i ka pili kānāwai o ka hemoʻana, e kamaʻilio e pili ana i keʻano o ka manaʻo, a he mea kūpono paha ke kapaʻia he poli ma hope o kēia hanana.
Māhele helu 1. Mai nānā i hope.
Ua hanaʻia ka mea i hanaʻia aʻaʻole hoʻi he hoʻihoʻiʻana. ʻO kaʻoiaʻiʻo, hiki ke hoʻokuʻiʻia kekahi pilina, e makemakeʻia ana, akāʻo wai ka mea hiki ke hilinaʻi i kēia mau'āpana? ʻO ka manawa i hoʻolimalimaʻia i ka mareʻana, he hewa a maikaʻi,ʻano'ē, akā ua hala. ʻAʻole pono ka nohoʻana me ka hoʻomanaʻo, no ka mea,ʻoiai ke ola maoli nei e ola ana i kēia lā, a he mea maʻalahi ke nalo.
Māhele helu 2. Mai wehewehe i ka pilina.
E loaʻa i kēlā me kēia hoa kāne kekahi mea e kamaʻilio ai kekahi i kekahi ma hope o ka hemoʻana. Ua'ōleloʻia he nui ma mua ona. Akā, e like me kaʻikeʻia, ma hope o ka hakakā me ko lākou mau lima,ʻaʻole lākou e nalu. I kēia manawa he mea nui ia e hoʻokuʻu i kekahi i kekahi. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻoleʻoe e lilo i malihini no ka wikiwiki, akāʻaʻoleʻoe e kokoke. No laila, ponoʻoe e haʻalele i nā'ōhumu a pau, nā'ōlelo i haʻiʻoleʻia i ka wā i hala.
Māhele helu 3. Mai komo i loko o ke ola olaʻole.
ʻAʻole pono ka'ōwili i nāʻaoʻao hauʻoli, eʻimi i kahi hauʻoli ma nā hui. E weheʻo ia no kekahi manawa, akā, eʻoi aʻe kaʻino. ʻO nā mea a pau mai keʻano o ka nohoʻana o kaʻohana e aʻo ai mākou e pili wale iā mākou iho, hana mākou i ka nohoʻana me ka maka no kekahi, a hiki i kēia hoʻonāʻaneʻaneʻole o ke kūʻokoʻa e paʻi i ko mākou mau poʻo keʻaʻole mākou i mākaukau no ia.
He maikaʻi ke kali i kekahi mau pule a komo i loko o ka wā o ke ola o ka mea helehelena hauʻoli.
Māhele 4. Mai kūkā kamaʻilio e pili ana i ka mea mua.
No ka mea, e makemake ana nā mea a pau e kamaʻilio me nā hoaaloha o ka wahine mua, e hoʻololi i nā hewa a pau no ka hāʻuleʻana o kou pilina iā ia. Akā,ʻoi aku kēia meaʻaʻole e hana. ʻO ka mea mua, ua lohe mua kou mau hoaaloha e pili ana iā ia i ka wā o ka hemo. ʻO ka lua, ma ka hoʻopauʻana i ka'ōlelo lapuwale a hoʻoweliweli i nā mea pili pono o kou ola i mua o nā malihini, ke hoʻoikaika neiʻoe i ke koʻikoʻi ma mua.
No laila, e hōʻole i ka haʻiʻana aku i ka mea mua a ola i kou ola hou.
Māhele helu 5. Mai ho'āʻo e hoʻi.
Ma hope o kekahi manawa, makemakeʻoe e hoʻihoʻi i ka pilina, me ka mea i loaʻa i kekahi i kekahi. Mai hoʻokau i kēia manaʻo. Hiki i ka moʻolelo keʻike i nā hiʻohiʻona he nui, i ka manawa i hoʻohuli a hoʻolahalahaʻia ai ua mau hoa nei i nā manawa he nui, i ola ai ma muli o ka ola hauʻoli a me ka pōloli. Malia pahaʻo kāu mau hoa kekahi o ia mau mea. Akā e hāʻawi i kou manawa e hoʻomaha ai a noʻonoʻo pono. Inā makemakeʻole ka makemake e ho'āʻo hou i nā mahinaʻeono, e ho'āʻo. Inā ua nalowale i kēlā manawa,ʻaʻohe he ikaika ma kāuʻaoʻao.
Māhele Aliʻi 6. Mai hoʻomaka i kahi mele.
I ka manawa mua, ma hope o ka hemoʻana, uaʻoki waleʻia kekahi pilina me kekahi. Hiki iāʻoe ke hoʻonāʻia e ka loneliness , e hoʻopilikiaʻia e ka makaʻu o ka nohoʻana me ke alohaʻole, nā kumu o kahi tausani. Aʻaʻole hoʻokahi o lākou e kaumaha nui eʻae like i ka hopena o ka pilikia. ʻAʻoleʻoe i mākaukau. ʻOiai inā makemakeʻoe i ka pilina ma kekahi uku, e noʻonoʻo e pili ana i kahi kanaka'ē aʻe. ʻAʻoleʻo ia e hewa no ka mea iʻike muaʻia i kaʻeha aʻaʻole pono i ka moeʻuhane e hoʻololiʻoe i kona ola i loko. A pēlā nō: e hoʻohālikelikeʻoe i ka hoa hou me ka mea mua, e hāʻawi iā ia i nā kuleana hoʻokahi i hoʻohanaʻia. I mea e pono ai ka pilina hou e lilo i mea hauʻoli, pono ka manawa a me ke kaumaha.
Māhele Aliʻi 7. E pāʻani i kahi kanaka kālaiʻike.
Ke ola i ka pilikia ma hope o ka hemoʻana o ka hemo ma keʻano he nui. No ke aha e ho'āʻo ai i nā mea i hōʻoiaʻiʻoʻia? Hana i kahi haʻihaʻi mare, akāʻaʻole naʻe i maʻalahi, akā naʻe ma muli o nāʻano maikaʻi o nā poʻe āu i pilina maikaʻi ai. E loaʻa iāʻoe kahi kiʻi kiʻi e kōkua iāʻoe e hoʻomaopopo i keʻano o kaʻoluʻolu e hoʻolei aku i kēlā hoa. Eia hou, eʻike pono auaneʻiʻoe i nāʻano ponoʻole e hōʻikeʻia i ka mea i kohoʻia.
Māhele 8. Loaʻa ka hiamoe.
ʻO ka moe a me ka manawa nā lāʻau maikaʻi loa. E hoʻoikaika iāʻoe iho e hiamoe,ʻoiai ināʻaʻoleʻoe e makemake maoli. ʻO ka pō moeʻoleʻo ia ka mea kūpono maikaʻi loa no ka poʻe makemake e hoʻi koke mai ka pilikia. E holoi, inu waiū wela paha a me ka waihona me ka meli, mai nānā a heluhelu i mua o ka hiamoeʻana i kekahi mea e hikiʻole ke hoʻololi i kouʻano. ʻO ka nui o kou hiamoeʻana i kēia wā,ʻo ka wikiwiki o kāu ola.
ʻO ka rule "No. 9. Mai lawe i ka waiʻona.
ʻO ia ka hopena koʻikoʻi i ka hopena o ka hemoʻana i lilo i kumu no ka inuʻana,ʻoiai ma mua o ka meaʻaʻoleʻoe e inu i ka waiʻona. ʻO kēia ka pilikia. Hoʻopili koke ka euphoria manawaʻole i kahi kaumaha eʻoi aʻe ana i ka piʻiʻana. Aʻo kēia hoʻi, eʻoi aʻe ana kou kūlana iʻoi aʻe. ʻO ka weheʻanaʻo ia ka manawa kūpono e hoʻomaka ai i kahi ola hou. ʻO keʻano o ke ola e pili ana iāʻoe wale nō.
Māhele Aliʻi 10. E hoʻolohe iāʻoe iho.
He mea lapuwale ke kau i kou puʻu i kāu mele pono'ī. E hala ka manawa, a makemake houʻoe eʻoluʻolu, e leʻaleʻa, aloha a alohaʻia. Ke hiki mai kēia mau manaʻo, kūpono ka noho kūʻokoʻaʻana mai nā hemahema i hala. He pono ke hoʻohanaʻana i ka manawa a me ka hopuʻana i ka luʻu me ka huelo. ʻAʻohe mea nani a hanohano iʻoi aku ma mua o ka phoenix, hoʻihoʻiʻia mai ka lehu. I kēia manawa uaʻano likeʻoe me ia a he kuleana kou e manaʻo e loaʻa kahi makana mai kahi pōʻino weliweli.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, he maʻalahi ka olaʻana i ka hemo. ʻO ka mea nui,ʻo ia ke hoʻopili iāʻoe iho a me ka hopena o ka manawa. Inā makemakeʻoe e hoʻokau i kou mau nāwaliwali, e hōʻoiaʻiʻo i nā hewa a me nā hanaʻino, e lilo ia i mea maʻamau aʻaʻole e loaʻa nā loli maikaʻi. Inā, ma hope o kou hoʻoluhi hewaʻana i nā hebedomaʻelua, e hoʻoholoʻoe e hoʻoikaika e lilo i mea hauʻoli i ka wā e hiki mai ana, e'āpono mauʻia kēia mau ho'āʻo. Ma kekahi hihia, ma hope o kekahi mau makahiki,ʻaʻole e nui kēia mau hopena, aʻo ka mea e hiki iāʻoe ma kēia manawa ke hilinaʻi wale nō i ka mea āu e makemake ai e hana noʻoe iho.