Pehea e maopopo ai i ka hānauʻana o ka hānau?

He mea maʻamau ka hikiʻole ke hoʻomaopopo i keʻano o ka hānauʻana. ʻOiai, he kino kēlā me kēia wahine. Akā, hiki ke hoʻomaopopo i kekahi mau loina maʻamau. Me ka pololei e noʻonoʻo ai i ka hoʻomakaʻana o ke kaʻina aʻaʻoleʻole paha, hiki i ke kālai'ōlelo wale nō. Ua aʻoʻo ia i kēia mea mai nā hilinaʻi o ka weheweheʻana o ka pūpū. Akā, inā paha ka manawa e nīnau ai i ke kauka, hiki iāʻoe ke maopopo iāʻoe iho.
ʻO ka pinepineʻana i kahiʻekolu aʻehā pule (ʻoiai ma kekahi mau mea e hanaʻia ma nā pule heʻelima, aʻo kekahi - i ka lā hānau), e hāʻule ka'ōpū ma mua o ka hānauʻana o ka pēpē. ʻOi aku ka maʻalahi o ka hanuʻana i ka manawa e hiki ai ke hanu, no ka mea, aia ke poʻo o ke pēpē i lalo, i ka komoʻana o ke pelvis liʻiliʻi. ʻO ka koiʻana i ka urinate e lilo i mau pinepine aʻo ka piko ka pihi. ʻAʻole i kū like ka pahuhu e like me ka mea ma mua, neʻe haʻahaʻa, no ka mea, me ka nui a me ka nui o kona kaumaha, ua paʻa loa ia i loko o ka mākia uterine.

Hiki ke hānauʻia ma nāʻano likeʻole . Hiki i kekahi ke waiho i kahi kānana pīpī, a laila ua kahe ka wai a hoʻomaka ke kaua. ʻAʻole loa kahi heleʻana o ka mea kino a kahi hanaʻole paha no ka makuahine e hiki mai ana. Hanaʻia ka wai e hele pololei i loko o ka wā o ka manawa. A ma nāʻano kūikawā,ʻaʻohe no kaua.

Akāʻo nā mea like, ke hana pinepineʻia ka hana me nā kū'ē - nā hana kūikawā o ka'ōpū. ʻO ka hapanui pinepine e hele pū lākou me nā manaʻo maikaʻiʻole a me kaʻeha ma kaʻaoʻao lalo a me lalo. ʻAʻohe mea hopohopo! E poina i nā "moʻolelo hōʻino" e pili ana i ka hānauʻana i haʻiʻia iāʻoe e nā makua mākaukau! ʻO ka hapanui pinepineʻana o kēia mau moʻolelo i ka hoʻopihaʻiaʻana a heʻuʻuku likeʻole me ka mea maoli. Ponoʻoe e manaʻo he mea likeʻole nā ​​mea a pau: kokoke i ka pauna a me ka maʻalahi! I ka mea a pau,ʻo kouʻuhane ke kī o ka lanakila!

I kekahi manawa he aha ka hopena i kapaʻia e nā kauka i ke aʻoʻana, nā hakakā "hoʻopunipuni". Hiki i kēia mau kaua ke hiki ma mua o ka hānauʻana, aʻelua mau lā ma mua o lākou. Holo wikiwiki lākou a he manawa hoʻomākaukau wale nō ia o ka'ōpiopio no ka mea e hiki mai ana:ʻo ka hānauʻana o kahi keiki.

E nānā i ka hopena a me ka hoʻopunipuniʻole i ka hopena, hiki iāʻoe. Ināʻaʻole lākou e hoʻonui, hikiʻole i ka wā ma waena o lāua ke kuʻikahi a me nā wāwae ma waena o nā hihia kū'ēʻole - ua aʻo pololeiʻia kēia.
Inā he mea likeʻole nā ​​mea a pau - e hakakā me nā manawa a pau e hoʻonui ai,ʻo ka wā ma waena o lākou e mau a me ka manawa a pau e hoʻemiʻia ai nā mea a pau, a eia kekahi, ua kokoke ka lā hānau - no laila, uaʻoi loa nā hakakā aʻaʻole maoli. A inā he 7 mau minuke aiʻole ka liʻiliʻi ka manawa, ua hiki i ka manawa e wikiwiki ai i ka haukapila hānai. ʻO ka hālāwai me ka pēpē e kokoke aku ma mua.

Inā loaʻaʻole ka liʻiliʻi o ke āpau , loaʻa iāʻoe ka manawa e kōkua iāʻoe iho i kahi liʻiliʻi a me ka pōʻino.
1. E piʻi i lalo o ka wai. Ma lalo o ke kahe o ka wai wela kaʻeha o kaʻeha, a ma kekahi mau mea ua pau loa. Hiki paha iāʻoe ke noʻonoʻo i ka pauʻana o nā kī i nā mea a pau. Akā, mai hāʻawi i kēlā manaʻo. Ke haʻaleleʻoe i ke kau - e hoʻi hou lākou.
2. Inā loaʻa iāʻoe kahi puʻupuʻu - e hoʻoholo me kaʻoluʻolu. Hiki iāʻoe ke noho i lalo, e hohola i kou mau wāwae, aiʻole e hoʻolei i kou'ōpū i ka'ōpoe, a kukuli i mua ona.
3. E noi i kāu kāne e hāʻawi iāʻoe i kahi kānani. E kiolaʻo ia i kou kua i lalo, e holoi i ke sacrum. Eʻike anaʻoe - e loaʻa mai ai ka hoʻomaha nui.
4. E ho'āʻo e moe i kouʻaoʻao ma luna o kahi moe,ʻoiai e kulou ana kou mau kuli.
5. Inā he pā Swedish - e ho'āʻo e kau pono ma luna o ia. No nā wāhine he nui loa kēiaʻano lapaʻau e kōkua ai i ka hoʻopauʻana i nāʻano leʻaleʻa.
Hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēia mau hana i ka home, a laila, ke hikiʻoe i ka haukapila. ʻAe, a laila ... hiki i ka hana nui - ke hānauʻia o kāu mau hunahuna. A e maopopo auaneʻi iāʻoe he meaʻole nā ​​mea a pau āu iʻike ai. A e poinaʻia kaʻeha (e manaʻoʻiʻo iaʻu) ma laila!