I ka nohoʻana o ka pipi i ka hauʻoli a me ka lōʻihi o ke ola, pono iā ia kahi mālama maikaʻi. ʻO nā pōpiopio a me nā keiki pipi liʻiliʻi e pono ai, no ka mea, he kino palupalu nā puʻupaʻa a me nā kamaliʻi. Pehea e mālama ai i nā pōpō kahiko?
Ka mālamaʻana i nā pōpō kahiko
I loko o nā pōpō, e hoʻomaka ana ke kahiko i 10 mau makahiki. No kēlā me kēia'īlio, ke hele nei ke kanaka'ōlohelohe i ka hoʻomakaʻana o kaʻelemakule, no ka nui o kona olakino. Ma nā hōʻailona waho, hiki iāʻoe keʻike i kahi kokoke o kaʻelemakule. I ka wāʻelemakule, e hiamoe lōʻihi ka pipi,ʻaʻole hiki ke hele likeʻole. I ka loheʻana o ka loiloiʻana,ʻaʻoleʻo ia e pane koke koke aku, inā i kapaʻia kona inoa, eʻoi aku kaʻino i nā kūkomo i waho aʻoi aku ka hewa i ka neʻeʻana.
Pehea e pale ai ka pahu i nā makahikiʻelemakule?
Hiki ke hilinaʻi i ka hopena o kāna'ōpio. Ināʻo ia e alakaʻi i kahi nohona ola, hānaiʻia, maʻi iki, a laila, maʻalahi ka wā o kaʻelemakule iā ia. Akā i loko o nā pōpiko maikaʻi, aia nā hoʻololi o ka makahiki i ko lākou kino, a no laila, pono i nā'īlioʻeleʻele pono a mālama.
Kaʻaiʻai
ʻAiʻuʻuku kaʻelemakule kahiko ma mua o ka'ōpiopio. No laila, no ka paleʻana i ka momona, ponoʻoe e hoʻemi i ka nui o ka meaʻai aʻoki i nā mea momona i kaʻai. Inā pau kaʻai a kāu pipi, ponoʻoe e kūʻai i meaʻai i hanaʻia no nā holoholona kahiko. Ināʻai wale ka pipi i ka meaʻai maoli, pono pono keʻoki ponoʻia, no ka pilikia o nā kupa pōpilikia i nā pilikia niho. Pono i ka pipi e komo i ka inu, wai hou.
Pono lākou i ka meaʻai, ināʻaʻole makemake ka'īlio e lawe iā lākou i keʻano keʻokeʻo, ponoʻoe e hōʻohui i ka wai aiʻole meaʻai. Mai hāʻawi wale i ka huamaʻi, he mea maikaʻi loa ke nīnau i ka luna lapaʻau, he mea weliweli hoʻi ka avitaminosis, a me ka hypervitaminosis.
ʻO nā lua kahiko ua alakaʻi i kahi noho maʻamau, noho lākou ma nā kihi mahana a maluhia. ʻAʻohe hiki ke kali i ka'īlio kahiko mai ka hana kahiko. Akā, pono e neʻe iki, no ka mea, hōʻino ka lāʻau hypodynamia i ka nui a me nā pilikia puʻupuʻu. Ponoʻoe e pāʻani me ka pipi i kēlā me kēia lā.
Hiki i nā maʻi kahiko ke maʻi, a i kekahi manawa e maʻiʻia kekahi mau maʻi i loko o ka pā. ʻO nā maʻi o nā Typical ka hopena, ka maʻi pahū, ka maʻiʻole o ka maʻamau. Akā, hiki ke hoʻohui pūʻia me ka maʻi hīkiʻi a me ka maʻi diabetes. Pono e hōʻikeʻia ka pipi i ka luna lapaʻau, e hoʻokumu i ke kumu a kauoha i ka lāʻau.
A ma iaʻano, e hōʻike i ka pipi inā loaʻa kaʻala mai ka waha a iʻole nā mea hoʻomanaʻo'ē aʻe. Akā inā he olakino ka pipi, ponoʻoe e lawe i kēlā me kēia 4 mahina no kahi mālama pale i ka mea pio.
ʻO nā pōpō kahiko aʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o ka lickʻana iā lākou iho, a wikiwiki koke ka lauoho. ʻOiai inā he pōkole pokole, ponoʻoe e hoʻopili i kēlā me kēia lā. Inā lōʻihiʻole ka lauoho, ponoʻoe e hoʻomaʻamaʻa i ka pipi me ka mīkini lima ma ke kuhikuhi mai ke poʻo a hiki i ka huelo. Ke hoʻomaʻamaʻaʻoe, ponoʻoe eʻike i ka pipi, ināʻaʻole ka maʻi koko, hiki i nā puʻupaʻa kahiko i nā maʻi kinoʻole.
I ka poʻeʻelemakule, ua maloʻo nā pipi, no laila e pono ke hoʻokokoke aku i ka paila no ka pipi. Inā i loko o ke kauwela e pono i ka'īlio e waiho iā ia i ka pahu wela. A iʻoleʻo ia i mahana,ʻaʻohe mea e hoʻopili ai ka pipi me ka uhiʻana i kahi pāpale.
Hiki i nāʻona kahiko ke huhū a hoʻoneleʻole, eʻike i ka pō. ʻAʻole lākou i manaʻo nui loa i ke alo o nā pōpilikia a me nā'ōpiopio'ōpiopio, ke lili nei lākou ināʻoe e lawe mai i kahi'ōpena liʻiliʻi i loko o ka hale. E mālamaʻia kēia i kahi kūponoʻole.
ʻOiai inā he kino a me ka maikaʻi o ka'īlio kahiko, pono e mālama nui a mālamaʻia. E hoʻolimalima nui me ia, hahau iā ia, e kamaʻilio malū iā ia. A inā hanaʻo ia i kekahi mea hewa,ʻaʻole ponoʻoe e'ōkala nui iā ia. Eia kekahi laʻana, hele nā pōpō kahiko i ka halepaku ma mua o ka pā, akā no ka loaʻaʻole o ka manawa e hele ai,ʻaʻole no kaʻino, aʻaʻole hoʻi e hoʻopaʻi iā lākou.
ʻAʻole kahi maʻalahi ka mālamaʻana i kahi pōkole kahiko, akā he mau lālā ia o kouʻohana no kekahi mau makahiki. Ponoʻoe e hoʻomanawanui, a hāʻawi aku i kāu pipi i kou mālama pono, no ka mea, ponoʻo ia.
Mālama kūikawā
Inā hiki i ka pipi i ka poʻe kahiko, pono iā ia ke hoʻolohe. I kēia makahiki, pono iā ia ka maluhia a me ka noho mālie, hāʻawi iā ia i kahi kihi mahana a me ka hauʻoli. He mea nui ka mahanahana o kahi moe, pono lākou e noho ma kahi kokoke i ke pakuhi aiʻole kokoke i ka lā, e pāpālua nā pāpale. ʻO nā wahi i makemake ai kāu pipi e hele, e hoʻokomo. ʻAʻole hiki iā ia ke lele mai kahi lele i ka windowsill,ʻaʻole hiki ke hoʻololi hou. E hoʻonohonoho pono i nā kīʻaha me ka wai a me ka meaʻai, ka hale hoʻomaha o ka'īlio.
Nā hoʻouka
Inā he lumi nui kou, he paʻakikī no kahi pōkai e neʻe a puni kahi ākea. E waiho i kāu pipi i hoʻokahi aʻelua paha lumi o ia mea, a laila e loaʻa wale nō kāna mea e pono ai. Inā makemake ka pōmaikaʻi e hele ma nā lumi a pau, ponoʻoe e mālama iā ia e loaʻa ana aʻoluʻolu. ʻO nā maʻi maʻamau loa o nā pīpī kahiko:ʻo ia kaʻimiʻoleʻana o ka mimike a me ka ahonui, ka mea e pale ai iāʻoe e hiki i kahi pā. No ka hoʻomaʻemaʻe o ka hale, ponoʻoe e kau i nā pā ma nā lumi likeʻole, a laila e hoʻomaopopo ia i ka nohona kūlohelohe no kāu holoholona.
Mai hoʻonui i nā pōkole i nā pāʻani hoʻokūkū, akā, hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho i ka heleʻana i ka lā lā. Mai huhūʻole inā ua hiamoe ka holoholona i ke ao a pō, a i ka pō, e ala ana i ka pōʻeleʻele, e uē nui ana, no kaʻikeʻana o nā puʻupaʻa kahiko i ka haʻalele a me ka lonana, makemake lākou e hoʻonui i ka nānā. Hiki iāʻoe ke aʻo aku i kahi pipi e moe pū meʻoe, a lailaʻaʻole e koe nā "'ahamele ahiahi".
He aha ka mea e hānai i ka pipi kahiko?
Keʻelemakule ka holoholona, e nīnau i ka mea lapaʻau i ka mea e hānai ai i kēlāʻano iʻa. ʻO kaʻaiʻana i nā pōpona kahiko mai ka meaʻai i nā'ōpiopio, nā mea paʻakikī a me nā mea maloʻo, pono e hemo, hiki i ka'īlio keʻoki i nā niho e pili ana i ia meaʻai, a ma kēia mau makahiki he paʻakikī ke pale i nā mea paʻakikī. I ka manawa maʻamau i ka wāʻelemakule, he pōpilikia nā pōpoki, hoʻololi i kā lākou hopena, a he mea pono e hoʻomākaukau kekahi i ka meaʻai e like me ka mea i hōʻole muaʻia.
Hina pinepine nā'īlio kahiko a ma nā wahi liʻiliʻi. No ka paleʻana i nā maʻi likeʻole, pono nā alakaʻi e alakaʻi i ka holoholona i ke kauka, no ka hoʻouka maʻamau, nā mau kupaʻelemakule e loaʻa pinepine i nā maʻi leki. Pēlā, hiki ke mālama i nā hoʻololi o ka makahiki e pono ai ke koiʻana i ka palekana ikaika a me ka pilikia.
I ka hopena, hoʻohui mākou i ka mālamaʻana i nā pōpō kahiko me ka hoʻomanawanui a me ke aloha, iʻike ai nā pōpī i ke aloha a mālama.