Akā, i ka hopena, ua hanaʻia! He maikaʻi ka'ōʻana o ka'ōpū, e like me ka mea i hōʻikeʻia e nā mau lōʻihi lōʻihi i kaliʻia. ʻO keʻano o kēia, e lilo koke anaʻoe i makuahine no ka meaʻoi loa i ka waiwai ma ka honua nei. Eia naʻe,ʻaʻole i like nā manaʻo o nā kauka. Pehea ka pono o ko lākou makaʻu?
PAHE, DOUBT!
Ma mua o kekahi mau pilikia, āu paha i hopohopo nei i nā kūkākūkāʻana a nā wāhine,ʻike nā meaʻike i nā kūlana o ka hānauʻana a me ka hānauʻana i kahi keiki olakino i waena o ka wahine i waena o ia e mālama nei i kona olakino,ʻaʻole ia he mea liʻiliʻi ma mua o ka makuahine'ōpio. ʻO ka hoʻonohonoho ponoʻana i ka'ōpū,ʻo ka pono kūpono, ke ola olakino, a me ka manaʻo maikaʻi i kahi hopena maikaʻi o ka hānauʻana, e kōkua i ka loaʻaʻana o kahi keiki ikaika a maikaʻi. I loko o ke kāhikoʻana o nā lāʻau lapaʻau hou, aia nāʻano e hiki ai iāʻoe keʻike i ke ala e ulu ai ka hānai i ka wā mua o ka'ōpū, a inā he pono, e hoʻololi i nā mea. ʻAʻole kū paʻa nā Kupa. Ke aʻo nei nā kānakaʻepekema i nāʻano o ka hoʻonāukiʻana i ke genome a me nāʻano o ka "ʻelemakule."
He aha ka meaʻono?
Me ka hoʻoholoʻana o nā makahiki, ua nalowale ka'ōwili i loko o nā'ōpala, a ma hope o nā makahiki he kanakolu,ʻaʻole i like me nā mea maʻamau i loko o ka iwakālua.
■ Piʻi ke kino o ke kino e hoʻonui i ka pilikia o ka hānauʻana (ruptures a me nā kaumaha). ʻO ka Gestosis (keʻano o ka edema, ke koko kiʻekiʻe) he "hoa" pinepine loa ia o nā wāhine hānau ma waena o ka makahiki. I ka "mau makahikiʻelemakule" i nā wāhine hāpai, e like me nāʻikepili, hiki i nā hanana ke ulu pinepine (i nā wāhine he 20 makahiki-10%, 35 mau makahiki-19%, a me 40 -35%). ʻO nā pilikia o ka hoʻopukaʻana o ka hoʻopukaʻana, e like me kaʻoihana olakino,ʻo ia ka hypoxia o ka'ōpū (nele o ka oxygen i loko o ke keiki i ka wā hānau), ka hoʻokuʻuʻana i ka wai, nāwaliwali o ka hana, ke heleʻana o ka holoʻana. ʻO kēiaʻano nui o nā kumu kūponoʻole e hoʻonui i ka hiki i ka loaʻaʻana o kēia paukū.
E hoʻomanaʻo! Inā ma waho o ka makahiki,ʻaʻohe mea'ē aʻe (keʻano o pelvic, ke koko, nāʻike hōʻoia, ka helu o heartbeats i kēlā me kēia minuke)ʻaʻole e hopohopo i ka hopohopo, ua koho ke kauka no ka hānau maoli.
■ Nā hana pilina maʻamau. ʻO ka lōʻihi (no nā makahiki he nui)ʻo ka hōʻeaʻana o nā mea likeʻole i loko o nā hormones i mea e pale ai i ka'ōpū nui ka mea e hōʻemi i ka hana a me ka lawelaweʻana o nā ovaries. I ka halaʻana o nā makahiki he kanakolukumamālima, hiki ke hoʻohālikelikeʻia nā wā holonohola, kahi i pauʻole ai ka hua. I kekahi manawa ma hope o ka hoʻololi holoʻokoʻa, hiki ke hoʻolahalaha i nā hua he nui, kahi e alakaʻi pinepine ai i ka nui o nā hānauʻana. ʻO nā makahiki o 35-39 mau makahiki i hoʻoholoʻia e nā kauka, e like me ka nānāʻana o ka piko o ka "twin" a nui.
■ Ka pilikia o ke kino. Me ka makahiki o ka makuahine, piʻi ka pilikia o ka hānauʻana i nā maʻi chromosomal. Inā he mau makahiki he 20 mau makahiki i ka loaʻaʻana o ke keiki me Down's Syndrome is 1: 1300, a laila ma ka piha o ka 40 o nā helu he nui ka nui: 1: 110. Ke hoʻololi nei i nā chromosomes i loko o kēia hihia, aia ma lalo o ka hopena o nā loioʻeleʻele, nā pilikia nui a me nā maʻi o ka wahine i hoʻoponopono hou i ke olaʻana. ʻO ka pono o ka kūkākūkāʻana me ka geneticist i kekahi manawa ka piʻiʻana ma waena o nāʻohana o ka makua hoʻokahi kahi iʻikeʻia ai nā maʻi o ke kino, inā ua hala kekahi wahine i ka wā ma mua, a inā ua mālamaʻia ua mau wāhine lā no ka manawa lōʻihi mai kaʻikeʻole.
E hoʻomanaʻo! No ka makaʻu i mua o ka manawaʻaʻole pono. Ināʻaʻohe mea e hopohopo ai kou ola me kāu kāne i ka makaʻu, i loko o kouʻohanaʻaʻohe kanaka i loaʻa i nā maʻi leʻaleʻa, a laila hiki ke loaʻa i kahi keiki hānai i ka halaʻana o 35 mau makahiki.
■ Ke hōʻoia o nā maʻi mau. Hiki iā ia ke hana i ka maʻi o ka maʻi maʻamau, ka maʻi kiʻekiʻe, ka maʻi maʻi. He mea weliweli kēia i ka olakino o ka wahine a me kāna keiki i ka wā e hiki mai ana. Ke hōʻike nei nāʻIke Heluhelu ma hope o 35 mau manawa iʻekolu manawa iʻoi aku ma mua o ka 30, aia ke uluʻana o ka maʻi diabetes o nā wāhine hāpai.
E hoʻomanaʻo! Ināʻoe i nā maʻi ma mua, ponoʻoe e nīnau i ke kauka e pili ana i nā hana palekana.
HEALUA MAY KA HUI
Pono kāuʻai i kahi paʻakikī o nā huaora a pau a me nā mineral. Mai poina e hoʻokomo i loko o kāu mau menu menu a me nā hua o feijoa. Loaʻa iā lākou nā mea pono he nui: hao, iodine, potassium, meaʻai C a me E. Pono pono ke hele wāwae, e like me ka hiki ke hiki i ka ea. Pono e hāʻawi i ka manawa no ka hoʻonaʻauao kino. Hoʻoikaika ka nānāʻana i nā hana e hoʻoikaika ai i nā io o ka pelvic papa, ka pāpaku. Ma mua (hoʻokahi mahina ma mua o ka hānauʻana) a i loko o nā mahinaʻekolu mua o ka'ōpūʻana, ponoʻoe e lawe i ka waikawa paila. ʻO kēia lāʻau lapaʻau e hoʻoemi i ka hopena o ka hoʻonāʻana i nā maʻi o ka'ōpiopio pūpū.
E hoʻomanaʻo! E ho'āʻoʻaʻole e hopohopo a palepo paha. ʻO ka noʻonoʻo i ka noʻonoʻo a me ka manaʻo kūpono -ʻo ia ke hōʻoiaʻiʻo o kou olakino maikaʻi.
KE PILI O KĀNĀHUI MAHE 35 mau makahiki
ʻAʻole pono ka hānauʻana i ka wā makua ke pili i nā hopena wale nō! ʻAʻole loa! He nui nā mea maikaʻi i ka hānauʻana.
■ʻO ka mea mua, ua hōʻoia a hōʻoia nā kekemakema i ka hoʻonuiʻana o kaʻikeʻana o nā keiki lōʻihi, a he nui kā lākou mau taleni, a uaʻoi aku kaʻoihana a me keʻano o ka naʻau ma mua o ko lākou mau hoa i hānauʻia e nā poʻe'ōpio. No ke aha? He mea maʻalahi loa ia: ua hāʻawiʻia nā keiki i hope loa i ka nānāʻana a me ka ikaika i kā lākou mau keiki, no ka mea ua makemakeʻia nā keiki a uaʻeha. Ma waho aʻeo nā mea a pau,ʻo ka makuahine a me ka makua e loaʻa ka manawa kūpono. Hāʻawiʻia ka waiwai nui i kahi kūlana waiwai paʻa, no ka mea, ma ka manawa o ka hānauʻana, e kū paʻa nā mākua o ke kanaka makua ma ko lākou mau wāwae a i ka wā e hiki mai ana o ke keiki ua palekana loaʻia.
■ʻO ka lua,ʻo nā makuahine ma hope o 35 mau makahiki,ʻoi aku ke koʻikoʻi a hopohopo no ka hana o ka hāpaiʻana a me ka hānauʻana. Ua emi iho ka emi o ka pilikia ma mua o nā wāhine'ōpio. Ho'ākākaʻia nā kānakaʻepekema he 30 makahiki o ke kūlana hoʻololi, i ka manawa i hāʻawiʻia ai ka manaʻo o ka makua i ke kahua alakaʻi. Ua lanakila nuiʻo ia ma luna o nā manaʻo a me nā manaʻo. I ka hānauʻana o ke keiki i hope o 35 mau makahiki, hoʻomaka ka wahine e noʻonoʻo iki, no ka mea, i kona mau makahiki, aiaʻo ia i ke kūlana o ke kupunawahine, akā he makuahine'ōpio.
■ Ke kolu, hiki i nā hānau hānau mua ke loaʻa he mau pono no ka lāʻau lapaʻau: ua hoʻohaʻahaʻa ke kupuna i nā cholesterol a ua hoʻohaʻahaʻa nui i ka hopena o ka pepehi, osteoporosis. Hiki iā lākou ke menopause māmā, a hiki mai ka hopena ma hope aku, hiki i ke kino keʻae a maʻalahi i ka hanaʻelemakule. ʻAʻole hiki i nā mеmе ke pale i ka hopena o ke kino o ka maʻi genitourinary.
E hoʻomanaʻo! Aia kahi kumu nui e hānau ai - he keiki olakino ma hope o 35 makahiki ke kōkua i kahi wahine e mālama i ka'ōpio a me ka nani lōʻihi.
NO KA HOOHOLO
ʻO nā makuahine a pau, nā makahiki o lākou i hala aku i 35 mau makahiki, ua'ōlelo nā kauka i kahi hōʻoiaʻana i nā'ōpiopio, kahi pūnaewele i nā lā 10-12 a me 16-20 a me kahi ho'āʻo "ʻekolu" (hoʻowalewale koko no ka alpha-fetoprotein, ka gonadotropin chorion a me ka estriol free) . Inā loaʻa nā kānalua e pili ana i nā hualoaʻa, hoʻohanaʻia nāʻano hoʻoneʻe (hana). I ka makahiki mua o ka chopionic biopsy (ke nānā i nā pūnaewele o ka placenta future), ma ka lua - amniocentesis (ka hōʻiliʻiliʻana i ka wai amniotic) a me ka cordocentesis (ke kauʻana o ke koko o ka'ōpiopio ma o ke kaula kani). Hiki i ka'ōpiopio o ka makahiki ke alakaʻi i ka cardiotocography o ka pēpē - kahi hōʻailona o ka puʻuwai a me nā hana o ka pēpē, a hiki iāʻoe keʻike i ka nui o ka oxygen a me nā meaʻai.