E lanakila i kou makaʻu
ʻOiaʻiʻo,ʻo ka hua'ōlelo e hopohopo nei i ka holomuaʻana o kaʻoiaʻiʻo maoli. Akā makaʻu nā kānaka a pau no ka makaʻu,ʻo nā hōkū o ka honua, ke kamaʻilio nei i nā tausani o nā kānaka. ʻO ka mea, eia kēia ma muli o ka makaʻu. ʻO ka makemake e kau i ka pāpale iʻikeʻoleʻia a hōʻoia paha iaʻu iho hiki iaʻu ke lanakila ma luna o koʻu mau manaʻo. ʻO kahi māhele iki o ka makaʻu e hiki ai i ko mākou kino ke hoʻolako i ka adrenaline, ka mea e hoʻoulu ai i ka mana o ke kino,ʻo ia hoʻi ke hoʻomaka mākou e haʻi i ko mākou mau manaʻo a'ōlelo maikaʻi. No laila, he mea hopohopo. Akā ināʻaʻole makemake ka makaʻu e ho'ēmi i ka nui pono, a laila e hakakā me.
E kau i kāu'ōlelo
Ponoʻia ka hoʻomākaukauʻana no ka hoʻolauna i nā poʻe iʻikeʻia, e pili ana i nā hālāwai e hiki mai ana. E noi aku lākou i nā nīnau kūponoʻole, e ho'āʻo e hopu iāʻoe i nā mea maʻalahi. Ke maopopo kou maopopo i ka pane e pane ai.
E ho'ākāka hou i nā kūlana iʻoi aku ka pilikia nui iāʻoe. ʻO ka hua'ōlelo i hoʻopoinaʻia,ʻaʻohe mai ka hōʻikeʻike, e noʻonoʻo hou i kēia mau manawa a hoʻoholo noʻoe iho, he aha kāu e manaʻo ai heʻole-ʻo ka hōʻeuʻeu mai nā luna aupuni, he hōʻino iāʻoe iho?
E ho'ākāka i kou makaʻu nui,ʻaʻole ia e weliweli. ʻO wai ka mea i loaʻaʻole ka huhū huhū, ka mea i hoʻololiʻole i ke ola?
Hanaʻoe iāʻoe iho i kahawai
Manaʻoʻole,ʻaʻohe hoihoi,'ōlelo kuponaha -ʻo kēia ke kuʻina mua i ka hāʻule. ʻO ka hālāwai hoʻolohe manaʻo, hikiʻole ke hoʻolohe, hoʻomaka ke hoʻohaʻahaʻa a me ka hilinaʻi o ka mea kamaʻilio.
No kaʻaeʻana i kēia, pono ia:
- E kuhikuhi i nā mea nui i ka'ōlelo. E hoʻokau i ka hilinaʻiʻana i ka leo, keʻokiʻana i nāʻike loea, i ka manaʻo o ka mea nui loa. Hiki iāʻoe, no ka laʻana, e haʻi i ka moʻolelo o ke ola, e pili ana i ke kumuhana o ka hōʻike, inā heʻoiaʻiʻo, eʻae i ka nui o ka hopena.
- E mālama i ka maʻi. Pono ia e ola, akā,ʻaʻole i paʻiʻia. Hiki ke pili like i ka kzhestikuljatsii, hiki iāʻoe ke ulana i ka'ōlelo,ʻo ka mea nuiʻaʻole e hōʻalo.
- Akāʻaʻole hiki ke hōʻikeʻia kou makaʻu i ka poʻe hoʻolohe. Ke heluheluʻia ka makaʻu ma kahi nānāʻana e heleʻokoʻa ana i kahi lumi, e like me kaʻimiʻana i kahi mauʻu maloʻo. No kaʻaeʻana i kēia, koho i kahi hālāwai o kahi lawaiʻa a nānā iā ia. ʻO ka mea maikaʻi loa, inā nohoʻo ia i waenakonu, a laila e loaʻa iāʻoe ka manaʻo e kamaʻilio neiʻoe i nā mea a pau i loko o ke keʻena.
E kākau i ka'ōlelo kūpono
ʻAʻole kōkua nā emotions, inā i hoʻomaka muaʻia ma kahi kikokikona wahaheʻe.
E wāwahiʻia nā kikokikona:
Hoʻomaka (no ke aha i hoʻoholo ai i ka manaʻo e puka i waho o ke kumukūʻai a hoʻolāʻihi iki mai ka hālāwai hoʻolohe manaʻo);
ʻO ka hapa nui (ke kumu o kāu'ōlelo);
Hopena (nā hopena e hopena mai kāu'ōlelo).
Pono nā kinikini a pau e pili pono i kekahi me ka leleʻana mai kekahi mai kekahi me ka maopopoʻole.
Ināʻaʻole ka moʻolelo o kāu hōʻike e hoʻohālikelike i kahi moʻolelo hoihoi, a laila hoʻololiʻia me nā haʻalulu kūpono, aphorisms. Hōʻike i nā mālā i ka'ōlelo maʻalahi, e hāʻawi i nā hoʻohālike, hiki iāʻoe ke hoʻohana no kēia ho'ākāka. Hoʻoikaikaʻia nāʻano hoʻohālikelike me ka hoʻomanaʻo.
He pōkole ka hoʻopiʻiʻana,ʻaʻole i hoʻonuiʻia. E hoʻomaopopo ke kanaka i ka hapahā o kaʻike, no laila, manaʻo nui nā manaʻo ma nāʻaoʻao likeʻole o ka kikokikona.
Mai hoʻopoina i ka mālama ponoʻana i kaʻike, kahi e hoʻomohala ai i ka pono o ka poʻe hoʻolohe.
Aʻo ka mea nui loa, he mea maikaʻi loa ke kumuhana o ka pūʻulu, nā mea mua iāʻoe, a laila e hāʻawiʻia kēia manaʻo i ka hālāwai.