He hōʻike mua o ka pilikia

Ma hope paha o nā kānaka a pau ma kahi o hoʻokahi manawa i loko o kona ola i hoʻomaha ai i ka hapalua me ka hōʻike mua: ua hoʻopau wau i ke kinoea? Ua hemo ka mea hoʻohana, ua paniʻia ka puka? .. Inā hana pinepine kēia,ʻo kēiaʻatikala noʻoe.


KA LUNA PALAPALA

"...ʻAʻole i hoʻopauʻia ka hao!" Hoʻomakaʻia ka noʻonoʻo e like me ka hoʻomehemoʻana. I kēia manawa, aiaʻo Lyudmila ma luna o ke kaʻa, e'ā ana ke ahi, leleʻo ia ma luna o nā pākū, aʻo ke ahi holoʻokoʻa e'ā ana ... Uaʻike ka wahine i ka nawaliwali ikaika a me ka puʻuwai. "Kāpae!" Kāheaʻo ia i ka mea hoʻokele.

I ka laweʻana i kahi kākiʻi, ua heleʻo Lyudmila i loko o kahi lumi hale i kahi mokuʻeha. E hoʻomaikaʻi i ke Akua! ʻAʻole waleʻo ia i hōʻoki i ka hao, akā waiho i kona wahi. E like me ka hana mau. A ke hoʻi mau nei,ʻaʻole ka manaʻoʻiʻo ...

KA WAITING NO KA SKYPE

ʻO ka manawa maʻamau kēiaʻano e puka mai ana mai nā loiloi nui, i ka manawa pinepine ka manaʻo. He kūpono ka hoʻomahaʻana, hoʻoholo pololei i kāu mau hana, pehea e hele ai nā mea a pau. Akā, inā lilo kēia halihali i mea nui, hopohopo pinepine, hoʻi pinepineʻoe i ka home, aiʻole kaʻoi aku o ka maikaʻi, e hoʻomanaʻo i ka hemo o nā mea a pau-i pau-paniʻia, akā i kū'ē i ka manaʻo maʻamau, nā mea nui e hopohopo iāʻoe-he pono ka noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻomaha.

ʻO ke kaumaha ka hopena maikaʻiʻole. ʻAʻole hiki i kahi kanaka ke loaʻa kahi wahi, hikiʻole ke nānā aku i kekahi mea. Akā, inā e nīnauʻoe: "He aha kouʻano makaʻu?" -ʻaʻole hiki iā ia ke pane pane i ka pane.

He mea paʻakikī loa ka hoʻomanawanuiʻana i ka hoʻouka palena palenaʻole, a me ka hoʻouluʻana. ʻO ia ke kanaka a keʻimi nei e hāʻawi iā ia i keʻano kūpono. ʻO kēia ke kumu o ka makaʻu i hoʻonohonohoʻia ma kekahi mea kiko'ī. Aʻo ka mea kokoke loa no nā mea a pau, he makaʻu i ko lākou home.

No ka paʻiʻana i kēia manaʻo, hiki i nā mea a pau me ko lākou mauʻaoʻao pono'ī: hele mai kekahi e nānā i ka holomua o nā mea a pau, hiki mai ke kanaka me nāʻoihana ("Inā wau eʻike i nā kaʻa heʻelima a me nā helu loaʻa - e maikaʻi nā mea a pau"). Akā he kōkua ia no ka manawa pōkole. Ma hope o kekahi manawa, e lele ana ka'ōpena me ka ikaika hou.

NO KA PONO

Ke maikaʻi kākou, noho kākou maʻaneʻi a ma kēia manawa, me ka hanaʻoleʻana i nā mea i hala aku nei aʻaʻole hoʻi e hopohopo no ka wā e hiki mai ana. Nui nā mea i hana maʻamau, me ka hopohopo. Akā, noʻonoʻo kaʻike: hao ka hao? - i hoʻopauʻia. Ināʻaʻole mākou e hoʻomanaʻo i ka manawa i wehe mākou i ke plug mai ka puka waho, ua mālie kaʻuhane.

Inā noho kekahi kanaka i kahi noho kuʻuna maʻamau, a ua kaumaha kona poʻo i nā manaʻo kaumaha, ua hōʻole ka naʻau i ka mālama i nā mea nui e like me ka puka a me ka hao. A laila, ua lawa ka noʻonoʻo o ka noʻonoʻoʻana i ka hōʻailona. A i kēia manawa, he palpitation, he lūlū, eʻoki ana ke kanaka i ka home. Ke hōʻoia nei i ka holomua o nā mea āpau, ua kū malie paha. Akā,ʻo kaʻike i ka mea i hoʻonuiʻia ai. A ināʻo ka manawa hou no kahi kumu i hikiʻole ai iā ia ke hoʻi mai, e hōʻemiʻia kona makaʻu i hoʻokahi haneri manawa aʻoi aku kaʻeha. Maʻaneʻi a ma kahi hōʻaha puʻuwaiʻole ma kahi lōʻihi aku.

Pehea e hoʻonui ai i ka hōʻailona?

Mai hōʻike aku i ka NEWSPAPER MA KA LUNA

Aʻo ka mea nui loa, pono mākou e hana i nā mea a pau e hōʻemi i keʻano o ka hopohopo. ʻOiaʻiʻo,ʻo ka noho mau loaʻana o ke ola iā mākou. Akā, hiki iāʻoe ke waiho i kahi kānana: mai heluhelu i loko o nā nūpepa o nā nūpepa, mai nānā i nā mea kaua, e hoʻopau i kāu kamaʻilio me ka poʻe i loaʻa mau i nā meaʻino a pau. E like me kā lākou e'ōlelo nei,ʻoiai, olaʻole ke ola - he mea weliweli ia e nānā ana i ka TV.
Nina Rusakova, mea hoʻonaʻauao psychologist zdr.ru