ʻO kahi meaʻai maikaʻi loa i ka meaʻaiʻahaʻaina a me ka meaʻaiʻole! ʻO ka mīni paʻakai me ka hoʻohuiʻana i ka pāʻani'ōmaʻomaʻo a me ke kāleka, hoʻopiʻi a hoʻopili ponoʻia me ka paʻi! Pono ke koho i ka momona o 15% aʻoi aku paha, a no ka meaʻona pono nā papa walnuts i loko o lākou iho, ua waiwai ka ipu a me ka caloric. E hoʻopiha ponoʻo Parmesan i ka spaghetti a hoʻokūkala i kaʻono o ka meaʻai!
Mea Kai:- Spaghetti 300 g
- Walnut wōnut 0.75 tbsp.
- Kaʻau 200 ml
- Butter 75 g
- Paʻahi Parmesan 30 g
- Kāleka 1ʻokoʻa
- Paheʻe ka'ōpū paʻi hou loa
- ʻOhi 1.5 tsp.
- Pāleʻeleʻeleʻele 0.3 g
- Māhele 1 No ka hanaʻana i ka spaghetti i ka'ōmole paʻakai, pono mākou i nā huahana nei: spaghetti, 15 15%, pata, keleka (1 nui niho aiʻole 2 mau mea liʻiliʻi), walnuts (e pili ana i 14 mau'āpana), paʻi paʻipaʻi, ʻeleʻele maloʻo hou.
- Ka Papa 2 Ma mua, e hoʻolapalapa i ka wai i ka spaghetti. Ke hoʻouluʻia, ke waiho nei mākou i ka spaghetti a me ka'ōpala i loko o ka wai paʻakai a kokoke i ka piha. ʻOiai e kāluaʻia ana ka spagetti, hoʻomaʻemaʻe mākou i ka walnuts, hoʻomaloʻo i ka umu a me ka umu wela microwave, e ninini i loko o ke kīʻaha bola a kupa i nā'āpana liʻiliʻi.
- Ka Papa 3 E hoʻokuʻu i ka waiū ma ka pā, e ninini i ka'ōmole i loko. Kuʻuna. Holo i ka mahana wela no kahi o 3 mau minuke, e ulu ana i ka manawa a pau.
- Ka Papa 4 E hoʻopiha i nā hua me ka'ōmole.
- Ka Papa 5 I ka manawa e hoʻomaka ai ka'ōpena o ka'ōmole, e hoʻopili i ke kālaka kaumaha a me nā paʻi pākākā, ka paʻakai, ka pepaʻeleʻele hou. Kuʻuna. E ho'ēmi ke ahi i ka liʻiliʻi, e kuke i 3 mau minuke.
- Ka Papa 6 E hoʻokomo i ka spagetti i kahi mila, e hoʻokuʻu, e mahana ai no hoʻokahi minuke ae hahao i ka pīpī ma waho o ka pahu.
- Māhele 7 Ke hoʻohana nei mākou i ka spaghetti i ka'ōmole'alanika i wela, ma keʻano, kāpīpī me ke kāpenaʻo Parmesan me ka hoʻolimalimaʻana i kahi paʻi.