Pehea e hana pono ai i ke aloha, he aha ka mea e hoʻomaka ai

E aʻo i ka'enepekema o ka hoʻonāukiuki i ka makemake o kekahi o mākou, makemakeʻoe e loaʻa ka nui aʻe mai ka moekolohe!
Ma ka mele,ʻo ka hua'ōlelo "prelude" keʻano mua o kahi hana mua. I ke aloha, ua like nā mea a pau: he kiʻi kiʻi liʻiliʻi ia, e hoʻomākaukau ana iāʻoe a me kāu kanaka i ka leʻaleʻa loa.
E hoʻolohe wale iāʻoe iho
Prelude -ʻo kēia ka mea e alakaʻi iāʻoe i kahi hoa ma ka manaʻo o ka wahine. ʻO ka hulaʻana, ka pākiko paʻakikī, kaʻauʻauʻauʻau, kaʻaina ma loko o ka haleʻaina, nā pīhoihoi hoʻonāukiuki, ka hīmeni hilahila i loko o nā wahi i piha i nā'āpana ...ʻO nā mea a pau e holo wikiwiki ai ke koko. E nānā no "kāu pāʻani" a me ka hahaiʻole i nā kūlana. 'Ōlelo lākou iā ... he hoʻopau maikaʻi loa ma hope o 15 mau minuke, iʻole e mākaukau ka wahine no nā pāʻani maikaʻi.

ʻOiaʻiʻo. ʻAʻole i ka lōʻihi, akā, no ka pono. ʻOiaʻiʻo, he mea e lele aku aiʻoe mai ka nānāʻana aku o kahi kanaka āu i manaʻo nui ai. A inā pāʻo ia, hoʻopiliʻo ia i kona lehelehe i kona'ā'ī, a laila ua nāwaliwali nā wāwae. Aʻaʻohe mea'ē aʻe e pono ai hoʻokahi wale nō - e komo i loko o nā lima o kekahi.
ʻOiai, he hana kēia ma ka hoʻomakaʻana o nā moʻoleloʻano kolohe. Ke pau ka makemake, ua hiki i ka manawa e leʻaleʻa ai kekahi i kekahi me nā hulu a me nā hana. A no kēia mau minuke he 15 kēia, eʻoluʻolu loaʻoe noʻoukou aʻelua!
'Ōlelo lākou ...ʻaʻole pono nā mea hoʻomākaukau a pau no nā wāhine wale nō, a maikaʻi nā kāne e mālama me kaʻole. ʻOiaʻiʻo. ʻO kaʻoi aʻe o ke koʻikoʻi a me ka pilikino i ka hoa,ʻo ka nui o kona makemake a me ke aloha. I nā kāne'ōpio a me ka naʻauʻole, hoʻonāukiuki ka moekino i nā mea a pau, a he mea pono lākou i kahi mea hoʻonaʻauao kūpono e aʻo ai i ka hoʻoponoponoʻana i ko lākou ikaika a me ka hauʻoli i ka hopena, akā i keʻano o ka puhiʻana i ke ahi ahi.

'Ōlelo lākou ... i ka wā e hoʻomaka aiʻoe e hahai i kekahi papahana: e honi mua, a laila hoʻoponopono. ʻOiaʻiʻo. Ma keʻano, he nui nā holoholona a me nā manu e nānā pono i ke kauoha o nā hana aloha: ināʻaʻole i hoʻokō ka mākia i nā kakaka kūpono a me nā'ōpena,ʻaʻole ia eʻae i ke kino. Akā, e hāʻawi wale aku nā'ōwili iā lākou i kēlāʻano palupalu hoʻokahi wale nō i ka makahiki. A hālāwai pinepineʻoe me kāu kāne i kahi moe. I ka hana houʻana i ka pō a me ka pō, hikiʻole ke hōʻailona ka hana like.

E aʻo iā ia e aloha
Inā ikaikaʻole kou koa i nā mākau mua, a laila,ʻaʻole ia e kūpono i kaʻokoʻa ma waena o ka "unheated" a me ka puhiʻana me ka wahine aloha. Hōʻike iā ia i kaʻokoʻa! E pāʻani i kahi pāʻani aloha i loko oʻelua wale nō "no":ʻaʻoleʻo ia e hoʻoneʻe i nā koʻokoʻo aʻaʻoleʻo ia e neʻe i ka hana hoʻoholo. Hiki iāʻoe ke hana i kāu mea e makemake ai.

E kuhikuhi: e kau i kona lima, e kau ma luna o kou poʻohiwi, ka umauma, e kau i kou'ūhā - pololei i ka wikiwiki āu e makemake nei. E hoʻomaopopo koke ke kanaka i ka mea e pono ai iā ia.
Lure: hoʻoponopono, honi a leʻaleʻa e like me kou makemake, hoʻohenehene a me ka hoʻopunipuni.
Holokana: inā e ho'āʻoʻo ia e hopu i ka hana, e hana mua. Kū'ē iki, e hāʻawi i loko. E hoʻopāʻo ia i kou lima a mau lehelehe, akā no ka manawa wale nō.
A i kou manawa eʻike ai ua luhiʻoe i ke aloha, e hoʻomākaukau iāʻoe no kekahi mea. E hauʻoli loaʻo ia. A laila, e haʻi aku i kāu mea aloha i kēia pō i ka mea e hikiʻole ke hoʻomanaʻoʻia, no ka meaʻo ia i "hoʻokuʻu" iāʻoe. Eʻike anaʻoe: makemakeʻo ia e hana hou i ka mua.

Mai uhaʻi i ke kēmu
ʻO Prelude he manawa kūpono iki. Mai hōʻino wale iā ia me ka monotony: ināʻoe e paʻi pinepine i ka hope a honi paha i kou pepeiao, e hiamoe nuiʻoe, aʻaʻole e wela me ke kuko. ʻAʻole kūpono ka manaʻo kūpono: inā hele mau kāu mea aloha ma kaʻaoʻao hoʻokahi "lip-hips," noi iā ia e hoʻololi, e pale i, ma kahi o hoʻokahi wahi. A,ʻoiaʻiʻo, e hoʻopau i nā kelepona -ʻaʻohe mea e pono ai no ka pilikia o waho.