ʻO ka waiʻauʻau nani no ke kino

ʻO kahiʻauʻau hoʻomaʻamaʻa e hoʻomaha loa i ka hiamoe, e hoʻomaha i ke kaumaha o ka makaʻu ma hope o ka lā hana. Hoʻopihaʻia ka wai a hoʻonui. A pehea hoʻi e lawe ai i ka waiʻauʻau laʻau Cleopatra a iʻole ka waiʻauʻau me nā pua o ka rose a me ka mīmū, aiʻole ka holoiʻana me nāʻaila maikaʻi a iʻole ka waiʻauʻau me ka paʻakai? He mea hoʻowalewale loa ia. No laila makemakeʻoe e komo i loko o kaʻauʻau, hoʻopoina i nā pilikia a me ka hauʻoli. E haʻi aku mākou iāʻoe no ka wai holoi maikaʻi no kou kino. No ka waiʻauʻau e mālama ai i ka luhi a me ke kānalua, e pili ana i ka tonic a me ka ho'ōla, hoʻonani a paʻakikī, hoʻomaha a hoʻomaha. Me ka mālamaʻana i ke kino, e hoʻokau ka pā i kahi o nā mea nui. Holoi ka wai i ke kino, hāʻawi ia i ka mana o ka hou hou a me ka houʻana, ka leʻaleʻa, ka mea e hōʻoluʻolu ai, e hoʻoulu ai i ka luhi, a me ke kani. A me nā hinuʻalani, nā meaʻono pono, nā mea kanu, nā mea kupaianaha. Ma muli o ka hana o kēia mauʻauʻau, pono nā mea pono ma waena o ka epidermis, a ma ka lymph, ke koko a komo i ke kino a pau.

Pau nā mea a pau i ka mahana o ka wai
ʻO kahi lumi hoʻomaʻamaʻa wela a 37 mau kelika e pili ana i ke kino. ʻO kēia holoi holoi, hoʻomaha i ka luhi, no laila pono e mālamaʻia ma mua o ka moeʻana.

ʻO ka wai me ka wai anuanuʻaʻole ia eʻoi aku ma mua o 20 mau kiʻekiʻena, hoʻonāwaliwali i ka'ōnaehana kamepiula, hana i ka hopena tonic a hana maikaʻi ma ke kino, hoʻonāwaliwali i ka luhi, a ma hope e paʻa ai kaʻili. ʻO kēlā mauʻauʻauʻaʻole eʻoi aku ma mua oʻelima mau minuke.

ʻO ka holoi wela a hiki i ke 40 makelika, e lawe i 10 mau minuke no ke oho, ke kani, ka wāleʻa, ma hope o ka hau i loko o ka hau no ka wā lōʻihi, ke laweʻia ināʻaʻole he mahana kiʻekiʻe o ke kanaka.

ʻO nā lumi paʻakai me ka paʻakai
Hāʻawi lākou i keʻano hou, loaʻa nā mea kelemele, pono lākou no nā hopena maikaʻi ma ke kino.

Ke komo nei ka paʻakai o ka moana i nā kaʻina hana hana, he hana analgesic, hana hana hōʻino.

No kaʻauʻau pale hau 350 grams o ka paʻakai moana i ka wai. Laweʻia ka bath ma kahi mahana o ka wai 37 degrees, 20 mau minuke. E holoi i nā lā'ē aʻe i ka nui o 10 bath. ʻO ka wai holoi kaʻoluʻolu o kaʻili, hoʻoneʻe ia i ka luhi, hoʻoponopono i kaʻili o kaʻili, e hoʻopili i nā aʻalolo.

ʻO nāʻauʻau me nāʻaila maikaʻi
Hoʻomoeʻia lākou e hoʻonui i nā hana hana kūpono, no ka hoʻololi houʻana o kaʻili. ʻO nāʻailaʻaila e hānai i nā pūnaehu, kahi leo. I ka mālamaʻana i ke cellulite, e like me nā lāʻauʻiliahi, bergamot, juniper, rosemary, pine. A i kaʻalani, kaʻulu, lemon, mandarin.
ʻO nā huila nui e hui me kahi kelehe kefir a ninini i loko o kaʻauʻau, pono e laweʻia no 20 mau minuke. He 37'eneke ka mahana o ka wai.

Loaʻa nā huila

• 2 ihole o lemon, 6 mau silu o thyme, 4 mau lelo o rosemary;
• 5 ihole o ka rosemary, 3 ihole o lemon, 5 mau lau o koume, 4 mau lelo o ka lavender;
• 1 kahe o ka lavender, 1 kahe o ka sage, 1 drop of rosemary, 1 drop of geranium.

ʻO Cleopatra's Bath
E puhi i hoʻokahi lita o ka waiū, a laila e hoʻonululuʻia ka 100 g meli, e nininiʻia i loko o ka waiū a hui maikaʻi. Ma mua o ka holoiʻana, e 350 g o ka paʻakai a hui pū me ka momona iʻole ka momona a kau mālie i loko o kaʻili i nā hanana holoʻokoʻa. Alaila holoi i ke kino me ka wai. A laila ninini i ka waiū a me ka meli i loko o ka waiʻauʻau me ka wai. Pono e holoi i ka wai no 20 mau minuke. ʻO ka hopena, ma hope o ka holoiʻana i ka paʻakai, e hoʻomaʻemaʻe kaʻili, aʻo ka waiū me ka meli e hoʻonāwaliwali i ka luhi, hoʻomaha i nā aʻalolo, aʻo kēia paila hoʻi e hoʻopili hou i kaʻili.

ʻO ka wai holoi paʻakai me ka soda a me ka paʻakai
I loko o ka wai mahana, hoʻopau i ka 100 g soda a me 300 g paʻakai. A laila moe i lalo i ka wai. E holoi i 15 mau minuke. Eʻoki i ke kino a moe i lalo no hoʻokahi hola ma kahi moe. Ke holoi 'ana, ua lilo kekahi i 300 g o ke kaumaha.

ʻO ka pale me ka pua
ʻO kēia wai holoi e hoʻomaloʻo i ka maloʻo, kaʻeleʻele, kaʻili a me ka huhū, he hopena kūpono paha ia ma ka epidermis. E lawe i kahi poʻi kahe a hoʻokomo i loko o laila 300 g raiki aiʻole o ka pua oatā, e komo i loko o ka wai. 3 nā hana e hoʻohana i 1 sac. Hiki iāʻoe ke hoʻonui i 2 punetēpuni. ka maloʻo, ma hope iho, he laumā kaʻili.

ʻO ka Bath mai ka mint
Hoʻohanaʻia ia no ka momona, ka luhi. E lawe i 200 g mīni, e pālaʻi i 4 mau lita o ka wai e hoʻolapalapa a e koi no hoʻokahi hora. ʻO ka mālamaʻana i ke kino e lawe mai i ka hauʻoli, aʻo ka waiʻauʻau e mālama i ka olakino, maikaʻi,'ōpio.

ʻO ke kiniani Glycerin mai 30 mau ki ke 35 mau helu
E hoʻopiha i ka hapalua o ka wai me ka wai, e hoʻopiha i ka ¼ lita o ka glycerin i loko o ia mea a ua mākaukau kaʻauʻau. E kūpono i ka poʻe i'ōleʻa a maloʻo. ʻO kēiaʻauʻau he mea kūpono hoʻi ia no ka poʻeʻikeʻole i ke kukui quartz a ke hoʻouluʻana i ka lā. Inā hele kaʻili i ka maka, eʻomi i ka wai i hoʻomapalapaʻia i loko o ka pā holoi a hoʻonui i ka papaʻaina 2. ʻo ka spoonful o ka glycerin. E hoʻomaʻemaʻe i kou mau maka, mai holoi i ka mea a hele i kahi maloʻo.