Peheaʻoe eʻike ai?
Inā mākou e nānā i kā mākou nīnau mai ka manaʻo anatomical, pono e hoʻomaopopoʻia ka pilina o ka lauoho o nā kānaka a pau: like ka uluʻana o ka lauoho mai ka lauoho lauoho i loko o kaʻili. ʻO ka hānaiʻana i nā meaʻai a ulu ma muli o nā neuro-vascular, pono no kēlā me kēia pākuhi. Eia kekahi, aia nā'āpana'eleʻa i loko o kaʻili, aʻo ia ke kuleana o ka momona o ka lauoho. ʻO ka lauoho ulu o ka lauoho no kēlā mea kēia mea o kākou heʻokoʻa, akā, i loko o kēlā me kēia mea, he'ōlohelohe - ka lauoho e ulu ana i ka uluʻana, a laila, ulu mālie. Ua hoʻokumu ka poʻeʻepekema i ka welika no hoʻokahi mahina e ulu ka lauoho i kahi lōʻihi o 1 knm, a ola nā lauoho a pau i ka 4-5 mau makahiki, a laila e heleleʻi. No kahi lā, hiki ke loli kahi kanaka mai 40 a 100 lauoho.
Me kēia mau mea a pau, ponoʻoe e hoʻomaopopo i ka lauoho lauoho heʻano ia wale nō, e like me keʻano, he laulā,ʻoʻoleʻa,ʻoʻoleʻa,ʻaʻohe maʻi. Maanei he nui ka hapanui e pili ana i nā mea pilikino. E like me keʻano,ʻeleʻeleʻole ka lauoho o ka lauoho lauoho, a he hikiʻole ke hoʻomaʻamaʻa, akā, hiki nō ke hoʻonui i ke anawaena.
No laila, e noʻonoʻo i nā koho no ka hanaʻana i ka lauoho lauoho.
Nā huahana hou
ʻO kaʻona pono loa ka pulina spirulina, nā pāʻona, nā meaʻawaʻawa A, B a me E, a me nāʻano'enela likeʻole. ʻO kēia mau mea a pau he mau mea ponoʻole ia o ka nui o nā shamoa.
Paipai mākou e hoʻomanaʻo i kekahi mau kaulike maʻalahi no nā mea nona nā lauoho maikaʻi.
ʻO ka mua, ponoʻoe e holoi i kou lauoho pinepine. ʻAe,ʻo ka lauoho lauoho pono e holoiʻia i ka laulā hiki loa a hiki i ka manawa e hiki ai, no kaʻikeʻana o ka sebum, a me ka lepo, iʻikeʻia i kēlā me kēia lā.
ʻO ka lua, he mea ponoʻole e hoʻohana i ka "2 i loko o ka" shampo. E kūkā pū me ka noʻonoʻo pono i ka kohoʻana o nā mea holoi. ʻO nā mea a pau ma muli o ke kaumaha o ka lauoho,ʻoiai, hāʻawi lākou iā lākou i ke kūpaʻa, a he mea paʻakikī kēia i ka waihoʻana a me ka hakakā pūʻana. ʻO ke kumu o ka hōʻiliʻiliʻana o nā mea pale nui ma luna o ka lauoho. Inā hiki, hoʻololi i ka hoʻohanaʻana i nā shamoa, conditioners, balms a holoi. Ke paipai mākou i ka wā kūʻaiʻana i nā hua'ōlelo pale lauoho hou, e hoʻolohe i nā mea holoiʻole i ka momona. E kiʻi i nā mea i paniʻia ka momona e nā pale proteinating (e like me nā proteins salmon). Hāʻawi lākou i ka hoʻopihaʻana i ka lauoho, ka lauoho, akāʻaʻole i kaumaha,ʻoiai, ua komo nā kininā i loko o ka moemoeka o ka lauoho a hāʻawi i ke kōkua.
No ka hoʻomaʻemaʻe houʻana o ka lauoho, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka shamoa hoʻokahi i ka wiki.
ʻAʻole ia he mea hūnā e kūʻai aku i nā hua leʻaleʻa i loaʻa pinepineʻole i ka manawa, kālā, aiʻole luhi paha ma hope o ka hanaʻana o ka lā, aʻaʻole loa kahi makemake e hele i ka hale kūʻai. Akā maʻaneʻi i ka home, i ka mahana a me ka momona, hiki iāʻoe ke hoʻolimalima. ʻO ka mea maʻamau,ʻo nā meaʻai a pau i loko o nā mea kanu, nā meaʻono a me nā huaʻaila, a me keʻano o ka meaʻai:ʻo ka huamoa egg egg, honey, lemon or juice, bread crumb, and sometimes drinks.
ʻO ka maka mask no ka lauoho maikaʻi
Hiki i ka'ōwili wili me ka punetine o kaʻaila (ponoʻoe e lawe i ka castor aiʻole ka haleʻala), a laila e holoi i loko o ka maʻi wali no hoʻokahi hola, a laila holoi i kou poʻo.
Hoʻoikaika pūʻia nō hoʻi he mau pūʻali mai nā kohu onionia kohu, he hui pū me ka meli a me kaʻaila, kaʻailaʻoliva maikaʻi i hui pūʻia me ka wai lemon, a me kaʻaila aloe a me nā leka.
ʻO ka kahi kahi maikaʻi loa: e lawe i ka paila o ka shamoa a hoʻohui me ka punetēne o ka gelatin palolo,ʻo ka hopena o ka huiʻana no 5-10 mau minuke, e hoʻohana i ka lauoho. Eia kekahi, e hoʻopili i ka shampoo hopena i ka 'iliʻu, me ka māmā i ka paleʻana i ke kumu mai ke aʻa i ka lauoho o ka lauoho, mai hōʻona paʻakikī. A laila e hoʻomaʻemaʻe pono i ka lauoho me ke kai me ka meaʻole e hiki ke hoʻopukaʻia a kali a maloo. A ma hope iho hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka pale. Eʻoi aku ka hopena o kāu hopena!
E kū'ē i nā manaʻo nui,ʻaʻole pono ka maikaʻi o ka waikawa acetic e hoʻomaʻemaʻe i kou poʻo, no ka mea, hiki i ka wīkoi ke hōʻeha i ka piko. He maikaʻi ke hoʻohanaʻana i ka wai lemon.
Ka Pono o ka peʻa
Ma keʻano he papa hana palekana, a ma keʻano o ka lāʻau lapaʻau, he pono loa ka massage. Hiki ke kōkua i ka holomua o ka toto a me ka hana ponoʻole, a he mea kōkua hoʻi e hoʻokuʻu i nā keratinized cell. I ka mea e kau ai, hanaʻia ka massage e nā manamana lima, ka māmā a me nā hoʻohaʻahaʻa kala. Ponoʻoe e hoʻomaka ma ka hana a hahau i kaʻili i loko o nā luakini, a laila e hele i ka'alapalapala o ka maʻi poʻo. Pono ke kaʻa ma ka lōʻihi o ka lōʻihi a me ka heleʻana.
E hoʻomaikaʻi mai! Ma ke alo o nā maʻi palupalu, nā poho poʻo a iʻole ka mea nui, ua hoʻohālikeʻia keʻano o kēia kaʻina hana!
ʻO nā meaʻokoʻa'ē aʻe e ulana a make
He meaʻano'ē paha ia, akā,ʻoi aku ka nani o ka lauoho lauoho lauoho. ʻO ke kumu o kēia ka hoʻouluʻana o nā'eleo lauoho, aʻo ia ke kumu e moe ai i kahi mamao aku mai kēlā me kēia'ē aʻe ma mua o ka uhiʻana. Aʻo ka hoʻohanaʻana i kahi peʻa nani no ka lauoho maikaʻi, hiki nō iā ia ke uhi i nā blanks ma waena o ka lauoho, aʻo ia hoʻi ka nānā aku i keʻano o ka lauoho me ka lush. No ka hoʻohanaʻana i ke aupuni hoʻomalu liʻiliʻi, hiki iāʻoe ke koho i kahi shamoa a he heli. Hiki iā Henna, ke hanaʻia he kino palekana, no ka hua B i loko ona, e kōkua ana i ka hoʻoikaikaʻana i keʻano o ka lauoho a hoʻonui i ka hanuʻana o ka maʻi poʻo.
I kekahi manawa,ʻaʻohe mea mālama maikaʻi o ka lauoho i kaʻole. I kēia hihia, hiki i ka hihia ke hōʻino i ka lauoho. Hiki ke hanaʻia nā maʻiʻeleʻele e ka maʻi o ka'ōpiopio o ka'ōpiopio, ka hanaʻole o ka hormonal, ke kīnāʻole aiʻole ka hemahema o nā huaora e pono ai. ʻOiaʻiʻo, i kēia manawa, he mea makemake ia e huli i ke kōkua o kekahi limahana, a ua kōkuaʻo ia eʻike i ke kumu o ka hopena, a laila kauohaʻia ka lāʻau. Ma keʻano he hopena maikaʻi, ka mālamaʻana i nā makuka a me ka holoiʻana, ka massage, ka ozone a me ka mesotherapy, nā hui hoʻonāuki (ka hoʻonani) a me keʻano o ka leo kani. I loko o nā hihia i piliʻole i ka mālamaʻoleʻia, hoʻohanaʻia nāʻano o nāʻano kelepona - e like me ka hoʻouluʻana i ka lauoho.